د.شمام نبيل طبيب أطفال بوشقوف.ڨالمة Dr Chemam Nabil pédiatre

10/07/2026

في ظل الارتفاع الكبير لدرجات الحرارة ، تزداد المخاطر الصحية على الأطفال ، و خصوصا الرضع ، من ضربات شمس ، جفاف ، حروق جلدية ... فكيف نحمي أطفالنا من موجة الحر ؟
تعد الوقاية عاملا اساسيا في مثل هذه الظروف ، حيث يجب : تناول الماء بصفة منتظمة و دورية ، مع رضاعة متكررة للرضع ، حيث تعتبر الرضاعة الطبيعية أفضل حماية البقاء في أماكن باردة و مهوية ارتداء ملابس فاتحة اللون قطنية ، و قبعة وقاية تجنب تعريض الأطفال لأشعة الشمس المباشرة في أوقات الذروة
ما هي علامات الخطورة ؟ متى يجب زيارة الطبيب ؟ دوخة او قيئ جفاف الشفاه ، قلة التبول خمول مع ارهاق ، و رفض الرضاعة ارتفاع حرارة الجسم

27/06/2026

الماء عند الرضيع ؟ متى نبدأ إعطاء الماء للرضيع ؟ ما هي كمية الماء الواجب اعطاؤها للرضع؟ الماء عنصر حيوي مهم ، لكن في الوقت المناسب و بالكمية المناسبة الماء يدعم صحة الطفل ، ينظم الحرارة ، و يحمي من الجفاف نبدأ ادخال الماء عند الرضيع مع بداية الأكل ، اي ما بين 4 الى 6 اشهر لا يجب ان نستبدل الحليب بالماء ، فالرضيع يأخد حاجيته من الماء من خلال الحليب
يقدم الماء بكميات صغيرة في البداية ، 30 الى 60 مليلتر يوميا ، على دفعات ، مع زيادة الكمية مع الوقت يفضل تقديم ماء صالح للرضع ، ماء منبع او ماء معدني في فصل الصيف ، و خاصة في الايام التي تشهد ارتفاع درجات الحرارة و كثرة التعرق ، يجب مراقبة الرضيع و نقص التبول ، حيث يمكن إعطاء جرعات صغيرة من المياه حتى قبل 4 اشهر ، لكن بين الرضعات ، حيث لا يمكن أن نعوض الحليب بالماء

18/06/2026

إستعمال المكيف في وجود الأطفال! هل هو ممكن ؟ ما هي الإحتياطات اللازمة ؟ المكيف ليس عدوا للأطفال ، لكن سوء إستعماله قد يسبب له المتاعب يجب إتباع تعليمات الإستعمال الآمن و من بينها :
- ضبط درجة الحرارة بين 24 و 26 درجة
- تجنب توجيه الهواء مباشرة نحو الطفل
- تجنب التغير المفاجئ في درجات الحرارة ، عند القدوم من الخارج يفضل البقاء في جو معتدل ، و إستعمال المكيف يكون بعد فترة
- المكيف ليس بديلا عن التهوية ، يجب فتح النوافد يوميا
- يجب تنظيف الفلاتر بإنتظام ، لتجنب تراكم الغبار و الجراثيم
- يفضل إستعمال النمط الليلي عند النوم ، لتفادي الهبوط الكبير في درجات الحرارة في الليل

14/06/2026

ألف مبروك لتلاميذنا الناجحين في شهادة التعليم المتوسط ، مزيدا من النجاحات ان شاء الله ، و حظ أوفر للبقية

12/06/2026

. يعتبر الإسهال من الأمراض الشائعة لدى الأطفال أسباب الإسهال كثيرة ، و تختلف حسب عمر الطفل
عند الرضيع قد يكون السبب مرتبط بالرضاعة عند حديثي الولادة ، اما عند الأطفال الاكبر سنا فغالبا ما يكون السبب عدوى فيروسية أو بكتيرية الإسهال المزمن و الذي يتعدى 15 يوما في العادة مرضي ، خاصة إذا كان له تأثير على نمو الطفل الخطر الكبير للإسهال هو الجفاف ، و يزيد الخطر كلما كان الطفل أصغر سنا تعد أملاح إعادة التمييه ، الركيزة الأساسية العلاج حيث تسمح بالوقاية من الجفاف يتم تحضير الأملاح بإضافتها إلى 1 لتر من الماء (او 200 ملل حسب النوع)
. تقدم الاملاح بجرعات صغيرة ، على فترات متقطعة

01/06/2026

27/05/2026

بمناسبة عيد الأضحى لمبارك ،تتقدم عيادة طب الأطفال د.شمام بأصدق التهاني و أطيب التمنيات ، أعاده الله علينا و عليكم بالخير و اليمن و البركات ، العيادة في الخدمة إبتداءا من يوم السبت 30 ماي .

22/05/2026

متى يمكن ادخال اللحوم في التغذية عند الرضيع ؟
- تعتبر اللحوم عنصرا مهما في تغذية الرضيع ، حيث تعد مصدرا مهما للحديد و البروتين
- يمكن البدء بإدخال اللحوم تدريجيا ابتداء من الشهر السادس
- تأتي هذه المرحلة عادة بعد مرحلة ادخال الخضر و الفواكه و التي تبدأ من أربعة أشهر
- كيف نبدأ ؟ نبدأ عادة باللحوم البيضاء لانها تكون سهلة في الهضم بعدها يمكن تناول اللحوم الحمراء تقدم مطهوة جيدا ، مطحونة أو مهروسة

17/05/2026

طفلك يعاني من الإرهاق؟ نقص في الشهية؟ قلة في التركيز ؟ قد يكون السبب فقر الدم !
- تعتبر الأنيميا أو فقر الدم من الأمراض الشائعة جدا لدى الأطفال
- تختلف الأعراض حسب شدة المرض و نوع الأنيميا
- الأعراض الشائعة تكون عادة عبارة عن شحوب في الوجه ، مع إرهاق و نقص في التركيز
- التشخيص ضروري لتحديد نوع الأنيميا، كما أن أنيميا نقص الحديد تعتبر أحد الأسباب الشائعة
- تعتبر الأنيميا الوراثية ثاني الاسباب عادة ، و العلاج يختلف تماما عن أنيميا نقص الحديد
- لا تنتظر حتى تشد الأعراض ، لان الأنيميا ممكن تأثر على التركيز و التحصيل الدراسي ، النمو ، و المناعة حيث يكون الطفل عرضة للأمراض
- كيف تفادي المرض ؟
• تغذية متوازنة و أكل صحي غني بالحديد، مع حليب مناسب للرضع بالنسبة الرضاعة الاصطناعية
• التشخيص المبكر و تحاليل الأبوين بالنسبة الأنيميا الوراثية