leths-go.dk

19/01/2026

1 Modul af 5 veloverstået 🙏

Den vigtigste læring jeg tager med mig fra dette modul:

- Altid først skabe kontakt og tryghed, via rappor og kalibrering, så mennesket overfor mig har mulighed for at lande i "grøn zone" hvor det er nærmeste udviklingszone 💚

- Aldrig vurdere, definere, antage. Altid spørge og få svar. Jeg har ikke "sandheden" om hvad det andet menneskes landkort er (oplevelser, forståelse, sansninger, følelser, bagage)
Mennesket kender sig selv bedst 🙏

- Benytte de signaler der dukker op i samtalen, ifht. Om mennesket har sin foretrukne repræsentationssystem i det visuelle, auditive, kinæstetiske eller olfaktorisk (lugtmæssigt), gustativt (smagsmæssigt) og verbalt i deres sind, for at kunne møde mennesket bedre og "tale deres sprog". Den indre dialog, det at vi tænker i ord og sætninger, kaldes det auditivt digitale repræsentationssystem. (AD)

- Ikke nøjes med sætninger som "Det var fint", men få konkrete ord sat på ifht. Hvad var det der var fint?. Stil uddybende spørgsmål, for at sikre at der er overensstemmelse i forståelsrs rammen.

Så nu skal jeg øve, øve, øve 🍀

17/01/2026

Så er jeg på den igen efter næsten 5 års pause fra uddannelse.

Siden den 1-årige psykoterapeutiske overbygning, har jeg uddannet mig som NUSSA instruktør, som er baseret på den Neuroaffektive tilgang.

I dag var 1 dag på modul 1, på
1. År på NLP-Practioner uddannelsen.
2. År er NLP Master Practitioner uddannelse.
3. År er NLP Councelor uddannelse.
4. År er NLP Psykoterapeut uddannelse.

Så efter 4 år kan jeg kalde mig psykoterapeut ❤️🙏🍀

Jeg vil i min læringsproces, løbende lægge opslag op, for at dele ny viden og måske kan vi sammen skabe refleksion, indsigt og bevidsthed 🙏❤️

Jeg er spændt på rejsen og byder den velkommen 🙏

06/10/2024

WORKSHOP MED BRUCE LIPTON I WEEKENDEN 💚🙏

Jeg synes det var USÆDVANLIG god undervisning af Bruce Lipton, som har en Ph.d. grad i cellebiologi.

Det var helt ned i stamcelle niveau, hvor jeg fik en forståelse af epigenetikken, på et helt andet plan, end tidligere.

Vi var bl.a. inde at berøre DNA, receptorer i huden, celle-membraner m.m. og ikke mindst energien, som vi alle har og er født med 🙏

Hvordan vi med vores bevidste tanker kan kommunikere vores energi ud; fange og modtage energien der bliver sendt tilbage og ikke lade os styre af vores underbevidste sind.

Jeg blev meget rørt over forståelsen af, hvordan stamceller fra mine børn, ligger i min hjerne, helt tilbage fra da de var et foster i min livmoder og at vi rent energetisk er forbundet ❤️
Hver dag er vi 95% præget af de tidlige programmeringer, som blev til, fra da vi lå i livmoderen af vores mor, til de 7 år og vi bruger de resterende 5 % i vores bevidste sind.
95% er automatiserede vaner 😵‍💫

Det er her forståelsen for epigenetikken og indflydelsen fra transgenerationelle traumer blev tydelig for mig, da de ligger i vores stamceller og gives videre.
Men vi kan ændre på dette og det gav Bruce Lipton en grundig forklaring på, samt en biologisk forståelse helt ned på celleplan i vores fysiske biologi.

Min forståelse for hvordan følelsen frygt, sammen med de hormoner der bliver udskilt, når mennesket lever i frygt, på bokstaveligste forstand, kan ødelægge menneskeheden, bekræftede mig blot endnu mere i, at uddannelsen til hypnoseterapeut er yderst relevant nu ifht. at vi mennesker er ved at ødelægge vores klode og os selv 🙏

Vi blev hypnotiseret da vi var børn og med hypnosen og bevidst ændring af både vaner, adfærd og tanker, kan vi afhypnotisere os og skabe det liv vi ønsker 🙏
Vi skal have ændret de 95% til at ligge i det bevidste sind, så vi kun er præget 5% af det underbevidste sind ❤️

Vi har brug for mere bevidsthed, glæde, kærlighed, sammenhold og håb 😊❤️🥰💚

27/01/2024

🙏❤️ En dejlig feedback på effekten af et 5-path hypnoseterapi forløb fra sommeren 2020 🙏
Tak Stella 🙏❤️

"Hej T

Jeg så dit opslag i MCS gruppen om alternativ behandling.

