Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit

Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit Anerkannte und zertifizierte Aus-/Weiter- und Fortbildungsakademie
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🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Wer entscheidet was Familie ist?Dr. Google sagt: Familie ist ein soziales Band, das Menschen durch Liebe, Verant...
21/09/2026

🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Wer entscheidet was Familie ist?

Dr. Google sagt: Familie ist ein soziales Band, das Menschen durch Liebe, Verantwortung und Zusammenhalt miteinander verbindet – unabhängig davon, ob sie biologisch verwandt sind oder nicht. Entscheidend ist nicht die Form, sondern die Beziehung.

Genauso sehe ich das auch und ob ich mit meinem Partner, Mann und Ex-Mann beim Abi-Ball meines Sohnes lachend an einem Tisch sitze, heute nach 8 Jahren mit meinem Mann und Ex-Mann und den Kids in Urlaub fahre, als Patchwork Mitglieder Geburtstag feiere oder Weihnachten das ist etwas was „WIR“ als Familie entscheiden nicht das Gericht, nicht die Außenstehenden, Freunde, neue Familie etc. den es gibt zum Glück in der heutigen Zeit so viele neue und gute Modelle und Formen der Zusammengehörigkeit wie:
• Kernfamilie: Eltern und Kinder.
• Patchworkfamilie: Kinder aus früheren Beziehungen, neue Partner.
• Alleinerziehende Familien.
• Wahlfamilie: Menschen, die nicht verwandt sind, aber wie Familie funktionieren.
• Großfamilie: Mehrere Generationen, die eng verbunden sind.

Wichtig ist das einzig das alle das Gefühl der Zugehörigkeit haben, einen sicheren Platz einnehmen und sich auf alle immer verlassen können in guten wie in schlechten Zeiten. Gemeinsame Werte wie Rituale im Alltag aber auch Regeln sowie Traditionen prägen die Gruppen Konstellation.

Ich bin stolz darauf wie „WIR FAMILIE“ die letzten 26 Jahre mit Kindern der Kernfamilie, Pflegekinder und Patchwork-Familie gemeistert haben, besonders die letzten 10 Jahre waren lehrreich, bereichernd und Prägend.

Warum? weil Nähe herausfordernd und reibend ist und loslassen mit Schmerz und Entwicklung zu tun hat. Ich bin Dankbar für alle Höhen und Tiefen und würde Rückblickend nur wenige Situationen wenn ich könnte ändern. Daher lasst alle in Ihrer Welt die Euch wegen einer nicht ordentlichen Familienkonstellation bewerten, lächelt und seid dankbar - es ist das größte Geschenk an Eure Kinder was es gibt, auch wenn andere empört oder anderer Meinung sind, denn es braucht kein Ego, keine Anerkennung und kein Beweisen, Ihr seid einfach nur ECHT!!!!

Deine
Jasmin

Naturliebe | Inspiration | Naturgesundheit | Naturerleben | Familie

🌿 Wann hast du dir zuletzt bewusst Zeit genommen, um durchzuatmen – und wirklich zur Ruhe zu kommen?Unser Arbeitsalltag ...
20/09/2026

🌿 Wann hast du dir zuletzt bewusst Zeit genommen, um durchzuatmen – und wirklich zur Ruhe zu kommen?

Unser Arbeitsalltag ist oft geprägt von Zeitdruck, hohen Anforderungen und dem Gefühl, ständig funktionieren zu müssen. Auch nach Feierabend warten neue Aufgaben. So bleibt wenig Raum für echte Erholung – und aus Anspannung kann schnell Dauerstress werden.

Genau hier setzt der Bildungsurlaub „Entspannt Denken im Wald“ an.
🧘 Du lernst einfache und praktische Entspannungstechniken kennen, die du auch im Berufsalltag einsetzen kannst.
🌲 Beim Waldbaden schärfst du deine Wahrnehmung, kommst zur Ruhe und erlebst die Natur ganz bewusst.
💭 Beim gemeinsamen Philosophieren bekommst du Raum, über Arbeit, persönliche Werte und die Frage nachzudenken, was dir wirklich wichtig ist.
💬 Gleichzeitig übst du, zuzuhören, Fragen zu stellen, andere Perspektiven kennenzulernen und deine eigenen Gedanken zu reflektieren.

