Jelling-Zoneterapi

03/09/2026

Skal du være med på tirsdag ??
1 plads tilbage

Vil du gerne gøre noget godt for dig?🥰
Vil du gerne have mere bevægelighed og fleksibilitet i kroppen?🤸‍♀️
Vil du gerne guides og ikke drukne i mængden i holdsalen? 👭👫

Måske du ofte har smerter i kroppen, hovedpine, spændinger i nakke, skuldre, lænd eller ryg??

Er du morgenfrisk og klar til at hjælpe dig selv ?

Så har jeg et super godt tilbud til dig 😀

Jeg har to pladser tilbage på et BALLance hold hver anden tirsdag i ulige uger fra kl. 6.45-8.00

Foreløbig er datoerne fastsat til tirsdag d. 8/9. d. 22/9. d. 6/10 og den 20/10.

BALLance er en skånsom træningsform på specialbolde, primært liggende og i et meget roligt tempo.

Vi afspænder musklerne liggende på boldene med guidede øvelser med fokus på langsomhed og vejrtrækning. Der tages hensyn til alle og evt. udfordringer.

Der er max 4 deltager på hvert hold
og forløbet koster 600 kr. for de 4 tirsdage.

Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte mig

Vil du bare gerne have en plads kan du booke den her.
https://ezme.io/c/Xr7/a9fx

Jeg glæder mig til at se dig
Annette

20/08/2026

Vil du gerne gøre noget godt for dig?🥰
Vil du gerne have mere bevægelighed og fleksibilitet i kroppen?🤸‍♀️
Vil du gerne guides og ikke drukne i mængden i holdsalen? 👭👫

Måske du ofte har smerter i kroppen, hovedpine, spændinger i nakke, skuldre, lænd eller ryg??

Er du morgenfrisk og klar til at hjælpe dig selv ?

Så har jeg et super godt tilbud til dig 😀

Jeg har to pladser tilbage på et BALLance hold hver anden tirsdag i ulige uger fra kl. 6.45-8.00

Foreløbig er datoerne fastsat til tirsdag d. 8/9. d. 22/9. d. 6/10 og den 20/10.

BALLance er en skånsom træningsform på specialbolde, primært liggende og i et meget roligt tempo.

Vi afspænder musklerne liggende på boldene med guidede øvelser med fokus på langsomhed og vejrtrækning. Der tages hensyn til alle og evt. udfordringer.

Der er max 4 deltager på hvert hold
og forløbet koster 600 kr. for de 4 tirsdage.

Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte mig

Vil du bare gerne have en plads kan du booke den her.
https://ezme.io/c/Xr7/a9fx

Jeg glæder mig til at se dig
Annette

16/06/2026

Er du morgenfrisk og hurtig ? 🏃‍♀️‍➡️🏃‍➡️

Så er der en ledig tid til zoneterapi, massage eller cupping onsdag den 17/6 kl. 8.00

Jeg har også åbnet op for flere tider torsdag den 18/6, hvor der stadig er tid kl. 8.00 kl. 9.30 og kl. 12.30

Først til mølle - skriv PB eller på telefon 22 91 38 88

Jeg glæder mig til at se dig

Annette

03/06/2026

Kalenderen er blevet opdateret 👏

Og jeg er klar til at bruge mine nye tillærte og gennemtestede teknikker fra min netop afsluttede muskulær zoneterapeut uddannelse👣

Så nu har du muligheden for at få bugt med dine smerter, spændinger og gamle skavanker 🙃

På en helt ny og effektiv måde - gennem dine fødder.

Har du en dårlig skulder, smerter i ryg og lænd, knæudfordinger, spændinger i arme eller nakke ?? 😩

Driller fordøjelsen, er energien lav og trætheden stor - så er der ofte en helt naturlig sammenhæng og forklaring på det😎

Dine fødder bærer dig hele livet👣, og de fortæller meget mere end du tror 😊

Kontakt mig for at høre om og om jeg kan hjælpe dig med din udfordring

Eller book en tid lige her

https://ezme.io/c/Xr7/uC7f

Jeg glæder mig til at hjælpe dig

Annette

31/05/2026

Ny viden, tankegange og metoder 😊

De sidste 4 dage er brugt på at afslutte uddannelsen til muskulær zoneterapeut 👣

Det betyder jeg jeg snart i klinikken, søger efter prøveklienter, som har muskulære udfordringer og som er klar på at prøve et effektiv og alternativ behandlingsforløb. 😊

Lige nu skal det hele lige summe lidt i mit hoved og placeres på de rigtige hylder. 🙃

Nysgerig ?? Så hold øje med min side eller kontakt mig for flere oplysninger. 🙏

Annette
Jelling Zoneterspi 👣👣

05/05/2026

Er du morgenfrisk ?
Eller vil du gerne give din krop den bedste start ?
Så har du muligheden i morgen tidlig -onsdag d. 6 maj kl. 6.45-8.00
BALLance 1 plads tilbage - skriv til mig hvis du skal have pladsen

12/02/2026

Har du smerter i ryggen, skuldre, nakke eller måske i lænde/balle området ??

Er din bevægelighed begrænset ?

Så læs lige med her, for nu har du muligheden for selv aktivt at gøre noget ved dine smerter/spændinger med denne nye behandling/trænings metode BALLance.

Træning er skånsom, foregår i utrolig roligt tempo og med guidning hele vejen igennem.

Træningen/behandlingen foregår liggende på boldene du ser på billedet, hvor du med stille og rolige øvelser skaber plads mellem hvirvlerne i rygsøjlen og løsner spænde muskler i ryg, skuldre, nakke, baller og lænd. (du kan faktisk vokse op til 3 cm på en enkelt træning)

Hver session er 75 min med max 4 deltager, hvor du giver dig selv en massage og du vil opleve en utrolig velvære og afspændthed efterfølgende.

Book lige her
https://ezme.io/c/Xr7/d70I

Annette

Jelling zoneterapi

Jeg håber at se dig og har du spørgsmål inden du melder dig til så kontakt mig gerne via sms/telefon 22 91 38 88 eller via Messenger

Annette
Jelling zoneterapi

27/01/2026

BALLance pop up hold 🏃😍🎉

Torsdag den den 5 februar kl. 16.15 -17.30 er det igen muligt at prøve BALLance hos Jelling zoneterapi.

Trænings/behandlingsformen, hvor du giver dig selv en massage ved at følge de guidede øvelser i et roligt og blidt tempo.

Boldene løsner langsomt op for de spændinger du mærker i hverdagen, og strækker din rygsøjle, så du i løbet af sessionen kan "vokse" op til 3 cm.

Så lider du dagligt at spændinger lige der mellem skuldrebladene, i lænden eller måske i nakke og skuldre så er dette lige noget for dig.

Først til mølle, og har du klippekort fra tidelige kan dette selvfølgelig også benyttes, tilmeld dig lige her
https://ezme.io/c/Xr7/d70I

Jeg glæder mig til at se dig

Annette 👣

05/01/2026

Har fået et afbud i dag mandag d. 5/1 kl. 11.00 til zoneterapi, cupping eller massage 😊

Skal du være den som snupper tiden i dag så kontakt mig via Messenger eller
sms 22 91 38 88

Annette👣👣