Jeg har selv haft glæde af at være i 5 path hypno i sommeren 2020
hos: Janne Leth

https://www.facebook.com/www.lethsgo.dk

Jeg kan heller ikke dukke op hos behandlere uden der har eftervirkninger, så Janne og jeg aftalte at vi havde samtaler og hypnoterapi via computeren.
Det fungerede rigtig fint for mig.

Jeg bære stadig maske indendørs i det offentlige rum.
( pånær en 2-3 små butikker , hvor jeg har det ok uden maske, når der er ganske få mennesker tilstede i butikken - jeg mærker altid efter.)

Der hvor der efter.flg er kommet ændringer for mig, er at jeg tidligere havde ca 4 -5 migræner pr måned og nu er det super sjældent jeg har migræne. ( sidste gang 1/2 pille for snart 1 1/2 år siden 🍀)
Hvis jeg får hovedpine kan jeg nu klare det med en treo, eller søvn og hvile. 🙌

Tidligere kunne en MILD lugt af gylle give mig migræne på bare 10 sekunder, nu kan jeg ( hvis jeg absolut skal ) opholde mig i det en halv times tid og så “nøjes” med en hovedpine og en træt og øm krop, som har brug for hvile.

Ved maskebrug offentlige steder
( i kortere tid ) har jeg ikke længere hovedpine. Jeg er opmærksom på hvad der er i lokalet af evt. triggere, og tager udgangspunkt i det.
Derefter skifter jeg alt mit tøj og går som oftest i bad, og tager rent tøj på - dette sker lige så snart jeg lander hjemme.
Min krop har derefter brug for hvile og afslapning og så skal der mærkes efter hvor stor påvirkningen er - lytte til kroppen & makke ret - for ellers skal “prisen” betales i endnu flere dage 😅

Alt er en balance.

Er jeg stresset, eller i underskud, så bliver jeg hurtigere påvirket.

Selvom jeg bære maske så optager jeg andres dufte igennem mine slimhinder i øjne, igennem huden og håret, derfor er det vigtigt at få vasket det hele af og hængt tøjet til udluftning inden det kommer i maskinen.

Anyways - Janne er god til det hun gør.
Jeg havde dengang en times telefonsamtale med hende inden forløbet, hvor vi lige fik snakket lidt om mig og hun forklarede hvad hun lavede, derefter skulle jeg mærke efter og beslutte om jeg ville have hendes hjælp.

Den første samtale var gratis.

Håber det kan være noget for dig & hvis du vælger at afprøve dette, at du så vil mærke en bedring hos dig også 🤞🍀

Venligst
Stella fra Falster"

5-path hypnose og hypnoterapeut.
7 path selvhypnose instruktør.
NLP-Practioner og coach, Stress coach.
Mulighed for Heal dit indre barn terapi.
Familievejledning.
Pædagogisk vejledning.

18/11/2023

Har du mistanke om, at en pårørende, ven eller kollega udsættes for fysisk eller psykisk vold i hjemmet?

Her er nogle måder, du kan hjælpe:
- Spørg ind og lyt: Åbn en ærlig dialog, selv om det kan være svært, og lad ham vide, at du er der for at lytte og hjælpe.
- Tilbyd hjælp: Spørg ham, hvordan du kan støtte ham - om det er at finde et sted at bo, kontakte professionelle eller noget andet.
- Vær tålmodig: At bryde ud af et voldeligt forhold kan tage tid. Vær tålmodig og støttende i hele processen.
- Vidner til volden: Hvis du er vidne til vold eller trusler, skal du kontakte politiet.
- Foreslå professionel hjælp: Du kan opfordre ham til at kontakte Mandekrisecenter Lolland, hvor vi er specialister i at hjælpe mænd i voldelige relationer.

Har du selv, eller en mand du kender, brug for hjælp, så kontakt Mandekrisecenter Lolland på telefon 4079 2019.

29/05/2023

Kære alle
Jeg har i et års tid, været under neurologisk udredning, da jeg bliver ved med at få sådan nogle dumme anfald af et eller andet, som lægerne ikke kan finde ud af, hvad skyldes.

Jeg har igen fået et anfald og lægerne mener nu, at de vil forsøge at udrede mig for migræne.

Jeg har derfor valgt at lukke ned for både klinikken og tilgang af klienter resten af året, for at forsøge at minimere evt. flere anfald.

Det er meget frustrerende ikke at vide, hvad jeg fejler og jeg vil forsøge at skære så meget væk som muligt, som evt. kan have indflydelse på forværring af min nuværende sundheds situation, så jeg kan passe mit primære arbejde, hvor jeg heldigvis får holdt metoden ved lige.

