الطب البديل والحجامة

25/12/2022

24/12/2022

فوائد البصل الأخضر
للبصل الأخضر فوائد عظيمة لصحتنا لا يعلمها الكثير منا حيث أنه :-
1. يقلل من نسبة الكوليسترول في الدم، والذي يعتبر زيادته مسببة لكثير من أمراض القلب.
2. يقلل من ارتفاع نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكر.
3. يمنع حدوث الالتهابات الناتجة من نشاط البكتيريا والفطريات.
4. يقلل من احتمال حدوث السرطانات وخاصة سرطان القولون.
5. يطهر الفهم والجهاز الهضمي.
6. يقوي المناعة ويزيد من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض.
7. يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لقيام الجسم بوظائفه الحيوية.

04/10/2022

نصائح.لانقاص.الوزن.الزائد.🤔
1️⃣ اشرب من (6) إلى (10) أكواب من الماء يوميا فهي تغسل الجسم من السموم والدهون.
2️⃣ لا تأكل الدجاج من جلده فهو مخزن للدهون والهرمونات.
3️⃣ لا تأكل في وقت متأخر من الليل حتى تتيح للمعدة هضم الطعام بكفاءة.
4️⃣ استبدل المقليات بالمشاوي والمسلوق.
5️⃣ابدأ دائماً بتناول السلطات الخضراء.
6️⃣ احذر الشوربات التي تحتوي على كريما .
7️⃣احذر المشروبات الغازية
✳️عادات.سيئة.تزيد.الوزن.
🔸 الأكل قبل النوم
🔸 اهمال الافطار
🔸الأكل بسرعة
🔸 قلة النوم
🔸 الأكل أمام التلفاز
🔸تناول الوجبات السريعة
🔸 ادمان المشروبات الغازي

04/10/2022

السلام عليكم ،ايام الشفاء للحجامة الوقائية لشهر ربيع الاول:

الخميس 13 اكتوبر الموافق ل17ربيع الاول

السبت 15اكتوبر الموافق ل 19ربيع الاول

الاثنين 17اكتوبر الموافق ل 21ربيع الاول

اللهم الشفاء للجميع