Gunter Herrmann

17/09/2026

🥰

Manchmal beginnt ein neuer Weg ganz still mit dir selbst.

04/09/2026

Deine Schultern sind hochgezogen, ohne dass du es merkst. Erst wenn eine Hand auf deiner Schulter liegt, spürst du, wie viel du die ganze Zeit gehalten hast.

Genau das passiert bei einer Entspannungsmassage. Kein Wellness-Programm zum Abhaken. Ein Ort, an dem dein Körper endlich loslassen darf.

Ich arbeite in München, in einem ruhigen Raum, mit viel Zeit und ohne Eile.

Es geht dabei nicht um die perfekte Technik. Es geht darum, dass du dich sicher genug fühlst, um wirklich anzukommen.

Wenn du dir das gönnen willst, schreib mir eine Nachricht und wir finden einen Termin.

🩷

31/08/2026

Was ist eigentlich körperorientierte Begleitung?

Es geht nicht darum, dass ich dir sage, was mit dir los ist. Es geht darum, dass dein Körper selbst zeigt, was er lange getragen hat, und du wieder Kontakt dazu bekommst.

Über Berührung, über Ruhe, über Zeit, die sonst niemand für dich hat.

Wenn du wissen willst, wie das bei dir aussehen könnte, schreib mir einfach.

27/08/2026

Ich funktioniere gut. Termine, Aufgaben, der nächste Schritt. Das kann ich.

Was ich lange nicht konnte, war spüren, was darunter liegt.

Genau daran arbeite ich seit über 15 Jahren mit den Menschen, die zu mir kommen. Nicht am Funktionieren. Am Spüren.

Wenn dich das anspricht, meld dich gern bei mir. 🩷

24/08/2026

Meine neue Webseite ist online.
Ich hab sie neu aufgebaut, damit sie zeigt, was mir wirklich wichtig ist. Körperorientierte Begleitung und Entspannungsmassage, für Menschen, die spüren wollen, was in ihnen steckt, statt nur zu funktionieren.
Du findest dort auch mein Workbook "Zerbrochen. Ganz. Ich.", alle Angebote und wie du einen Termin bei mir bekommst.
Schau gern vorbei auf www.gunterherrmann.com
Ich freu mich, wenn du mir sagst, wie sie bei dir ankommt. 🩷

Eine Seite zum Innehalten: körperorientierte Begleitung in München. Eine Sitzung verändert einen Moment. Eine Zeit miteinander gibt ihm Raum.

09/05/2026

Samstagsempfehlung

Ich kenne Heilpraxis Frauke Cämmerer seit vielen Jahren und gehe regelmäßig zu ihren Aufstellungen. Durch ihre jahrelange Erfahrung als Traumatherapeutin hat sie ein unglaublich feines Gespür für die Menschen und die jeweiligen Situationen. Die Räume, die sie hält, erlebe ich als sehr klar, achtsam und tiefgehend. Absolute Herzensempfehlung. 🩷

🌸🌷🩷 Nächster Aufstellungstag
📅 Samstag, 16.05.2026

🩷 Einlass: ab 10:30 Uhr
☀️ Beginn: 11:00 Uhr
🌸 Ende: ca. 20:00 Uhr

An diesem Aufstellungstag geht es um innere Dynamiken, die unser heutiges Erleben und unsere Beziehungen oft unbewusst beeinflussen.

Viele Herausforderungen im Heute haben ihre Wurzeln in frühen Anpassungs- und Überlebensstrategien. In der Aufstellungsarbeit werden diese Zusammenhänge sichtbar und erfahrbar. Dadurch können neue innere Perspektiven, mehr Selbstanbindung und neue Wahlmöglichkeiten entstehen.

Die Aufstellungen werden achtsam, klar und in einem geschützten Rahmen begleitet. Persönliche Grenzen und das individuelle Tempo jedes Prozesses werden respektiert.

✨ Teilnahme auch nur für einen Teil des Tages möglich.

💫 Beitrag:

🌹 190 € für eine eigene Aufstellung
🌟 40 € als Resonanzgeber

🥗🍇🥖
Für die Pausen gestalten wir ein gemeinsames Buffet.
Bitte bringt etwas mit, das ihr gern teilt.

