Privat Jordemoder

Hjem
Danmark
Køge
Privat Jordemoder

Privat jordemoder i Køge 🏡
Jordemoderkonsultation, fødselsmodning og hindeløsning. Høj faglighed med tid & nærvær til dig. Medejer af Jordemødrene I Køge

10/06/2026

UROLIG BABY VED PUTTETID? 🌛

I dag talte vi om motorik og motorisk uro ved puttetid på babytumle holdet, for de mindste børn I alderen 2-5 mdr.

Når babyer rykker på den motoriske udvikling, sætter alle forandringerne sig ofte i nervesystemet og giver uro ved puttetid og meget lange putninger.

Der er ikke noget quick-fix til den fase, men prøv evt en eller flere af disse små tricks 🌛💫:

1. Svøb din baby i en stofble, så armene er tæt til kroppen og ikke "flagrer" rundt og forstyrre kroppen og baby, som endnu ikke har kropskontrol til selv at holde armene i ro. Rul evt. en stofble som en pølse og svøb tæt til hovedet også. Det giver baby et lille tæt rum og en fornemmelse af tryghed.

2. Tryk baby sammen. Tryk kan være meget beroligende og regulerer nervesystemet og sanseintegration hos babyer. Det er også et fantastisk lille trick evt. F.eks en barnedåb, fest eller andet hvor din baby har været eksponeret over for mange sansestimuli.

3. Rul et tæppe på den lange led og put din baby på siden, med tæppepølsen imellem arme og ben. Tryk den tæt til maven og rundt om ryggen. Det er vigtigt at din baby IKKE kan trille rundt på maven. Det skaber en "ramme" tæt om dit barn og kan berolige sanse - og nervesystemet.

Prøv dig frem og se hvad der duer.

HVAD ER DIT BEDSTE "PUTTE-TRICK"? 😴

Kærlig hilsen
Lotte

09/06/2026

HVIS DU BOR SYDPÅ • har denne dejlige butik mine varmeste anbefalinger.

Det er iøvrigt min søster, som ejer den 🌈 men du finder de lækreste gaver og lækkerier.

Alt vores sanselegetøj i klinikken er fra Nordic Simply 💫.

Og det var en lille # reklame

09/06/2026

🇩🇰 VELKOMMEN TIL VERDEN 🇩🇰

Endelig kom lillesøster, 13 dage over termin. Det er familiens 3. Barn • og jeg har været så privilegeret at få lov at være med et stykke af vejen i alle 3 graviditeter 🩵🩷❤️.

Med en vægt på 4530 gr og 58 cm, tog det lidt tid at få hende helt på bækkenbunden, trods rebozo, fødselsmodning og hindeløsning. Kæmpe sej mamma 💪💫🫶.

Mor har gået hos mig i graviditeten, når der var for langt imellem de offentlige besøg og til fødselsmodning til sidst i graviditeten. Vi havde nemlig godt luret her, at der var en "Stor" lillesøster i maven.

Kæmpe stort tillykke til hele familien 🇩🇰🥂🍓. Vi håber at se jer I huset til barselscafe eller hold, når I er klar.

Kærlig hilsen fra os 2
Lotterne. Jordemødrene I Køge

05/06/2026

HYPEREMESIS / GRAVIDITETSKVALME

Det kan være rigig slemt at være ramt af graviditetskvalme. For de fleste ophører kvalmen heldigvis mellem 6. og 15. graviditetsuge, for nogle holder den ved igennem hele graviditeten 🫣

HER får du mine bedste tips til at overleve graviditetskvalme 👇

1. Få en sygemelding i en periode af din læge, så du har mulighed for hvile, DET HJÆLPER!

2. Insister på at få kvalmebehandling af din læge. Der findes god og sikker medicin på markedet og det kan være lige det der skal til.

3. Tal med din arbejdsgiver. Måske kan der i en periode tages hensyn til dig.

4. Antihistaminer har en kvalmestillende effekt. Tal med din læge om dette inden du går igang. Antihistaminer må kun tages i en begrænset periode.

5. Sæt kiks, nødder og juice på natbordet, så det kan spises inden du står op 🧃

6. Hvis du kaster meget op, skal din væskebalance måles. Ubalance kan forværre din tilstand og et væskedrop med salt, sukker og væske kan hjælpe. Din læge kan ordinere en blodprøve, hvor dette kan måles.

7. Tag eventuelt et vitamintilskud B6.

8. Tag evt. Ingefær kapslerne

9. Akupunktur kan nogengange hjælpe.

Prøv dig frem med hvilken behandling, som virker bedst for dig.

HAVDE DU KVALME I DIN GRAVIDITET?
Hvad var dit bedste kvalmehack?

Kærlig hilsen
Lotte
Privat jordemoder og medejer
af Jordemødrene I Køge

01/06/2026

LIVET PÅ LANDET 🌾

På mandage er jeg ikke i klinikken. Det betyder tid til administrative ting, praktiske ting i hjemmet OG MOTION!

Så i dag tog jeg vuffi og gik en laaang tur ud over markerne 🌾☀️. Juni måned er ren forkælelse i naturen.

I LOVE IT ❤️

Der er ledige tider både i morgen, tirsdag og på onsdag, hvor jeg også skal undervise vores mødre og mindste babyer på det ene af vores tumlehold 🤗.

