Silke Fröhlich

25/11/2025

Immer wieder ein Gänsehautmoment:

Mein Buch „Du schaffst das auch ALLEIN“, präsentiert vom Verlagshaus Schlosser auf der Frankfurter Buchmesse und der Münchner Bücherschau.

Ein Beweis dafür, dass aus Schmerz Stärke wird.

Aus Mut Veränderung.
Und aus einer Lebensgeschichte ein

Buch, das andere trägt.

Ich bin stolz. Und tief dankbar. ❤️

12/11/2025

✨ Manchmal braucht es nur einen kleinen Wichtel, um große Wünsche zu erfüllen. ✨
Schon vor Jahrzehnten habe ich beruflich – mit ganz viel Herz und Leidenschaft – Menschen zusammengeführt. 💞
Heute, mit noch mehr Erfahrung und einer frischen Weiterbildung im Gepäck, freue ich mich, euch etwas ganz Besonderes ankündigen zu dürfen:
In einer Zeit, in der sich viele Menschen zurückziehen, die Stille suchen und Nähe oft vermissen, möchte ich einen Raum schaffen, in dem echte Herzensverbindungen wieder wachsen dürfen. 🌹
Dafür habe ich eine neue Gruppe ins Leben gerufen:

💞 Herzverbindungen – Wo echte Begegnungen wachsen dürfen 💞
Eine Gruppe, in der Singles sich auf einer tieferen Ebene begegnen, zeigen und spüren dürfen – ehrlich, authentisch, so wie sie wirklich sind.
Mit meiner Expertise als wissenschaftliche Partnervermittlerin, meiner Erfahrung als Coach und einem feinen Gespür dafür, wer wirklich zusammenpasst, begleite ich diesen Prozess achtsam und liebevoll.
Denn ja – Männer und Frauen sind unterschiedlich,
doch es gibt unzählige Herzensparallelen, gemeinsame Schwingungen und Verbindungsstellen,
die wir mit der richtigen Begleitung sichtbar machen können. ✨
Und wer weiß – vielleicht hält auch dein kleiner Wichtel schon den Schlüssel für deine nächste Herzensverbindung bereit. 🧚‍♂️
👉 Den Link zur neuen Gruppe findet ihr in meinem Intro oder unten in den Kommentaren.
Ich freue mich auf alle Singles, die sich wieder trauen, dem Zauber echter Begegnung eine Chance zu geben. ❤️

15/10/2025

05/10/2025

🥰
Heute morgen um 6 Uhr bei meinem Spaziergang mit den Hunden kreuzte diese schöne Schnecke meinen Weg. 🐌
Sie schaute mich an, lächelte und sagte: "Du machst alles richtig, denn Achtsamkeit ist sehr wichtig für deinen Körper, deinen Geist und für deine Seele, denn sie schenkt dir Ruhe, Dankbarkeit und innere Balance." ❤️
Danke für deine liebe Rückmeldung Schnecki, ich wünsche dir alles Gute auf deinem Weg durch unsere wunderschöne Natur. 🌿

23/09/2025

Die ̈tztetherapie mit bietet Kindern die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen Vertrauen, Freude und Sicherheit zu erleben.
Hunde sind treue Begleiter, die mit ihrer Offenheit und Ruhe, Nähe schaffen und Kindern dabei helfen, Ängste abzubauen, Selbstbewusstsein zu entwickeln und soziale Fähigkeiten zu stärken.
Durch Streicheln, gemeinsames Spielen oder kleine Übungen lernen Kinder, Verantwortung zu übernehmen und Rücksicht auf ein anderes Lebewesen zu nehmen.
Besonders wertvoll ist die Verbindung dieser Therapie mit Erlebnissen in der .
Auf einer Wiese unterwegs zu sein, gemeinsam mit den Hunden die Umgebung zu erkunden und dabei sogar Heuschrecken zu fangen, vereint Bewegung, Wahrnehmung und Freude am Entdecken.
Die Kinder trainieren ihre Fein- und Grobmotorik, üben Geduld und Achtsamkeit und staunen über die Lebendigkeit der Tiere.
Das Zusammenspiel von Hunden, Natur und den kleinen Abenteuern - wie dem Fangen von Heuschrecken - macht die Erfahrung zu etwas ganz Besonderem.
Es verbindet emotionale Nähe mit Bewegung, Naturerleben und Spaß und unterstützt die Kinder dabei, auf spielerische Weise wichtige Entwicklungsprozesse zu durchlaufen.
̈ngste ̈henmachtglücklich ̈rderung

