27/07/2026
⚠️ تتبع حمية غذائية... ومع ذلك لا ينخفض وزنك؟
ليس السبب دائمًا هو "الأكل الكثير"!
في بعض الحالات، قد يكون السبب مشكلة طبية تحتاج إلى تشخيص، مثل:🔹 قصور الغدة الدرقية.🔹 مقاومة الإنسولين.🔹 متلازمة المبيض الايضي متعدد الغدد.🔹 ارتفاع هرمون الكورتيزول.🔹 بعض الأدوية التي تسبب زيادة الوزن.🔹 اضطرابات النوم وقلة النشاط البدني.
❌ لا تلُم نفسك قبل معرفة السبب الحقيقي.
✅ فقدان الوزن يبدأ أولًا بتحديد التشخيص الصحيح، ثم وضع خطة علاجية تناسب كل مريض.
💬 أخبرنا في التعليقات:منذ متى وأنت تحاول إنقاص وزنك؟ وهل نجحت أم لا؟
👩⚕️ Dr BANAT Z.Iأخصائية الغدد الصماء، السكري والأمراض الايضية