Warum teilnehmen?
Weil eine Auszeit nicht nur bedeutet, Abstand vom Alltag zu gewinnen. Sie kann dir helfen, deine eigenen Stressauslöser besser zu verstehen, neue Wege im Umgang mit Belastungen zu entdecken und bewusster mit deiner Energie umzugehen.
Du nimmst praktische Übungen, neue Gedanken und Impulse mit, die dich auch zurück im Arbeitsalltag begleiten können.

🌿 Atmen. Nachdenken. Auftanken.

Ein Bildungsurlaub für alle, die nicht nur funktionieren, sondern bewusster und entspannter durch ihren Berufsalltag gehen möchten.

📅 Kommender Termin: 05. - 09.10.2026 in Weberstedt

👉 Alle Informationen zum Bildungsurlaub findest du hier: https://waldbaden-akademie.com/angebote/reisen-bildungsurlaube/bildungsurlaub-im-inland/bildungsurlaub-entspannt-denken-im-wald/

Das Focus-Siegel: https://focusbusiness.de/weiterbildungsanbieter/methodik

Bildungsurlaub | Waldbaden | Entspannung | Stressbewältigung | Philosophieren

👨‍🏫🌳 TRAINER-REPORT unseres Dozenten Uwe Bernhardt über unsere Ausbildung „Berater*in für Betriebliches Gesundheitsmanag...
19/09/2026

👨‍🏫🌳 TRAINER-REPORT unseres Dozenten Uwe Bernhardt über unsere Ausbildung „Berater*in für Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) & Betriebliches Eingliederungsmanagement (BEM) in der Natur“ vom 29.06. bis 03.07.2026 in Weberstedt 🌳👨‍🏫

Fünf intensive Ausbildungstage standen ganz im Zeichen einer zentralen Fragestellung: Wie können Unternehmen und Behörden Gesundheit nicht nur verwalten, sondern nachhaltig gestalten?
Im Mittelpunkt der Ausbildung standen zunächst die fachlichen Grundlagen eines modernen Betrieblichen Gesundheitsmanagements und eines professionellen Betrieblichen Eingliederungsmanagements. Ziel der Ausbildung ist es, BGM-Berater*innen und BEM-Coaches zu befähigen, gesundheitsbezogene Veränderungsprozesse eigenständig zu analysieren, zu konzipieren, umzusetzen und zu begleiten – unabhängig davon, ob diese innerhalb oder außerhalb der Natur stattfinden.

Das besondere Profil der Ausbildung liegt jedoch in der Verbindung dieses professionellen Fachwissens mit einem wissenschaftlich zunehmend belegten Wirkfaktor: der Natur.
Die Natur wird nicht als romantische Kulisse verstanden, sondern als zusätzliche methodische Option, die klassische Maßnahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements sinnvoll ergänzt. Sie eröffnet einen Lern- und Erfahrungsraum, der Reflexion erleichtert, Ressourcen aktiviert und Veränderungsprozesse auf besondere Weise unterstützen kann. Damit erweitert sie das Handlungsspektrum professioneller BGM-Berater*innen und BEM-Coaches um einen Ansatz, der sowohl präventiv als auch gesundheitsförderlich eingesetzt werden kann.

Der Nationalpark Hainich bot hierfür ideale Voraussetzungen. Viele Seminarsequenzen fanden bewusst außerhalb klassischer Seminarräume statt und machten unmittelbar erlebbar, welchen Mehrwert naturnahe Settings für Lernen, Reflexion und Gesundheitsförderung entfalten können.

Neben der intensiven fachlichen Arbeit prägten Offenheit, gegenseitige Wertschätzung und ein engagierter kollegialer Austausch die Ausbildungswoche. Unterschiedliche berufliche Hintergründe führten zu vielfältigen Perspektiven und bereicherten die Diskussionen ebenso wie die gemeinsame Entwicklung praxisnaher Lösungsansätze.

