Diagno ChecK

Appeler Site Web

Diagno ChecK Le système d’auto surveillance de glycémie DIAGNO-CHECK est conçu pour contrôler et surveiller votre

🩺 لماذا جفاف وحكة الجلد أكثر شيوعًا عند بعض مرضى السكري؟عند بعض الأشخاص المصابين بالسكري، قد يظهر جفاف الجلد والحكة لعدة...
29/09/2026

🩺 لماذا جفاف وحكة الجلد أكثر شيوعًا عند بعض مرضى السكري؟

عند بعض الأشخاص المصابين بالسكري، قد يظهر جفاف الجلد والحكة لعدة أسباب، أهمها:

🩸 ارتفاع سكر الدم: عندما يكون السكر مرتفعًا لفترات طويلة، يفقد الجسم المزيد من السوائل، مما قد يؤدي إلى جفاف الجلد.

💧 الجفاف: كثرة التبول المصاحبة لارتفاع السكر قد تسبب فقدان السوائل، وبالتالي جفاف البشرة.

🦠 زيادة قابلية الإصابة بالالتهابات: ارتفاع السكر قد يزيد خطر بعض الالتهابات الجلدية، مثل الفطريات، والتي يمكن أن تسبب الحكة.

🩸 ضعف الدورة الدموية: عند وجود مضاعفات مرتبطة بالسكري، يمكن أن تتأثر تغذية الجلد وتظهر مشاكل مثل الجفاف والحكة.

⚠️ مهم: الحكة ليست دائمًا بسبب السكري؛ فقد تكون مرتبطة بحساسية، أكزيما، فطريات أو أسباب أخرى.

نصيحة: الترطيب المنتظم، شرب كمية كافية من الماء، والمحافظة على مستويات السكر ضمن النطاق المستهدف يساعدون في العناية بالبشرة. وإذا كانت الحكة شديدة أو مستمرة أو مصحوبة بطفح أو جروح، فمن الأفضل استشارة الطبيب

☕ القهوة وداء السكري: هل هي مفيدة أم مضرة؟القهوة بحد ذاتها لا تعني ارتفاع سكر الدم، لكن طريقة تحضيرها وما نضيفه إليها مه...
28/09/2026

☕ القهوة وداء السكري: هل هي مفيدة أم مضرة؟

القهوة بحد ذاتها لا تعني ارتفاع سكر الدم، لكن طريقة تحضيرها وما نضيفه إليها مهمان جدًا.

🔸 القهوة بدون سكر: يمكن تناولها باعتدال ضمن نظام غذائي متوازن.
🔸 السكر، المبيضات والكريمة المنكّهة: قد تضيف كمية كبيرة من السكريات والسعرات.
🔸 عند بعض الأشخاص، الكافيين قد يسبب ارتفاعًا مؤقتًا في سكر الدم، لذلك تختلف الاستجابة من شخص لآخر.
🔸 إذا لاحظت ارتفاع السكر بعد القهوة، يمكنك قياسه ومقارنة القراءات لمعرفة تأثيرها عليك.

💡 نصيحة: إذا كنت مصابًا بالسكري، لا تعتمد على القهوة لتنظيم السكر، والأفضل مراقبة استجابتك لها واختيارها بأقل قدر ممكن من السكر المضاف.

☕ كيف تشرب قهوتك؟ بدون سكر أم مع السكر؟ شاركنا في التعليقات

🏃‍♂️ الرياضة والسكري: حركة بسيطة… فرق كبير!ممارسة النشاط البدني بانتظام تساعد على تحسين التحكم في مستوى سكر الدم، لأن ال...
27/09/2026

🏃‍♂️ الرياضة والسكري: حركة بسيطة… فرق كبير!

ممارسة النشاط البدني بانتظام تساعد على تحسين التحكم في مستوى سكر الدم، لأن العضلات تستهلك الغلوكوز أثناء الحركة. 💪🩸

حتى المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا يمكن أن يكون جزءًا من نمط حياة صحي، مع اختيار النشاط المناسب للحالة ومراقبة السكر عند الحاجة.

⚠️ إذا كنت تستعمل الأنسولين أو بعض أدوية السكري، انتبه لاحتمال انخفاض السكر أثناء أو بعد الرياضة، واحرص على معرفة كيفية التعامل معه.

💬 ما هي رياضتك المفضلة: المشي 🚶‍♂️، الجري 🏃‍♀️ أم تمارين القاعة 🏋️؟

#السكري #الرياضة

إبرة الوخز ليست للاستعمال المتكرر!قد يبدو إعادة استخدام إبرة الوخز أمرًا بسيطًا، لكن مع تكرار الاستخدام قد تصبح أقل حدة،...
24/09/2026

إبرة الوخز ليست للاستعمال المتكرر!

قد يبدو إعادة استخدام إبرة الوخز أمرًا بسيطًا، لكن مع تكرار الاستخدام قد تصبح أقل حدة، مما قد يزيد الألم وتهيج الإصبع، كما قد يزيد خطر حدوث التهاب.

✅ احرص على استخدام إبرة جديدة ونظيفة عند كل قياس، للمحافظة على راحتك وسلامتك.

