Ergoterapeut Susanne Agger

Ergoterapeut Susanne Agger www.susanneagger.dk

Så blev det hverdag☀️ Måske kender I det med, at det bliver godt at komme tilbage til rytmerne efter en lang sommerferie...
04/08/2026

Så blev det hverdag☀️

Måske kender I det med, at det bliver godt at komme tilbage til rytmerne efter en lang sommerferie

Det er slet ikke mærkeligt
Rutiner og genkendelighed har kæmpe stor indflydelse på, at vi har overskud til alt det andet. Hjernen har brug for, at meget er som det plejer for at virke effektiv og være fleksibel. Det frigiver serotonin, som er afgørende for, at vi har det godt.

Det gælder alle men ekstra meget børn og især børn der starter skole, børnehave eller skifter lærere osv. De unge som starter efterskole, gymnasiet, læreplads, sabbatår osv.

For mennesker med autisme er RUTINER og FORUDSIGELIGHED nærmest et kodeord for at kunne være i verden. MEN på hver sin måde💛💚💙💜🧡

Læg mærke til, hvilke rutiner, der er vigtige for dig

God dag fra Susanne

Giv dine børn gaver for livet.Lige her og nu vrimler det med muligheder for at give dit barn, dine elever eller dit barn...
01/08/2026

Giv dine børn gaver for livet.

Lige her og nu vrimler det med muligheder for at give dit barn, dine elever eller dit barnebarn sanse-minder, som aldrig forsvinder🧚

I denne sommerferie gik jeg forbi mirabelle-træer og straks kunne jeg mindes min barndom på hesteryg sammen med naboens piger på tur ud over ny høstede marker for at finde mirabeller, som blev spist i sommervarmen.
Det er jo mange år siden, men det er lagret, så det i dag bringer glæde og sætter gang i de positive signalstoffer🧡 Duften, smagen og legen i at finde de bedste, som var modne men ikke melede. En lykkestund til krop og sind.

Det er ofte de små ting, vi husker og det gælder også nutidens børn.
👣 sand mellem tæerne
👣 plukke frugt og bær
👣 stikke næsen i forskellige blomster 🌼
👣 lave lækkert marmelade
👣 løbe ned ad bakker, så det kildrer i maven
👣 hoppe i trampolin

Jeg håber, at vi vil give tid, nærvær og rum til at sanse verden. At vi vil vise børnene alle de muligheder, som findes lige her - lige nu.

Nu vil jeg nyde den sidste ferieweekend og glæder mig til at møde ind på arbejde på mandag.

God weekend fra Susanne🤸

Kære mødre til børn med særlig unikhed og vilkår. I gør en uvurderlig indsats hver eneste dag. I kæmper for og med jeres...
10/05/2026

Kære mødre til børn med særlig unikhed og vilkår.

I gør en uvurderlig indsats hver eneste dag. I kæmper for og med jeres kære børn. I bliver ikke altid forstået og mange har meninger om de valg, I tager. Det handler i høj grad om uvidenhed, men det gør det jo ikke nemmere.

I fortjener ekstra opmærksomhed og ikke kun i dag på. 🌸MORS DAG🌸

Jeg håber, at gode mennesker omkring jer vil huske jer mange flere dage end lige i dag.
Række ud og spørge, hvad har du brug for fra mig.

Kærlig hilsen fra
Susanne

Når tankerne fylder sindet, kan sansestimuli flytte fokus. 🌿Læg mærke til naturen der springer i blomst🌿fuglenes forårst...
07/05/2026

Når tankerne fylder sindet, kan sansestimuli flytte fokus.
🌿Læg mærke til naturen der springer i blomst
🌿fuglenes forårstravlhed
🌿fornemme solens varme i ansigtet

Det er en skøn tid, som er god for vores mentale sundhed 🌸

Hvad er livskvalitet for dig?Hvad er livskvalitet for dit barn? Det er et godt spørgsmål og kan være med til at vise, hv...
21/04/2026

Hvad er livskvalitet for dig?

Hvad er livskvalitet for dit barn?

Det er et godt spørgsmål og kan være med til at vise, hvad der virkelig betyder noget og hvad der skal være mere af i hverdagen.

Jeg ved ikke med jer, men jeg skal sommetider lige minde mig selv om det🌿

Farvel vinter❄️I morgen kommer foråret og herfra hjertelig velkommen🌱 💚Det betyder også OVERGANG. Overgange generelt kan...
28/02/2026

Farvel vinter❄️

I morgen kommer foråret og herfra hjertelig velkommen🌱 💚

Det betyder også OVERGANG.
Overgange generelt kan være meget udfordrende for nogle. Også selvom det er overgang til noget godt, så er selve skiftet bare ikke altid let.

Det kræver
🌱 tålmodighed
🌱 forberedelse
🌱 tilvænning

Jeg møder mennesker, som har svært ved, at det bliver lyst om aftenen, at man skal slippe vinterjakken, at nogle aktiviteter har en vintersæson og derfor stopper, at gå fra noget kendt til noget andet osv.

Kære jer - det skal nok gå🌱 men jeg ved også, at det ikke er “bare lige”.

Billedet er fra denne uges tur ud i landet, hvor vinteren stadig havde fat. Det lader til, at vi også skal være lidt tålmodige, selvom foråret er på vej🐦‍⬛

Jeg er selv en af slagsen! Altså sådan en, der har brug for at trække sig. Det er jo ikke spor forkert og jeg synes, det...
15/02/2026

Jeg er selv en af slagsen!

Altså sådan en, der har brug for at trække sig.
Det er jo ikke spor forkert og jeg synes, det er en MEGET vigtig bog, som Christian Hjortkjær har skrevet.

Vi har udviklet et samfund, hvor det er blevet gjort til noget særligt. At have brug for små flokke fremfor det store. At have brug for alene-tid.

Alle har brug for at føle, at man hører til.
og det kan man opnå på utallige måder.
Det er en stor del af mit arbejde at finde frem til, hvordan der kan opnås følelse af samhørighed og samtidig respektere det enkelte barns forskellige behov.

Det her har kæmpe betydning for den mentale sundhed.

Derfor er jeg taknemmelig for, at denne bog er skrevet. Her er stof til eftertanke og vigtige perspektiver på fællesskaber - så hermed stor anbefaling.

November, november, november Den kan føles lang og mørk. Mange ser nærmest ikke dagslyset. Det er ikke altid nemt at kom...
25/11/2025

November, november, november

Den kan føles lang og mørk. Mange ser nærmest ikke dagslyset. Det er ikke altid nemt at komme ud, når almindelig hverdagsliv lægger beslag på de lyse timer.

Jeg kender det… nu har jeg lovet mig selv at stoppe op 5 min hver dag, gå ud og suge en masse luft ind - måske være heldig og blive ramt af sol.

Lidt er bedre end ingenting. Og glipper det, så er der en ny dag i morgen ❤️

Det er også ok at gå i vinterhi. Kravle ind og sænke tempo. Gøre andre ting, som giver hjerne og krop gode stimuli.
Gi dig selv en stund hver dag, hvor du gør noget, som giver dig en rar følelse.

Hvad gør du i novembermørket?

Adresse

Viborg
8800

Telefon

+4524986446

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Ergoterapeut Susanne Agger sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Ergoterapeut Susanne Agger:

Genveje

Del

Type