Wir bedanken uns bei allen Teilnehmer*innen für ihre hohe Motivation, ihre fachliche Kompetenz und ihre Bereitschaft, neue Perspektiven auf Gesundheit und Arbeitswelt einzunehmen.
Jasmin Schlimm-Thierjung, Uwe Bernhardt und das Team der Deutschen Akademie für Waldbaden und Gesundheit

📅 Kommende Termine stehen bereits fest – schaut einfach auf unsere Homepage:
🔗 Hier der Link: https://waldbaden-akademie.com/angebote/ausbildung/natur-berater/beraterin-fuer-betriebliches-gesundheitsmanagement-in-der-natur/

Das Focus-Siegel: https://focusbusiness.de/weiterbildungsanbieter/methodik

Trainerreport / Naturgesundheit / Feedback / Achtsamkeit / Natur / Gesundheitsmanagement

🌿 Kongress-Rückblick – Teil 2: Austausch, Inspiration & neue Impulse 🌿Was uns besonders bewegt hat? Die vielen interessi...
18/09/2026

🌿 Kongress-Rückblick – Teil 2: Austausch, Inspiration & neue Impulse 🌿

Was uns besonders bewegt hat? Die vielen interessierten neuen Teilnehmer, die unsere Angebote entdeckt haben, und die zahlreichen Gespräche rund um das Thema Gesundheitsprävention mit der Natur. 🌱

Der Mitmachmarkt war ein echtes Highlight und wurde mit großer Begeisterung angenommen. Hier konnte ausprobiert, entdeckt und miteinander ins Gespräch gekommen werden.

Auch der Austausch mit einem Vorstandsmitglied des Bundesverbands der Entspannungspädagogen brachte wertvolle Tipps und neue Impulse.

Am Ende bleibt vor allem eines: Dankbarkeit. 💚
Danke an alle, die dabei waren, mitgemacht, mitgestaltet und uns unterstützt haben. Ihr habt diesen Kongress zu einem ganz besonderen und rundum gelungenen Erlebnis gemacht!

Wir freuen uns schon auf das nächste gemeinsame Abenteuer. ✨

Save the Date:
📅 17.–19. September 2027
📍 WaldResort Hainich, Weberstedt (99991)
🎟️ 249 € inkl. aller Vorträge, Workshops, Abendprogramm und Vollverpflegung (zzgl. Unterkunft)�🎓 30 % Rabatt für Studierende und Arbeitssuchende
✔ Tagestickets ebenfalls verfügbar

👉 Mehr Infos & Anmeldung: https://waldbaden-akademie.com/kongresse/

Das Focus-Siegel: https://focusbusiness.de/weiterbildungsanbieter/methodik

Gesundheitsprävention · Natur · Entspannung · Mitmachmarkt · Austausch

🌿 Zeit für dich. Zeit zum Durchatmen. Zeit, neue Kraft zu schöpfen.Fühlst du dich im Berufsalltag oft gefordert, gestres...
18/09/2026

🌿 Zeit für dich. Zeit zum Durchatmen. Zeit, neue Kraft zu schöpfen.

Fühlst du dich im Berufsalltag oft gefordert, gestresst oder ständig „auf Empfang“? Dann ist dieser Bildungsurlaub genau die richtige Gelegenheit, bewusst einen Schritt zurückzutreten und neue Wege im Umgang mit beruflichen Herausforderungen kennenzulernen.

In fünf Tagen tauchst du in die Welt von Achtsamkeit und Meditation ein und lernst alltagstaugliche Methoden kennen, die dich dabei unterstützen können, Stress bewusster wahrzunehmen, deine eigenen Ressourcen zu stärken und gelassener mit herausfordernden Situationen umzugehen.

🌊 Was dich erwartet:
• praktische Achtsamkeits- und Meditationsübungen
• Waldbaden und bewusste Naturerfahrungen
• Methoden zur Stressbewältigung und Resilienzstärkung
• Zeit für Entschleunigung und Selbstreflexion
• Austausch in der Gruppe und Kleingruppenarbeit
• konkrete Strategien für deinen Berufsalltag
• Impulse, die du auch nach dem Bildungsurlaub weiter nutzen kannst

Dabei geht es nicht darum, dem Alltag einfach nur für ein paar Tage zu entfliehen. Du nimmst etwas mit, das bleibt:neue Perspektiven, praktische Werkzeuge und ein bewussterer Umgang mit deinen eigenen Grenzen, Bedürfnissen und Ressourcen.

