Sound Medizin & Holistic Health - Ärztin Lisa Schuster, MD

Sound Medizin & Holistic Health - Ärztin Lisa Schuster, MD Lisa Schuster is a medical doctor, acupuncturist, meditation teacher, yoga and sound therapist. She

04/09/2026

Das Yin–Yang Harmony Stimmgabel-Set vereint zwei komplementäre Frequenzen, die gezielt auf Entspannung und Aktivierung wirken.

Gemeinsam fördern sie Balance, innere Stabilität und einen harmonischen Energiefluss. 🤍
C und G bildet zusammen eine Quinte, eine der harmonischten Intervalle im ganzen Kosmos.
Perfekt um Schmerzen und Verspannungen sanft durch Vibrationen zu lösen.

Probier es aus und schreib mir was sich bei dir verändert hat. 😍

🎁 Und wenn du noch tiefer in die wundervolle Welt von Frequenzen und Klängen eintauchen möchtest, hol dir mein 7-tägiges Sound Healing Programm für 0€.
Kommentiere CHALLENGE und ich sende dir alle Infos direkt in dein Postfach.

---

Das Yin–Yang Harmony Stimmgabel-Set AkashaBowls® findest du bei uns im Shop.

29/08/2026

Das Wertvollste, das ein Vater seinem Kind schenken kann, ist völlig kostenlos.

Eine Studie zeigte, dass das Gehirn von Babys besonders stark aktiviert wurde, wenn ihre Väter Schlaflieder sangen. 🎵
Dabei war die Aktivität in Gehirnfrequenzen, die mit der Entwicklung des Gehirns in Verbindung stehen, sogar stärker als beim Gesang der Mutter.

Eine weitere Untersuchung ergab, dass 68 % der Babys ein ruhigeres Nervensystem zeigten, wenn ihre Väter ihnen vorlasen.

🥰 Das macht deutlich: Die Stimme eines Vaters kann Geborgenheit vermitteln, sie kann Orientierung geben und sie kann zu einem sicheren Anker für das Nervensystem werden.

Du möchtest mehr darüber erfahren?

🤩 Kommentiere WEBINAR und sein unbedingt beim nächsten Sound Webinar für 0€ dabei und erfahre mehr über die faszinierende Wissenschaft hinter Klang und Frequenzen.

Quellen:
https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2024.09.29.24314570v1.full-text
https://trace.tennessee.edu/utk_gradthes/10127

25/08/2026

Diese 6 Klänge tragen dieselbe Botschaft aber welcher davon spricht DICH sofort an?

Wir halten so oft an Dingen fest, die längst nicht mehr zu uns gehören.
An alten Gewohnheiten, Gedanken, Mustern oder auch ganz real an Dingen in unserem Zuhause.
Und genau hier trägt das Krafttier Frosch eine besondere Botschaft.

Der Frosch steht symbolisch für Erneuerung, Reinigung und Transformation.
Er erinnert dich daran, bewusst hinzuschauen: Was darf bleiben und was darf gehen, damit wieder mehr Raum für Leichtigkeit und neue Impulse entstehen kann?

Mit der AkashaBowl® Frosch-Klangschale kannst du diesen Prozess klanglich begleiten und dir bewusst Zeit nehmen, wieder mehr bei dir anzukommen. 🎶

Dabei kannst du intuitiv wählen, welcher Klang dich gerade besonders anspricht:

🐸 Bowl 1: F♯3
🐸 Bowl 2: D♯4
🐸 Bowl 3: F♯4
🐸 Bowl 4: C4
🐸 Bowl 5: F4
🐸 Bowl 6: C♯4

Die Frosch-Klangschale gibt es außerdem pur oder mit einem Smaragd-Edelstein. 💚

Wenn du schon länger das Gefühl hast, dass eine Frosch-Bowl zu dir gehört, ist jetzt vielleicht der richtige Moment: Vom 23.08. bis 30.08.2026 gibt es eine besondere Rabattaktion auf unsere Frosch-Klangschalen.

👉 Kommentiere FROSCH und wir senden dir deinen persönlichen Rabattcode direkt zu.

22/08/2026

Als Ärztin und Sound Expertin durfte ich erleben, wie wichtig die ersten Lebensjahre für die Entwicklung eines Kindes sind.

Und wie kraftvoll Klänge dabei unterstützen können, Kinder spielerisch, mit Freude, Kreativität und echter Verbindung zu begleiten. 🥰

Denn Kinder brauchen nicht ständig mehr Beschäftigung.
Sie brauchen Momente, in denen sie sich gesehen, sicher und verbunden fühlen.

🤍 Genau das möchte ich mit "Sounds Bright" in möglichst viele Familien bringen.

Ein Online-Kurs, der Eltern, Pädagogen und Menschen die mit Kindern arbeiten zeigt, wie sie Klänge spielerisch integrieren können.

