Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 18:00 Dienstag 08:00 - 18:00 Mittwoch 08:00 - 18:00 Donnerstag 08:00 - 18:00 Freitag 08:00 - 18:00

Pierre Tumbas

Experte für ganzheitliche Medizin - Bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang, um Gesundheit, Wohlbefinden und Erfolg zu erreichen. Ihr Pierre Tumbas

Natürliche Wege zu mehr Vitalität und Lebensqualität. Willkommen in unserer Naturheilpraxis! Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität. Unser Ansatz verbindet moderne Diagnostik mit natürlichen Heilmethoden, um Ihre individuellen Bedürfnisse optimal zu unterstützen. Unser Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und Ihnen nachhaltige Lösungen für Ihre Gesundheit zu bieten. Lassen Sie uns gemeinsam den ersten Schritt gehen!

06/05/2024

Du liebst Muffins, hast aber bislang keine gesunde leckere Alternative gefunden?
Dann hab ich hier das richtige für Dich.

̈nderleben

29/04/2024

Burnout ist nicht nur ein Wort, nein vielmehr ist dies eine ernstzunehmende Krankeit in unserer Gesellschaft.
Burnout kann mit den richtigen Präventionsmaßnahmen vermieden werden. Aber auch mit den richtigen Ansätzen behandelt werden. Ich helfe Dir gerne dabei um wieder Fit für dein Unternehmen zu werden oder einfach um erst garnicht krank zu werden.

27/04/2024

Hey, ich bin Pierre!😃

Ich arbeite als Personaltrainer, Ernährungsberater und Naturheilpraktiker.🍀

Ich habe mein Hobby zum Beruf gemacht, da ich schon immer sehr gerne Menschen geholfen habe, die mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen haben.💥

Nichts erfüllt mich mehr, als Menschen gesund und glücklich zu machen und ihnen dadurch Lebensqualität zurückzugeben!❤️

So kam es dazu, dass ich mich seit 2016 angefangen habe im Bereich der Gesundheits- und Fitnessbranche weiterzuentwickeln.💪🏻

Es ist so wichtig das Richtige zu tun und das dies der richtige Weg ist, zeigt mir meine Arbeit täglich!💫

Wenn dir deine Gesundheit wichtig ist und ich dein Interesse geweckt habe, melde dich gerne jederzeit bei mir für einem persönlichen und unverbindlichen Erstgespräch.😊

Dein Pierre

22/04/2024

Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts!🍀 Kümmere dich um sie, dann wirst du ein erfülltes Leben leben. 💫
Wen du sie jedoch vernachlässigst, wird dich das früher oder später einholen...💥

08/11/2021

Dich mehr zu bewegen bedeutet nicht unbedingt, dass du mehr ins Gym gehen musst. Esgibt auch andere Wege mehr Bewegung in deinen Alltag zu integrieren.

Hier sind 6 Tipps, wie du für mehr Bewegung sorgst:

👉 Entscheide dich für die Treppen, anstatt dem Aufzug, wenn immer es möglich ist.

👉 Fahre mit dem Fahrrad zur Arbeit oder zum Treffen mit Freunden.

👉 Wenn du den ganzen Tag am Schreibtisch verbringst, ist ein höhenverstellbarer Schreibtisch definitiv eine Investition wert.

👉 Parke immer etwas weiter weg, als nötig, um ein paar zusätzliche Schritte zu gehen.

👉 Wenn du abends vor dem Fernseher liegst, warum nicht gleich etwas Sport machen?

👉 Nutze deine Mittagspausen, um etwas frische Luft zu schnappen und etwas Bewegung zuschaffen.

Aber Achtung: Nutze diese Dinge als ERGÄNZUNG zu deinem Training und nicht als Ersatzfür gezielte Trainingseinheiten!

Achtest du bereits darauf deinen Alltag aktiver zu gestalten? Oder fällt es dir schwer Aktivitäten in deinen Zeitplan einzufügen?

04/11/2021

Um ein rundum glückliches Leben zu führen, reicht es nicht aus, sich nur um seine körperliche Gesundheit zu kümmern.

Täglich gehen unzählige Menschen ins Fitnessstudio, trainieren ihren Körper und geben ihr Bestes, sich so gesund wie möglich zu ernähren.

Klar, das ist toll und dagegen ist nichts einzuwenden! Ich bin aber der Meinung, dass unsere mentale Stärke genauso viel Fürsorge verdient, wie unsere körperliche!

Hier sind 6 Dinge, die du aktiv in deinem Alltag praktizieren kannst, um dein Mindset zu trainieren:

1.) Vergleiche dich nicht mit anderen, sondern nur mit deinem gestrigen Ich.

2.) Sei neugierig und bereit immer dazuzulernen.

3.) Setze dir konkrete Ziele und Pläne, wie du diese erreichen kannst, damit du dich auf das konzentrieren kannst, was dir wirklich wichtig ist.

4.) Umgib dich mit Menschen, die dich durch ihre Art zu leben inspirieren.

5.) Übernimm Verantwortung für dein Leben und erkenne, dass du die Macht hast alles zu verändern.

6.) Fokussiere dich auf die Dinge, welche DU beeinflussen kannst: Auf deine Gedanken, Reaktionen und dein Verhalten.

Was im Außen passiert, kannst du nicht kontrollieren, aber du hast die Wahl, wie du damit Umgehen willst.

Welcher dieser 6 Punkte würde dein Leben im Moment am meisten voranbringen?

Adresse

Siemensstraße 17
Tiefenbronn
75233

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 18:00
Dienstag	08:00 - 18:00
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Telefon

+4917643866892

Webseite

https://www.pierretumbas.de/

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