Gerade wenn dein Berufsalltag von hohen Anforderungen, vielen Entscheidungen, Konflikten oder mentaler Belastung geprägt ist, kann es wertvoll sein, innezuhalten und neue Strategien auszuprobieren.

✨ Investiere fünf Tage in dich – für mehr Bewusstheit, innere Balance und einen gesünderen Umgang mit den Herausforderungen des Berufsalltags.

📅 Kommender Termin: 16. - 20.11.2026 in Graal-Müritz & Hattstedtermarsch sowie 30.11. - 04.12.2026 in Graal-Müritz

👉 Alle Informationen zum Bildungsurlaub findest du hier: https://waldbaden-akademie.com/angebote/reisen-bildungsurlaube/bildungsurlaub-im-inland/bildungsurlaub-am-meer-achtsamkeitstraining-fuer-den-herausfordernden-berufsalltag/

Das Focus-Siegel: https://focusbusiness.de/weiterbildungsanbieter/methodik

Bildungsurlaub | Achtsamkeit | Stressbewältigung | Resilienz | Meditation

🌟 Stolz Ist es das Gefühl von vielleicht Zufriedenheit, Glück und Freude über eine Leistung oder das Erreichen eines per...
17/09/2026

🌟 Stolz

Ist es das Gefühl von vielleicht Zufriedenheit, Glück und Freude über eine Leistung oder das Erreichen eines persönlichen und für mich wichtig: eines GEMEINSAMEN Ziels!!!

Gesundheit Award 2026 in Berlin….WIR waren LIVE als EINZIGE der Prämierten dabei.

Auch hier gibt es zwei Seiten für mich…
Der sogenannte Gesunde und positive
Stolz: Du freust dich über etwas, das du geschafft oder hart mit anderen erarbeitet hast. Es stärkt dein/unser Selbstbewusstsein und zeigt, dass du deinen eigenen Wert kennst.

Hochmut als Übertriebener Stolz mit Überschätzung an dich selbst und andere und blickst auf sie herab - ein no GO auch für uns heute auf der Bühne….wir sprachen sogar für unsere Mitbewerber welche nicht da waren und bekamen Mega Applaus 🤣🙌🌈

Kennst du das?

Ich freue mich jedenfalls wieder mit unserem Team etwas wertvolles für die Menschen geschaffen zu haben und sage DANKE an Alle!!!!

Deine Jasmin und Team

Naturliebe | Inspiration | Naturgesundheit | Naturerleben | Dankbarkeit

👨‍🏫🌳 TRAINER-REPORT unseres Dozenten Michael Meinecke über unseren Workshop „Waldbaden PUR – Ein Wochenende ganz in der ...
17/09/2026

👨‍🏫🌳 TRAINER-REPORT unseres Dozenten Michael Meinecke über unseren Workshop „Waldbaden PUR – Ein Wochenende ganz in der Natur“ vom 10.–12. Juli 2026 in St. Martin 🌳👨‍🏫

Unser Dozent Michael Meinecke durfte eine wundervolle Gruppe durch drei besondere Tage voller Naturverbundenheit, Achtsamkeit und echter Entschleunigung begleiten. Drei Tage ohne Handy, ohne Uhr und ohne Alltagshektik – dafür mit viel Wald, Stille und dem, was zwischen den Bäumen wirklich zählt. 🌿

Mit achtsamen Wahrnehmungs- und Naturübungen fanden die Teilnehmerinnen Schritt für Schritt zurück zur Ruhe, zum Spüren und zu sich selbst. Besonders berührend war die gemeinsame Zeit am Abend und die Übernachtung mitten in der Natur – im Baumzelt oder in der Hängematte unter freiem Himmel*. 🌙🌲

Neben den intensiven Naturerfahrungen vermittelte Michael Meinecke auch spannendes Wissen über Waldökologie und das Leben des Waldes – theoretisch fundiert und praktisch mit allen Sinnen erlebbar.