✨ Um die Gesundheit und das Wohlbefinden des Kindes auf natürliche Weise zu fördern
✨ Eine tiefe und liebevolle Verbindung aufzubauen
✨ Stress und Ängste zu reduzieren
✨ Achtsamkeit kindgerecht zu vermitteln

Und dabei gemeinsame Momente erschaffen, auf die sich Kinder jeden Tag freuen.

👉 Schreib jetzt KINDER in die Kommentare und sichere dir deinen Platz auf der Warteliste - bevor die Anmeldung offiziell öffnet.

🎁 Für alle auf der Warteliste gibt es einen exklusiven Einführungspreis, der später nicht mehr verfügbar sein wird.

21/08/2026

Der weiche und fließender Regenklang der Rain Disk 8“ lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen.

Ihr natürlicher Klang wirkt entspannend und harmonisierend und begleitet dich in Meditationen, Klangreisen oder achtsamen Ritualen. Wie das leise Rauschen von Regen erinnert sie dich daran, loszulassen, zu vertrauen und wieder in Verbindung mit deinem inneren Fluss zu kommen.

✨ Schließe deine Augen.
Atme ruhig durch die Nase ein und langsam wieder aus.
Lass deine Schultern weich werden.

✨ Richte deine Aufmerksamkeit vollständig auf den Klang.
Du musst nichts tun, nichts analysieren, nur zuhören.

✨ Mit jeder Ausatmung darf dein Körper etwas mehr loslassen.
Dein Nervensystem darf für einen Moment aus dem Stressmodus aussteigen und in Ruhe ankommen.

Du möchtest noch tiefer in die wundervolle Welt von Frequenzen und Klängen eintauchen?

🎁 Kommentiere CHALLENGE und ich schenke dir meine 7-tägiges Sound Healing Programm für 0€ mit täglichen Meditationen, Atemübungen und einfachen Ritualen für dein Nervensystem.

---

👉 Die Rain Disk 8“ | AkashaBowls® findest du bei uns im Shop

18/08/2026

Klang wirkt buchstäblich auf zellulärer Ebene, das zeigen aktuelle Forschungen:

🎵 Durchblutung & Kreislauf:
Bachs Kantate Nr. 169 - verbessert den Blutfluss und die Herzkohärenz

🎵 Fettstoffwechsel:
440 Hz - hemmt die Bildung von Fettzellen und reduziert die Fettspeicherung (in Studien um bis zu 15
%)

🎵 Knochenheilung & Knochenwachstum:
12–20 Hz - unterstützt die Regeneration und den Aufbau von Knochengewebe

🎵 Darmheilung:
Mozarts Klaviersonate KV 448 in D-Dur - stärkt die Darmbarriere, reduziert Entzündungen und unterstützt ein gesundes Darmmikrobiom

🎵 Gehirnzellwachstum:
40 Hz - fördert das Wachstum von Nervenzellen und unterstützt Reparaturprozesse im Gehirn

🎵 Hautregeneration:
20.000 Hz - beschleunigt die Reparatur von Hautzellen und unterstützt die Wiederherstellung der Hautbarriere

🎵 DNA-Reparatur:
528 Hz - fördert zelluläre Heilungsprozesse und die genetische Wiederherstellung

Erfahren bei meinem nächten 0€ Sound Webinar, wie Frequenzen auf Nervensystem, Körper und Zellprozesse wirken können.

🧬 Kommentiere WEBINAR und sei Live mit dabei.

Studien Quellen:
https://www.nature.com/articles/s42003-025-07969-1
https://www.dermatologytimes.com/view/frequency-specific-sound-enhances-tissue-regrowth
https://patch.com/new-york/nyack/528hz-dna-repair--art-and-science-of-restorative-frequencies
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21062776/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9143216
https://www.mdpi.com/1422-0067/26/6/2482

14/08/2026

Das Yin–Yang Harmony Stimmgabel-Set vereint zwei komplementäre Frequenzen, die gezielt auf Entspannung und Aktivierung wirken.

🧘 Die 128 Hz Yin-Frequenz unterstützt Erdung, Tiefenentspannung und das parasympathische Nervensystem, während 192 Hz Yang klärend, strukturierend und energetisierend wirkt.

Gemeinsam fördern sie Balance, innere Stabilität und einen harmonischen Energiefluss. 🤍
C und G bildet zusammen eine Quinte - eine der harmonischten Intervalle im ganzen Kosmos!
Perfekt für die Nervensystemregulierung.

👉 Das Yin–Yang Harmony Stimmgabel-Set AkashaBowls® findest du bei uns im Shop - schau gleich mal rein.

Du möchtest noch tiefer in die wundervolle Welt von Frequenzen und Klängen eintauchen?
Dann habe ich hier genau das Richtige für dich. 🤩

🎁 Kommentiere CHALLENGE und ich schenke dir meine 7-tägiges Sound Healing Programm für 0€ mit täglichen Meditationen, Atemübungen und einfachen Ritualen für dein Nervensystem.

