Omdrejningspunktet

Omdrejningspunktet Stærke mennesker er også udsat for vold - OMDP tilbyder gratis gruppeterapi til ofre for psykisk vold! Opvækst i psykisk vold & parforhold i psykisk vold.

Både forløb for mænd og for kvinder.

Charlotte er uddannet jurist og 4. års psykoterapeutstuderende. I Omdrejningspunktet faciliterer hun vores åbne grupper,...
18/08/2026

Charlotte er uddannet jurist og 4. års psykoterapeutstuderende. I Omdrejningspunktet faciliterer hun vores åbne grupper, hvor hun møder deltagerne med både faglig indsigt og en dyb, personlig forståelse for hvad psykisk vold gør ved et menneske.

Charlotte har selv erfaring med psykisk vold tæt på livet, og det er en del af det, der driver hende. Hun ved, hvad det vil sige at stå midt i det, og hvor vigtigt det er at blive mødt uden fordomme.

Vi er utrolig glade for at have Charlotte med i Omdrejningspunktet, og vi er ikke i tvivl om, at hun bliver en fantastisk psykoterapeut.
Tak fordi du er en del af fællesskabet, Charlotte.

18/08/2026

Når en psykisk voldelig relation slutter, er det ikke nødvendigvis kun en lettelse.

Der kan også være sorg over det, man har mistet, det man havde håbet på, og det liv, man troede, man skulle have.

Men hvorfor kan sorgen efter psykisk vold være så svær at forstå?

🎙️ I morgen udkommer episode 7 af Når kærlighed gør ondt: Sorgen over psykisk vold.

Vi taler om sorgen, der kan følge med, når man har været udsat for psykisk vold – og om hvorfor den også er en del af vejen videre 🤍

Traumer sidder ikke kun i tankerne. De sidder i kroppen – i spændte skuldre, i en krop der aldrig helt slapper af, i det...
17/08/2026

Traumer sidder ikke kun i tankerne. De sidder i kroppen – i spændte skuldre, i en krop der aldrig helt slapper af, i det der stivner når nogen kommer for tæt på.

Derfor er tankefelt-terapi (EFT) en del af vores forløb. Ved at kombinere let tapping på kroppen med fokus på det der gør ondt, kan nervesystemet lære at falde til ro igen.

Det er ikke terapi i stedet for samtale. Det er terapi der møder hele dig – krop og psyke sammen.

Se vores kommende tilbud i bookingsystemet og Læs mere om vores metoder på omdp.dk

Kroppen glemmer ikke, selvom hovedet forsøger. Derfor ligger du måske stadig vågen om natten, selvom faren er overstået ...
16/08/2026

Kroppen glemmer ikke, selvom hovedet forsøger. Derfor ligger du måske stadig vågen om natten, selvom faren er overstået for længst. Derfor spænder skuldrene sig stadig op, når nogen hæver stemmen i nabolejligheden.

Det er ikke noget der er galt med dig. Det er et nervesystem der har lært at være på vagt – fordi det engang var nødvendigt.

Vejen tilbage til ro går ofte gennem kroppen, ikke kun tankerne. Derfor arbejder vi med både samtale, yoga og kropsterapi i vores forløb.

Læs mere på omdp.dk 🤍

Undskyld for at jeg spurgte. Undskyld for at jeg reagerede. Undskyld for at jeg havde en mening.Hvis du kan genkende den...
16/08/2026

Undskyld for at jeg spurgte. Undskyld for at jeg reagerede. Undskyld for at jeg havde en mening.

Hvis du kan genkende den følelse af konstant at skulle undskylde for helt almindelige ting – for at have en holdning, en følelse, et behov – så er det værd at stoppe op.

Kærlighed skal ikke koste dig dig selv. Du skal ikke gøre dig mindre for at blive elsket.

Hos Omdrejningspunktet møder du andre der genkender præcis den følelse.