📅 Kommende Termine stehen bereits fest – schaut einfach auf unsere Homepage:
🔗 Hier der Link: https://waldbaden-akademie.com/angebote/workshops-fortbildungen/workshops-und-fortbildungen/waldbaden-pur-wochenende-in-der-natur/

Das Focus-Siegel: https://focusbusiness.de/weiterbildungsanbieter/methodik

Trainerreport / Naturgesundheit / Feedback / Achtsamkeit / Natur / Waldbaden

🌳 Kleine Auszeit – Male dein inneres BildSchau dir das "Bild" der Landschaft an - ein Stück Wald, einen Baum, einen Fels...
16/09/2026

🌳 Kleine Auszeit – Male dein inneres Bild

Schau dir das "Bild" der Landschaft an - ein Stück Wald, einen Baum, einen Felsen. Oder verkleinere deinen Blickwinkel und betrachte einen Ast, eine Blume, einen Stein... Wenn du möchtest, kannst du eine Hand zu einem Fernrohr formen, hindurchschauen und so dein Stück Landschaft wählen.

Dann schließe die Augen und lasse die Landschaft vor deinem inneren Auge erscheinen. Wenn du damit fertig bist, öffne die Augen für ein paar Sekunden, schaue nochmals und mache die Augen wieder zu, um dein inneres bild noch genauer zu malen.
Wiederhole das so oft du magst - dein Bild wird immer differenzierter und du nimmst bald jede Kleinigkeit wahr.

Dabei kommt es nicht auf Perfektion an - habe einfach Spaß.

➡🔋

Diese und weitere Übungen findest du in unserem "Waldbaden Elementarkartenset".
👉 Erhältlich direkt in unserem Waldladen-Shop oder vor Ort in St. Martin.

Achtsamkeit • Dankbarkeit • Inspiration • Kartenset • Natur erleben

🌿 Kongress-Rückblick – Teil 1: Begegnungen, Natur & besondere Momente 🌿Was für ein wundervoller Kongress! Rund 90 Teilne...
15/09/2026

🌿 Kongress-Rückblick – Teil 1: Begegnungen, Natur & besondere Momente 🌿

Was für ein wundervoller Kongress! Rund 90 Teilnehmer haben gemeinsam mit uns ein abwechslungsreiches Wochenende voller Inspiration, Begegnungen und besonderer Erlebnisse gestaltet. 💚

Bei strahlendem Wetter erwartete dich ein buntes Programm mit spannenden Vorträgen, neuen Impulsen und vielen Möglichkeiten zum Austausch.

Ein ganz besonderes Highlight war die Musik der Pflanzen – ein beeindruckendes Erlebnis, das Natur auf eine ganz neue Weise hörbar und fühlbar gemacht hat. 🌱🎶

Auch am Abend ging das besondere Programm weiter: In gemütlicher Atmosphäre in der Grillkota durften wir einem Märchen von der Nachtigall lauschen, bevor irische Musik von Markus Grünebaum für stimmungsvolle Momente sorgte. ✨

Ein Kongress voller Natur, Musik, Inspiration und Begegnungen – und genau das machte ihn so besonders.

Save the Date:
📅 17.–19. September 2027
📍 WaldResort Hainich, Weberstedt (99991)
🎟️ 249 € inkl. aller Vorträge, Workshops, Abendprogramm und Vollverpflegung (zzgl. Unterkunft)�🎓 30 % Rabatt für Studierende und Arbeitssuchende
✔ Tagestickets ebenfalls verfügbar

👉 Mehr Infos & Anmeldung: https://waldbaden-akademie.com/kongresse/

Das Focus-Siegel: https://focusbusiness.de/weiterbildungsanbieter/methodik

Kongress · Natur · Pflanzenmusik · Begegnung · Inspiration

15/09/2026

🎤 Interview mit Jasmin

Wir haben Jasmin mal nach ihrem Herzensfavouriten unter all den Angeboten der Akademie gefragt. In diesem ersten Teil des Interviews erfährst du, welche Ausbildungen ihr ganz speziell am Herzen liegen.

Höre dir das Interview unbedingt an!

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Maikammer

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