21/01/2023
Kaffee und seine positiven Gesundheitseffekte schwinden fast vollständig, wenn wir ihn mit Kuhmilch trinken! Die Milchproteine binden die gesundheitsfördernden Phytonährstoffe und verhindern somit Ihre Wirkweise.
Also noch ein Grund um auf Milchalternativen zu wechseln. So bleiben die Effekte nahezu erhalten.
Phytonährstoffe sind sekundäre Pflanzenstoffe, welche wir auch in anderen Pflanzen und deren Früchten finden können. Man sagt ihnen eine antibakterielle Wirkung nach, sie können vor Krebs schützen und senken das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Natürlich immer bedenken:👇 "Alle Dinge sind Gift, und nichts ist ohne Gift." Allein die Dosis macht, dass ein Ding kein Gift ist." originale Version von Paracelsus.