11/08/2026

Dein klarster Kompass ist nicht dein Verstand, sondern deine Intuition.

Vielleicht kennst du das Gefühl, wenn du tief im Inneren bereits weißt, welche Entscheidung richtig ist dein Verstand aber noch dagegen argumentiert.

🤍 Genau hier beginnt für viele Menschen die Reise zum dritten Auge, der Verbindung mit ihrer eigenen inneren Weisheit.

Je mehr wir unseren Geist beruhigen, desto leichter fällt es oft:

👁️ Unserer Intuition zu vertrauen
💡 Gedanken und Gefühle klarer wahrzunehmen
🧠 Alte Muster bewusster zu erkennen
✨ Uns selbst besser zu verstehen
🤍 Eine tiefere Verbindung zu uns selbst zu erleben

Manche nehmen auch körperliche Empfindungen wahr, wie ein leichtes Kribbeln oder Wärme zwischen den Augenbrauen, Licht- oder Farbempfindungen bei geschlossenen Augen oder ein Gefühl von Weite während der Meditation.

Was hast du nach dieser Meditation, bei deinem dritten Auge wahrgenommen?

Und wenn du noch tiefer in die wundervolle Welt von Frequenzen und Klängen eintauchen möchtest, habe ich hier genau das Richtige für dich. 🤩

🎁 Kommentiere CHALLENGE und ich schenke dir meine 7-tägiges Sound Healing Programm für 0€ mit täglichen Meditationen, Atemübungen und einfachen Ritualen für dein Nervensystem.

---

👉 Die Kristall-Merkaba 15cm | AkashaBowls® findest du bei uns im Shop, schau gleich mal rein.

05/08/2026

🌺 Gönne dir 1 Minute Sound Meditation nur für dich.

✨ Schließe deine Augen.
Atme ruhig durch die Nase ein und langsam wieder aus.
Lass deine Schultern weich werden.

✨ Richte deine Aufmerksamkeit vollständig auf die Frequenzen.
Nehme die Wärme wahr, die sich in deinem Unterleib ausbreitet.

✨ Mit jeder Ausatmung darf dein Körper etwas mehr loslassen.
Dein Nervensystem darf für einen Moment aus dem Stressmodus aussteigen und in Ruhe ankommen.

Wie fühlt sich dein Körper nach dieser Sound Meditation an?

🎁 Kommentiere CHALLENGE und ich schenke dir meine 7-tägiges Sound Healing Programm für 0€ mit täglichen Meditationen, Atemübungen und einfachen Ritualen für dein Nervensystem.

30/07/2026

👉 Erfahre mehr über die faszinierende Wissenschaft hinter Klang und Frequenzen.
Kommentiere WEBINAR und sei beim nächsten Sound Webinar für 0€ mit dabei.

🗣️ OM-Chanten (bei Überaktivität der Amygdala):
Das Tönen von OM kann die Aktivität der Amygdala, unserem Angstzentrum, reduzieren und den Vagusnerv stimulieren. Dadurch fällt es vielen Menschen leichter, in einen Zustand von Ruhe und Sicherheit zu finden.

⚡ 40 Hz (bei Brain Fog):
Studien zeigen, dass 40 Hz die Synchronisation neuronaler Netzwerke unterstützen und mentale Klarheit fördern können. Gleichzeitig wird dieser Frequenzbereich intensiv im Zusammenhang mit Gedächtnis und Gehirngesundheit erforscht.

🧬 528 Hz (Neuroplastizität & Zellregeneration):
528 Hz wird derzeit im Zusammenhang mit Neuroplastizität und zellulären Anpassungsprozessen untersucht. Einige Studien bringen diese Frequenz außerdem mit einer erhöhten Oxytocin Ausschüttung und mehr innerer Entspannung in Verbindung.

🌊 Pink Noise (Fokus & ADHS):
Pink Noise ähnelt vielen natürlichen Geräuschen. Untersuchungen zeigen, dass es Aufmerksamkeit und Konzentration unterstützen kann, indem neuronale Aktivität gleichmäßiger organisiert wird.

🧘 5 Hz (Traumaverarbeitung):
Theta-Frequenzen werden mit tiefer Meditation, emotionaler Verarbeitung und Neuroplastizität in Verbindung gebracht. Sie können helfen, das Nervensystem in einen Zustand tiefer Regeneration zu begleiten.

Studien Quellen:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1876201818302004
https://www.scirp.org/journal/paperinformation?paperid=87146
https://news.ohsu.edu/2024/08/09/white-pink-noise-improve-focus-for-children-with-adhd-ohsu-study-shows
https://www.numberanalytics.com/blog/theta-waves-trauma-neuroscience
https://news.mit.edu/2024/how-40hz-sensory-stimulation-may-preserve-brains-white-matter-0813

Adresse

Munich

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Sound Medizin & Holistic Health - Ärztin Lisa Schuster, MD erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Verknüpfungen

Teilen