27/12/2024
علاجات لتخفيف الام الطمث:
اعشاب لتخفيف الالم:
عشبة اخيليا أو عشبة الدم
الكهوش السوداء
البابونج
النعناع
الزنجبيل
زيت الحرشية او زيت زهرة الربيع المسائية
وضع كمادات ساخنة أو كمادات الماء الدافئ والخل