11/08/2026
🌙 Vous dormez bien… jusqu’au moment où votre épaule vous réveille ?
Vous changez de position, vous essayez de dormir sur l’autre côté… mais la douleur revient.
👉 Pourquoi l’épaule fait-elle parfois plus mal la nuit ?
La position allongée peut augmenter la pression sur certaines structures de l’épaule, notamment lorsque vous dormez sur le côté douloureux.
Certaines pathologies sont particulièrement connues pour provoquer des douleurs nocturnes :
🔹 Tendinopathie de la coiffe des rotateurs
🔹 Bursite sous-acromiale
🔹 Tendinopathie calcifiante
🔹 Capsulite rétractile (« épaule gelée »)
🔹 Arthrose de l’épaule
Mais attention : une douleur nocturne ne signifie pas nécessairement que la lésion est grave.
Le plus important est d'identifier la cause exacte de la douleur afin de proposer un traitement adapté.
🩺 L’examen clinique est essentiel. Dans certaines situations, une échographie de l’épaule peut également aider à préciser le diagnostic.