11/03/2026
✨Hvorfor har jeg startet Indre Ro?✨
Jeg er psykomotorisk terapeut, underviser og mor til to.
Min interesse for graviditet, fødsel og tiden efter fødslen udspringer både af min faglighed og af mine egne erfaringer som mor.
Efter selv at være blevet mor mærkede jeg, hvor stor en forskel det kan gøre at skabe små rum til bevægelse og til at tage vare på sin egen krop – midt i en hverdag med små børn, hvor meget af opmærksomheden naturligt går til at tage sig af andre.
Det er noget af det, jeg ønsker at give videre gennem Indre Ro – styrke indefra.
Indre Ro er et sted, hvor kvinder kan finde ro til at mærke deres krop, få kontakt til deres egne ressourcer og stå stærkere i sig selv gennem graviditet, fødsel og moderskab.
Især i en tid hvor tempoet i samfundet ofte føles højt, og hvor det kan være svært at finde plads til at mærke sig selv.
Lige nu arbejder jeg på at udvikle mit første tilbud:
et udendørs træningsforløb for nybagte mødre, hvor vi mødes med barnevogne og arbejder funktionelt og skånsomt med kroppen efter fødslen.
Jeg glæder mig til at fortælle mere snart 🌱