God mandag herfra 😁

Kærlig hilsen
Lotte

01/06/2026

DER ER LEDIGE TIDER I DENNE UGE 🌿

Hvis du har behov for:

• Fødselsmodning
• Hindeløsning
• Jordemoderkonsultation
• En samtale om graviditet, udfordringer eller andet.
• Efterfødselssamtale

Husk at du stadig kan booke med 10% rabat • brug koden: forår2026

Hvis du er medlem af Sygeforsikringen danmark gives der tilskud til privat jordemoder.

Book din tid på www.privatjordemoder.com

Jeg glæder mig til at se dig.

Kærlig hilsen
Lotte
Privat jordemoder I Køge

28/05/2026

✨️10 AF MINE BEDSTE FØDETIPS TIL DIG ✨

Fødsler er forskellige og der findes mange små ting, som kan skabe mere ro, tryghed og bedre flow i fødslen.

Her får du 10 af mine favoritter som jordemoder:

1. Bløde læber og kæber = blødt bækken
Spændinger i kæbe og ansigt kan sætte sig i resten af kroppen. Prøv at slippe kæben, pust ud og hold læberne bløde. Det hjælper din baby med at komme ned i bækkenet.

2. Find gode hvilestillinger
Pauserne mellem veerne er vigtige. Her samler kroppen kræfter og dem får du brug for.

3. Bevæg dig undervejs
Gå, stå, rok, læn dig frem, brug en bold eller dans lidt med veerne. Bevægelse kan hjælpe baby godt ned i bækkenet og det kan være smertelindrende at bevæge sig undervejs.

4.Forbered dig på fødslen
Viden skaber ofte mere ro. Fødselsforberedelse giver dig redskaber og forståelse for det, kroppen skal arbejde med. Hos Jordemødrene I Køge tilbyder vi nærværende og højt specialiseret fødselsforberedelse for både dig og din partner.

5. Forbered din partner
En tryg og forberedt partner kan gøre en kæmpe forskel. Det er vigtigt at vide, hvordan man bedst støtter under fødslen. Det giver jer begge ro og tillid til processen. Det er også en stor opgave at stå på sidelinjen.

6. Fødselsmodning, massage eller et jordemoderbesøg lige op til fødslen kan hjælpe dig med at få ro i nervesystemet, forberede og modne kroppen klar og give dig ro. Vi har mange års erfaring med fødselsmodning, hindeløsning og akupunktur.

7. Tag imod smertelindring hvis du har brug for det
Du skal ikke “klare mest muligt”. Smertelindring kan være lige det der skal til for at få en god fødselsoplevelse.

8. Lav evt. en fødselsønskeseddel
Skriv det ned, der er vigtigt for jer. Personalet vil rigtig gerne støtte jer bedst muligt.

9. Brug din vejrtrækning.
Rolige udåndinger hjælper kroppen med at arbejde med veerne i stedet for imod dem.
Din krop arbejder for dig, en rolig og koncentreret vejrtrækning kan give dig følelsen af at være med i fødslen.

Gem opslaget til senere ✨ eller del det med en gravid veninde, som skal føde snart.

Kærlig hilsen Lotte
Privat jordemoder I Køge

27/05/2026

BABYMASSAGE 👣

Kom og lær blide, bløde massagestrøg som kan lindre smerter, spændinger og mavekneb.

Vi taler også om den første motorik og og sanseintegration.

Med Jordemoder og uddannet babymassage instruktør Lotte Raahauge

Book din plads her 👇
https://privat-jordemoder.planway.com/widget/events/0/65478

23/05/2026

Idag kom vores 5. Baby i denne uge til verden 🇩🇰

Mor var til fødselsmodning igår. Vi talte om at få ro I kroppen og en god fødestilling, særligt hvis baby står lidt skævt indstillet i bækkenet.

Her til aften kom så det sødeste billede af lillebror på mors bryst og et total powerbillede af mor på knæ, som lige har taget imod sin søn 💪 Da jeg skrev tillykke og spurgte hvordan det var gået skrev mor:

"Det gik simpelthen så godt! Gjorde jo som du sagde og så kunne jeg selv gribe ham"

Wuhuuu! Vi bliver så glade for jeres fødselsfortællinger.

Jeres succes er vores succes 💫

Det er vores største privilegie at få lov til at hjælpe jer godt på vej både til de gode fødselsoplevelser og godt ind i moderskabet med alt det som følger med.

Hjertelig tillykke til alle vores dejlige familier med hele 5 børn i denne uge 🇩🇰🩷 🇩🇰🩷 🇩🇰🩵 🇩🇰🩵 🇩🇰🩵

God pinse ☀️

Kærlig hilsen
Lotterne ❤️❤️

📷 AI genereret

21/05/2026

🇩🇰 VELKOMMEN TIL VERDEN 🎈💙

Hjertelig tillykke med lillebror. Som kom flyvende, da han endelig bestemte sig for at komme ud ( med lidt hjælp).

Mor har gået til gravidyoga og fødselsmodning og vi har simpelthen heppet så meget på en god fødselsoplevelse denne gang.

Så sejt født mor ❤️💪💫.

Vi glæder os til at se jer I klinikken når I er klar.

Kærlig hilsen fra
Lotte og Lotte

Jordemødrene I Køge

🙏 tusind tak for det søde billede og for at vi må dele det.

Adresse

Køge

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	09:00 - 15:00
Onsdag	09:00 - 15:00
Fredag	09:00 - 15:00

Telefon

4521765060

Internet side

http://www.privatjordemoder.com/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Privat Jordemoder sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Privat Jordemoder:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Køge?

Del

Type

Graviditetspleje