04/09/2026
Måske kender du følelsen af en nakke, der aldrig rigtig slipper spændingen… skuldre, der nærmest bor oppe ved ørerne eller en kæbe, der arbejder overtid.
Stramme muskler omkring nakke og kæbe kan også hænge sammen med gener som hovedpine, påvirkning omkring øjnene eller en følelse af svimmelhed. Derfor kan det være interessant at se på musklerne og kroppens samlede spændingsmønster – fremfor kun at kigge på det sted, hvor du mærker symptomet.
…..Har du nogensinde tænkt: “Hvad kan zoneterapi egentlig?” 🤔🦶
Det kan faktisk rigtig mange ting – og via zoneterapi på fødderne kan man arbejde med kroppen.
Nu har jeg fået endnu et spændende værktøj i min værktøjskasse: at arbejde med kroppens muskler via fødderne.
Og her bliver det ekstra interessant, hvis du døjer med spændte og ømme muskler eller smerter fra bevægeapparatet.
For hvor sætter spændinger og gener sig ofte?
👉 Nakke
👉 Skuldre
👉 Hoved
👉 Kæbe
👉 Ryg
👉 Lænd
Med muskulær zoneterapi arbejdes der med muskler, spændinger og kroppens bevægelighed via fødderne.
Jeg synes simpelthen, det er så fascinerende, hvordan kroppen hænger sammen – og hvor mange veje vi kan gå, når vi gerne vil arbejde med kroppen på en anden måde.
Jeg har åbnet op for, at du selv kan booke en tid som “øvefødder” online til og med 2. oktober.
🦶 Øvepris: 450 kr.
Behandlingen skal ligge senest den 2. oktober, så hvis du har lyst til at prøve hvad det kan for dig, kan du gå ind og finde en tid, der passer dig.
Som med alle andre behandlinger skal du forvente, at der ofte skal flere behandlinger til for at opnå den bedste effekt. Kroppen er ikke bygget på én dag, og spændinger, der har været der længe, kan også kræve tid og flere behandlinger.
Måske er det lige det, din nakke, kæbe, skuldre, ryg eller lænd har brug for.
Du kan booke via www.malenejosefa.dk eller kontakte mig på 41821855, gerne sms.
Kærligst
Malene
