Reset-with-Christina

Reset-with-Christina Yoga • Breathwork • Meditation • Sound Healing • Retreats
Mit RE.SET begleite ich dich aus dem Dauerstress zurück zu mehr Ruhe, Balance und neuer Energie.

14/09/2026



Freiheit beginnt in dir ♥️
Starte mit einer kleinen Meditation, einer Yogasession oder Atemübung.
Für mehr Infos schreib mir 💫

Herzlichst
Christina

Are you grateful for your life?
24/08/2026



Are you grateful for your life?

20/08/2026

✨ OM SHIVA OM SHAKTI ✨
Ein Mantra, das die Verbindung von Shiva – der männlichen, bewussten Energie und Shakti – der weiblichen, schöpferischen Kraft symbolisiert.

Es erinnert uns daran, dass in uns beides existiert: Ruhe & Kraft, Hingabe & Klarheit, Yin & Yang. 🕉️✨

Dieses Reel ist ein kleiner Einblick in meinen letzten Workshop – ein Raum, zum Ankommen, Loslassen, Spüren und Verbinden. 🤍

Und vielleicht bist DU beim nächsten Mal dabei? 🌙
Mein nächstes Women’s Retreat in Düsseldorf wartet schon auf dich.

Auf neue Begegnungen, echte Herzensverbindungen und einen Raum, in dem du einfach sein darfst.

✨ Wenn du Lust hast, dabei zu sein, schreib mir eine Nachricht.

Ich freue mich auf dich♥️

❤️

17/08/2026

Ein Tag voller Natur, Bewegung, Achtsamkeit & ganz viel Lachen. 🌿☀️

Wir sind gemeinsam durch die Natur gewandert, vorbei an Kühen, Pferden, Enten & Gänsen 🐄🐴🦆, haben Yoga mitten im Grünen gemacht, innegehalten, kleine Achtsamkeitsübungen eingebaut und uns bei einem gemütlichen Picknick gestärkt. 🧘‍♀️🥑

Und zwischendrin? Jede Menge gute Gespräche, besondere Fragen, neue Perspektiven – und vor allem ganz viel Spaß. 🤍

Manchmal braucht es gar nicht viel: Sonne im Gesicht, Erde unter den Füßen, Bewegung im Körper und Menschen, mit denen man den Moment teilen kann. ✨

Einfach raus aus dem Alltag. Rein in die Natur. Rein ins Jetzt.

Danke an diese wundervolle Gruppe für diesen besonderen Tag. 🌿🤍


Adresse

Regentenstraße
Mönchengladbach
41061

Webseite

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