Find din by på omdp.dk

15/08/2026

Har du hørt vores nye podcastafsnit? 🎧

I episode 6 sætter vi fokus på børn i psykisk vold – og på hvordan børn kan blive påvirket af at vokse op i et hjem præget af psykisk vold.

Lyt med på Spotify og YouTube 🤍

Anja er psykoterapeut og en del af facilitatorteamet i Omdrejningspunktet.Hun faciliterer et kommende gruppeterapeutisk ...
15/08/2026

Anja er psykoterapeut og en del af facilitatorteamet i Omdrejningspunktet.

Hun faciliterer et kommende gruppeterapeutisk forløb sammen med psykoterapeut Freja Mathiasen, onsdage fra kl. 13.00-15.30 på Ørnevej 60.

Anja arbejder ud fra en fænomenologisk og oplevelsesorienteret tilgang, med fokus på tryghed, nærvær og kontakten til sig selv.

Vi er taknemmelige for, at Anja er en del af fællesskabet i Omdrejningspunktet.

Ørnevej 60
Onsdage kl. 13.00-15.30

Vi søger en frivillig psykoterapeut til vores afdeling i Helsingør🌱Omdrejningspunktet har for nyligt åbnet en ny afdelin...
14/08/2026

Vi søger en frivillig psykoterapeut til vores afdeling i Helsingør🌱

Omdrejningspunktet har for nyligt åbnet en ny afdeling i Helsingør, så vi kan være til stede for mennesker i Nordsjælland og omegn, der er ramt af psykisk vold. Nu vil vi gerne være flere om at bygge det videre.

Som frivillig psykoterapeut er du med til at facilitere gruppesessioner og skabe et trygt og støttende fællesskab for de mennesker, der kommer til os. Du bliver en del af et lokalt tilbud, hvor du også er med til at få hverdagen til at fungere.
Vi forestiller os en psykoterapeutstuderende eller uddannet psykoterapeut med interesse for psykisk vold, der har:
- Lyst til at indgå aktivt i faciliteringen af grupperne
- Evnen til at møde mennesker med empati, respekt og nærvær

I denne frivillige rolle bliver du en del af et voksende fællesskab af mennesker, der brænder for at bryde mønstre af psykisk vold, og af et fagligt netværk af erfarne psykoterapeuter på tværs af vores afdelinger. Desuden får du et gratis uddannelsesforløb i håndtering og facilitering af voldsramte. Hos os er der frihed til at bidrage med det, du er god til, og til at gøre en reel forskel for de mennesker, du møder.

Har det vakt din interesse? Så hører Trine Bay meget gerne fra dig. Hun står for vores afdeling i Helsingør 🤍

Siden 2022 er over 1.100 mennesker gået igennem vores døre. Kvinder der har levet med kontrol, manipulation og følelsen ...
14/08/2026

Siden 2022 er over 1.100 mennesker gået igennem vores døre. Kvinder der har levet med kontrol, manipulation og følelsen af aldrig at være god nok. Kvinder der troede de var alene med det.

De er ikke tal i en statistik for os. De er beviset på at det kan lade sig gøre at komme videre – med det rette fællesskab omkring sig.

Er du den næste? Vores åbne drop-in grupper kræver ingen tilmelding. Du møder bare op.

Find din by på omdp.dk ♥️

“Du er for meget.” “Du overreagerer.” “Tag dig sammen.”Hvis du har hørt de sætninger nok gange, lærer du til sidst at fy...
13/08/2026

“Du er for meget.” “Du overreagerer.” “Tag dig sammen.”

Hvis du har hørt de sætninger nok gange, lærer du til sidst at fylde mindre – dæmpe din stemme, undertrykke din reaktion, gøre dig selv usynlig, før nogen andre når at gøre det.

Men det var aldrig dig der var problemet. Det var det du blev mødt med.

At fylde igen tager tid. Hos Omdrejningspunktet gør du det ikke alene.

Se vores tilbud eller find din by på omdp.dk

Adresse

Ørnevej 60
Copenhagen
2400

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Omdrejningspunktet sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del