Ingers Livsstil

Ingers Livsstil Jeg er uddannet Ernæringsassistent og Kostvejleder- Sundhedscoach.

Kære Alle 💚I ønskes en rigtig godt nytår 🥂- med tak for det gamle😍Glæder mig til nye oplevelser 😍Der er ledige tider i j...
01/01/2025

Kære Alle 💚

I ønskes en rigtig godt nytår 🥂- med tak for det gamle😍Glæder mig til nye oplevelser 😍

Der er ledige tider i januar og februar- er det nu du skal i balance og få en lettere hverdag?
Glæder mig til at hjælpe dig 💚

🧡Kæmper du også med hedeture - vægtstigning - tørre slimhinder m.m.?

6 gode råd til dig i overgangsalderen 😍

🧡Vær aktiv og spis mellem kl 6.00 -18.00
🧡Gå en rask tur hver dag på 30 min.
🧡Overvåg dit blodsukker og dit blodtryk.
🧡Opmærksom på dit sukker indtag
🧡God søvn - god energi.
🧡Bækkenbunds træning.

Jeg hjælper kvinder til at komme:

💚Ned i vægt.
💚Komme af med sukkerafhæng.
💚Mere energi - overskud
💚Det er enkelt - simpel
💚Får stabil blodsukker - og forbrænding.
💚Hjælper dig i mål- vi gør det sammen.

Har du også lyst til at få en lettere hverdag
Kontakt mig :
☎️40114961
📧[email protected]

Hvad er sundhed ? 🤔Hvordan kommer du ned i vægt? 😍Måske har du prøvet en masse kurer - men stadig ikke nået i mål.. Du e...
10/05/2024

Hvad er sundhed ? 🤔
Hvordan kommer du ned i vægt? 😍
Måske har du prøvet en masse kurer - men stadig ikke nået i mål.. Du er sulten - lyst til sukker - træt af forsøg 🤔

Det er kun dig selv, der har magten til at ændre dit liv - ingen andre kan gøre det for dig 🧡

De 5 bud der gør det lettere at ændre livsstil.
💚Mærk efter og bliv klar til din livsstilsændring.
💚Hop ikke ud i nødløsninger.
💚Gør det enkelt og simpelt.
💚Hav 100 % fokus på kosten - ikke på træning.
💚Opskrifter er ikke dit vægttab.

Vil du med på mit hold? Jeg hjælper dig i mål.

💚Jeg hedder Inger og har virksomheden Ingers Livsstil, har god erfaring med kvinder som gerne vil i balance og have glæden i livet tilbage 💚Det er ikke en kur men en livsstilsændring.
Er du interesseret i en session med mere energi inden ferien ?

De bedste hilsner
Inger Nordestgaard Nielsen

Har du også lyst til at få en lettere hverdag?kontakt mig i dag:
☎️+45 40114961
✉️ [email protected]

Det kan være svært 😍Bukserne strammer mere og mere- Kender du det? 😉Måske har du prøvet at få styr på sukkertrangen - ko...
20/04/2024

Det kan være svært 😍
Bukserne strammer mere og mere-
Kender du det? 😉

Måske har du prøvet at få styr på sukkertrangen - komme tilbage til de bukser, men der sker intet 😳

Det kan være rigtig svært når du er over 50!
Ofte svært at klare på egen hånd, det går op og det går ned.💚

Men det skete noget for Vita, Louise , Ulla og Heidi!

Vita Tabte 11 kg, tæt på drømme vægten💚

Louise. Fik mere energi, mindre hedeture og sover bedre om natten 🧡

Ulla. Fik igen overskud og lyst til livet.💚

Heidi. Tabte kg og kom af med sukkertrangen. Energi igen til at opleve noget mere🧡

De kom i mål, og længe efter stadig i balance, min model virker 💚💚

Hjælper også germe dig til at få en lettere hverdag. Det er Alm mad, ikke noget er forbudt, også plads til hygge. 🧡

Er det nu du skal have en lettere hverdag.?
Kontakt mig i dag.
☎️40114961
📧[email protected]

Butterfly kylling m/ rodfrugter- persille -oliven💚

Adresse

Lysbrofabrikken 40
Silkeborg
8600

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Ingers Livsstil sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Ingers Livsstil:

Genveje

Del

Type