Zweck-Coaching

31/08/2022

Meine neue Postkarte 😃 Wie findet ihr sie?

25/06/2022

im mit Salutogenese. Reinlesen lohnt sich :-)

Salutogenese stammt von dem Soziologen Aaron Antonovsky und betrachtet jene Faktoren, die für die Entstehung von Gesundheit wichtig sind.

03/06/2022

Emotionale Agilität bedeutet laut Davids, eigene Emotionen mit Abstand zu betrachten, um "beweglich" in den eigenen Handlungsoptionen zu sein.

05/09/2021

Willkommen! Schön, dass du den Weg auf meine Seite gefunden hast. Ich bin promovierte Diplom-Psychologin, zertifizierter Coach und ausgebildete Stressmanagementtrainerin. Das Thema, das mich bewegt: Der Stress. Wir kennen ihn alle - mal mehr, mal weniger. Und doch meistens mehr. Dich nervt das und du willst endlich mal wieder ruhig schlafen und entspannt sein? Kein Stress - ich helfe Dir hier gerne :-) Bei Interesse melde dich einfach unter: 089-41854337 oder [email protected]
Ich freue ich auf das Gespräch mit Dir.

Mein Ziel ist es, Sie mit psychologischer Stressberatung, Coaching und Stressmanagementtraining dabei zu unterstützen, das Positive am Stress zu erkennen – und die negative Umgangsweise mit Stress gleichermaßen zu reduzieren.