23/09/2025

✨ Dein größtes Alleinstellungsmerkmal bist DU selbst! ✨
In einer Welt, in der viele Menschen versuchen, sich anzupassen, geht oft das Wertvollste verloren: die eigene Einzigartigkeit.
Dein Charakter, deine Erfahrungen, deine Stärken, sogar deine vermeintlichen Schwächen – all das macht dich unverwechselbar.
👉 Persönlichkeitsentwicklung bedeutet nicht, jemand anderes zu werden.
Es geht darum, dein wahres Potenzial zu entfalten, deine Einzigartigkeit bewusst zu leben und mutig dazu zu stehen.
Frage dich heute:
Was kann ich besonders gut, ohne mich verstellen zu müssen?
Welche Erfahrungen haben mich geprägt und stark gemacht?
Wo darf ich authentisch meine Persönlichkeit zeigen?
🌱 Je mehr du lernst, dich selbst zu verstehen und zu akzeptieren, desto klarer wird auch dein Alleinstellungsmerkmal. Und genau das zieht die richtigen Menschen, Chancen und Möglichkeiten in dein Leben.
💡 Erinnere dich: Es gibt dich nur ein einziges Mal. Nutze das als deine Superkraft.
👉 Wenn du dein Alleinstellungsmerkmal entdecken und stärken möchtest, begleite ich dich als Mental Coach gern auf deinem Weg. Schreib mir einfach eine Nachricht unter [email protected] – dein nächster Entwicklungsschritt wartet schon.
̈nlichkeitsentwicklung ̈rken ̈t

23/09/2025

Für ein kostenfreies Erstgespräch Terminbuchung hier: https://calendly.com/silke-froehlich-info/30min

21/09/2025

🌱 Persönlichkeitsentwicklung bedeutet, zurück zu dir selbst zu finden
Fühlst du dich manchmal überfordert, erschöpft oder von der Welt missverstanden?
Gerade als hochsensible oder introvertierte Persönlichkeit ist der Alltag oft eine Herausforderung – und genau hier beginnt Persönlichkeitsentwicklung.
✨ Es geht nicht darum, jemand völlig anderes zu werden.
Es geht darum, deine Stärken zu entdecken, deine Werte zu leben und innerlich stabil zu werden, auch wenn das Leben stürmisch ist.
Was dich bei mir erwartet:

✅ Klarheit über deine eigenen Werte und Bedürfnisse

✅ Werkzeuge für mehr Resilienz im Alltag

✅ Mut, Grenzen zu setzen und dich selbst zu zeigen

✅ Die Fähigkeit, deine Sensibilität als Ressource zu nutzen
Ich begleite dich ganzheitlich – mit mentalem Coaching und körperorientierter Kunsttherapie – damit du wieder spürst, wer du bist, und die Kraft findest, deinen Weg zu gehen.
💫 Persönlichkeitsentwicklung ist kein Luxus – es ist die Basis für ein erfülltes Leben. ❤️

04/08/2025

Sagt es bloß nicht weiter , aber heute Abend schreibe ich an meinem zweiten Buch weiter.
Ich weiß, dass es einige kaum erwarten können, aber ein wenig Zeit brauche ich noch, denn es soll noch besser werden, als mein erstes Buch "Du schaffst das auch ALLEIN".
Also übt euch noch ein wenig in Geduld und die Vorfreude ist doch sowieso die beste Freude, oder? 😊
Kreative Grüße und einen schönen Feierabend wünsche ich euch!
Eure Silke