Jeg vender stærkt tilbage 🙏

Kærlig hilsen Janne

20/04/2023

MINDREVÆRDS FØLELSEN

AT TURDE ELSKE UBETINGET...og mærke i dig selv, at du er go’ nok, elskværdig, værdig og lige præcis som du skal være...kan være udfordrende for mange.

Min erfaring med mine klienter og mig selv er, at det er mere normalt end sjældent, at denne indre følelse af mindreværd er til stede i mennesket.

Vi bliver tidligt programmeret af bl.a. vores omgivelser... vores forældre... pædagoger og lærere.
Det er et livsvilkår som menneske.
Og det foregår i alle familier... også i de velfungerende.

MEN SOM EN START, KAN VI BLIVE BEVIDSTE OMKRING OS SELV OG VORES FØLELSER

HVILKEN PROGRAMMERING VI HAR FÅET I BARNDOMMEM...OG SØRGE FOR AT KOMMUNIKERE UD, HVAD DER FOREGÅR I VORES INDRE.

Gennem 5-path hypnoseterapi og personlig udvikling, kan du styrke din indre kerne af selvværd.
Du kan komme til at mærk dit eget værd og turde stole på, at du er elskværdig.

DET GØR DET NEMMERE AT VÆRE MENNESKE I VERDEN ❤️

20/04/2023

ELSK DIG SELV, SOM DU ELSKER DIT BARN

Når jeg ser på dette billede af min yngste datter... bliver jeg fuldstændig ramt af min kærlighed til hende ❤️.
Der er INTET FORKERT VED HENDE... hun er ganske simpelt helt unik. Det får hun ofte at vide og hendes indre kerne...hendes selvværd er godt og stabilt ❤️

Er DU bevidst om din egen første programmering... dit blue print...og er det en kærlig og anerkendende programmering?
Prøv at lægge mærke til ordene du siger om dig selv 🙏🏻
ELSK DIG SELV, SOM DU ELSKER DIT BARN ❤️ Jeg står klar til at hjælpe med at HEALE DIT INDRE BARN 🍀❤️
Kærlig hilsen Janne. 29634773 🍀

02/04/2023

HVILKE PROBLEMATIKKER HAR JEG MØDT OG ARBEJDER MED I MIN KLINIK?

- Lavt selvværd.
- Stress.
- Udbrændthed.
- Manglende energi.
- Ønske om jobskift.
- Pleaser adfærd.
- Overydende adfærd.
- Overpræsterende adfærd.
- Perfektionisme.
- Krænkende adfærd.
- Borderline.
- Seksuelle overgreb.
- Seksuelle krænkelser.
- Fysisk vold.
- Psykisk vold.
- Offer rolle.
- Negativ tænkning om sig selv.
- Negative fejlagtige overbevisninger om sig selv.
- Tankemylder.
- Søvnløshed.
- Ustabil nattesøvn.
- Katastrofetanker.
- Overanalysering.
- Overfortolkning.
- Konsekvensberegning.
- Svage eller udviskede grænser.
- Grænsesætning.
- Uopfyldte behov.
- Manglende evne til at mærke sig selv.
- Fysiske smerter.
- Frygt for at indgå i en ny kærlighedsrelation.
- Tilknytningsforstyrrelse.
- Jalousi.
- Indestængt vrede.
- Ukontrollerbar vrede.
- Angst.
- Social angst.
- Sygdoms angst.
- Døds angst.
- Eksamens angst.
- Nåle fobi.
- Emotofobi.
- Angst for at flyve.
- Angst for at sove alene.
- Angst for at være i store forsamlinger.
- Angst for at række hånden op og sige noget i klassen.
- Araknofobi.
- PTSD.
- Traumer.
- Depression.
- OCD.
- Sorg.
- Funktionelle smerter.
- Alkohol misbrug.
- Sukkerafhængighed.
- Rygestop.
- Anoreksi.
- Selvskadende adfærd.
- Cutting.
- Overspisning.
- Neglebidning.
- Kontrol issues.
- Allergier.
- Fobier.
- Omsorgssvigt af svær grad.
- Svigt.
- Identitets problematikker.
- Vægt tab.
- Ensomhed.
- Kedsomhed.
- Skyld og skam.
- Genopbygning af selvværd efter endt parforhold med krænkende partner.
- Opvækst med søskende med diagnose.
- Adoptions senfølger.
- Manglende forståelse for egne følelser og de underliggende behov, ønsker og lyster.
- Manglende kommunikation.
- Dysfunktionel familiedynamik.
- Familier med børn med diagnoser og dertilhørende udfordringer.

Jeg står klar til at hjælpe dig på vej 🍀🙏🏻

Kærlig hilsen Janne
Leths-go Hypnoseterapi
Nykøbing Falster.
29634773 🍀