📍 Ort:
Dorfstraße 4
85649 Brunnthal

📞 Anmeldung & Fragen:
+49 172 9951315

Neue Teilnehmende sind herzlich willkommen.❤

02/05/2026

✨ Samstagsempfehlung ✨

Heute möchte ich euch eine liebe Person und etwas vorstellen, das ich wirklich gerne mag:

Manuela Knott und ihre Chogan Düfte.

Ich bin selbst immer wieder überrascht, wie intensiv und langanhaltend diese Düfte sind. Viele davon erinnern an bekannte Marken – nur deutlich erschwinglicher. Das liegt unter anderem daran, dass sie eine hohe Duftöl-Konzentration haben, was sie besonders intensiv macht.

Was ich daran besonders mag:
– die Düfte halten wirklich lange
– es gibt eine riesige Auswahl für jeden Geschmack
– und man kann sich ausprobieren, ohne gleich viel Geld auszugeben

Wenn du also gerade auf der Suche nach einem neuen Duft bist oder einfach etwas Neues ausprobieren möchtest, kann ich dir das wirklich ans Herz legen.

Und wenn du jemanden kennst, dem das gefallen könnte – teile es gerne weiter 🤍

Ich finde, gute Dinge dürfen wachsen.

Link zur Bestellung findest du im ersten Kommentar.

Ok den Duftkatalog (PDF) kann ich hier nicht verlinken, wenn ihr ihn wollt, gerne bei mir oder Manuela Knott mit E-Mail anfragen, dann schicken wir ihn Euch zu.

13/01/2026

Ich weiß nicht, ob das gerade der richtige Moment für dich ist – aber ich wollte dir das hier dalassen.

Dieses Workbook ist mein Herzensprojekt. Entstanden aus vielen Jahren innerer Arbeit und aus einer tiefen Verbindung zur inneren-Kind-Arbeit, die mein Weg und mein Schwerpunkt ist. Es geht um die leisen Anteile in uns, die nicht laut werden konnten – und die trotzdem nie aufgehört haben zu hoffen.

Geschrieben ist es für Menschen, die viel tragen, oft funktionieren und sich dabei selbst ein Stück verloren haben. Nicht, um etwas zu reparieren – sondern um sich sanft wieder zu erinnern.

Es ist kein Workbook zum Abarbeiten. Eher eine ruhige Begleitung, die du in deinem eigenen Tempo nutzen kannst. Alleine. Ohne Druck.

Vielleicht spricht es dich an. Vielleicht auch nicht. Beides ist okay.

Wenn du magst, findest du hier alle Infos.
Es gibt verschiedene Workbook-Varianten – je nachdem, was dich gerade am besten unterstützt. https://gunter-herrmann.clickfunnels.com/zerbrochen-ganz-ich-workbookyfoej9al

05/12/2025

„Wenn dein Körper sich erinnert, bevor du es tust“

Manchmal fühlt sich das Leben eigentlich gut an … und trotzdem ist da etwas.

Eine innere Unruhe, die du nicht einordnen kannst.
Eine Angst vor dem Leben, obwohl du weißt, dass du sicher bist.
Wiederkehrende Muster, die dich verletzen.
Beziehungen, die nie wirklich entstehen.
Ein Druck im Körper, der kommt und geht.
Nichts davon ist „einfach so“.

Dein Körper hält fest, was früher zu viel war — gespeicherte Emotionen, die keinen Platz hatten, als sie entstanden sind.
In der körperorientierten Trauma-Arbeit passiert etwas Entscheidendes:

Der Körper beginnt zu erzählen.
Nicht in Worten, sondern in Empfindungen, Bildern oder Erinnerungsfetzen.
Manchmal baut er Druck auf – und lässt wieder los.
Manchmal zeigt er dir eine Stelle, die sich meldet, scheinbar ohne Grund.

Und genau dort beginnt Heilung.
Die Spannung löst sich.
Du verstehst, was dein Körper getragen hat.
Du spürst, wie Energie zurückkommt, die lange gebunden war.
Der Körper vergisst nichts – aber er kann loslassen, wenn er endlich gehört wird.

Wenn du das in dir fühlst, bist du damit nicht allein.
Ich begleite dich auf diesem Weg.

🧡 Wenn du lernen willst, wie du deinen Körper wieder als sicheren Ort erleben kannst:

Mein Workbook begleitet dich in deinem Tempo.
Meine 1:1 Trauma-Körperarbeit begleitet dich dort, wo Worte nicht mehr reichen.