03/08/2026
SAUNA & SANSNING DAGS RETRÆTE
En selvkærlig dag for dig der har brug for at lande efter sommerens udadvendte energi - hvor vi inviterer til mere indadvendthed igennem langsomlighed og en sanselig, nænsom dag med ro og grounding.
Sidste gang vi holdte dette dags retræte blev vi overvældet af den store respons fra jer, så det måtte ikke være sidste gang
Vi inviterer derfor til endnu en gang SAUNA OG SANSNING i solgårdsparken i Strøby Egede, under den smukke rødbøg med bevægelse og yoga - efterfulgt af saunaens magi.
Vi glæder os til at forkæle din krop og sind, med langsom intuitiv bevægelse og yoga i naturen, med nærende snacks i pauserne til ganen og maven, en varm og guidet oplevelse i saunaen, og til sidst en refleksions øvelse til at runde dagen af med.
Vi opfordrer som altid til stilhed, så det er en mulighed for dig at nyde de helt subtile sansninger i ro og stilhed efter en sommer med varme og udadvendt energi.
Send mig en besked hvis du har spørgsmål eller ønsker en plads til en nærende sensommer retræte dag 🤎
