26/03/2023
Der kommer flere og flere børn og unge med angst og depression. Men det er som om der mest tænkes i psykolog løsninger. Man glemmer resten af kroppen og vejrtrækningen som følelserne ligger bundet i. Hvis ikke du kommer ned i kroppen forløser du ikke angsten og smerten. Så 1.step skal arbejdet foregå med vejrtrækningen og muskulaturen m.m. Derefter eller samtidigt kan man bearbejde de uhensigtsmæssige mentale tankebaner.
Kontakt ved interesse..
Joan Larsen