💬 وأنت، كم مرة تستعمل إبرة الوخز قبل تغييرها؟
شاركنا إجابتك في التعليقات 👇

#السكري

ليس فقط ما نأكله هو المهم، بل أيضًا طريقة وتوقيت تناول الوجبة. بعض العادات قد تسبب ارتفاعًا ملحوظًا في سكر الدم بعد الأك...
23/09/2026

ليس فقط ما نأكله هو المهم، بل أيضًا طريقة وتوقيت تناول الوجبة. بعض العادات قد تسبب ارتفاعًا ملحوظًا في سكر الدم بعد الأكل.

🔸 تناول كميات كبيرة من النشويات دفعة واحدة
🔸 المشروبات والعصائر المحلّاة مع الوجبة
🔸 الجلوس مباشرة بعد الأكل دون حركة

💡 احرص على وجبة متوازنة، وراقب استجابة جسمك وسكر الدم بعد الوجبات.

وأنت، بعد أي وجبة تلاحظ ارتفاع السكر أكثر؟ 👇
🍳 الفطور | 🍛 الغداء | 🍽️ العشاء

🦷💚 السكري وصحة الفم… علاقة تستحق الانتباه!ارتفاع سكر الدم قد يزيد من خطر الإصابة بمشاكل اللثة والالتهابات وجفاف الفم. لذ...
22/09/2026

🦷💚 السكري وصحة الفم… علاقة تستحق الانتباه!

ارتفاع سكر الدم قد يزيد من خطر الإصابة بمشاكل اللثة والالتهابات وجفاف الفم. لذلك، لا تهمل صحة فمك إذا كنت مصابًا بالسكري.

✨ احرص على تنظيف أسنانك بانتظام، وزيارة طبيب الأسنان، ومتابعة مستوى السكر في الدم.

العناية بالفم جزء من العناية بالسكري. 💚

هل شرب الماء يؤثر على سكر الدم؟قلة شرب الماء قد تؤدي إلى الجفاف، والجفاف يمكن أن يترافق مع ارتفاع تركيز السكر في الدم. ك...
21/09/2026

هل شرب الماء يؤثر على سكر الدم؟

قلة شرب الماء قد تؤدي إلى الجفاف، والجفاف يمكن أن يترافق مع ارتفاع تركيز السكر في الدم. كما أن ارتفاع السكر قد يزيد فقدان السوائل من الجسم.

لذلك، احرص على شرب كمية كافية من الماء خلال اليوم، ولا تنتظر الشعور بالعطش دائمًا. 💙

💬 كم كأس ماء تشرب عادةً خلال اليوم؟

#الجفاف #السكري

هل قلة النوم تؤثر على سكر الدم؟قلة النوم لا تؤثر فقط على الطاقة والتركيز، بل يمكن أن تؤثر أيضًا على تنظيم سكر الدم.🔹 الن...
20/09/2026

هل قلة النوم تؤثر على سكر الدم؟

قلة النوم لا تؤثر فقط على الطاقة والتركيز، بل يمكن أن تؤثر أيضًا على تنظيم سكر الدم.

🔹 النوم غير الكافي قد يزيد مقاومة الإنسولين.
🔹 قد يجعل التحكم في الشهية أصعب ويزيد الرغبة في الأطعمة الغنية بالسكريات.
🔹 اضطراب مواعيد النوم قد يؤثر على انتظام الوجبات ونمط الحياة.

💡 نصيحة: حاول الحصول على نوم منتظم وكافٍ، مع الالتزام بالأدوية والوجبات وقياس السكر حسب توصيات الطبيب.

هل تلاحظ أن سكر الدم يتغير عندما لا تنام جيدًا؟ 👀

#السكري #النوم

🩸 هل التوتر يرفع مستوى السكر في الدم؟نعم، التوتر والقلق قد يسببان ارتفاعًا مؤقتًا في سكر الدم، لأن الجسم يفرز هرمونات مث...
16/09/2026

🩸 هل التوتر يرفع مستوى السكر في الدم؟

نعم، التوتر والقلق قد يسببان ارتفاعًا مؤقتًا في سكر الدم، لأن الجسم يفرز هرمونات مثل الكورتيزول والأدرينالين.

😰 الضغط النفسي، قلة النوم والمرض قد تؤثر أيضًا على مستويات السكر.

✨ حافظ على هدوئك، نم جيدًا، تحرّك قليلًا وراقب مستوى السكر بانتظام.

راقب سكرك… وافهم إشارات جسمك ❤️

#السكري #التوتر

🥱 تنـعس بعد الأكل؟ هل للسكر علاقة؟الشعور بالنعاس والتعب بعد الوجبة قد يكون طبيعيًا، لكن عند مريض السكري من المهم الانتبا...
15/09/2026

🥱 تنـعس بعد الأكل؟ هل للسكر علاقة؟

الشعور بالنعاس والتعب بعد الوجبة قد يكون طبيعيًا، لكن عند مريض السكري من المهم الانتباه لمستوى السكر، خاصة إذا كان النعاس شديدًا أو مصحوبًا بأعراض أخرى.

🔺 ارتفاع السكر قد يسبب التعب، الخمول والعطش وكثرة التبول.

🔻 انخفاض السكر قد يرافقه تعب، تعرّق، رجفة، دوخة أو جوع مفاجئ.

💡 النصيحة: إذا شعرت بتعب أو نعاس غير معتاد بعد الأكل، لا تعتمد على الإحساس وحده؛ قِس مستوى السكر وحاول معرفة السبب.

🍽️ اختيار وجبة متوازنة، تجنب الإفراط في السكريات، والحركة الخفيفة بعد الأكل قد تساعد على تحسين التحكم في سكر الدم.

🩸 راقب سكرك… وافهم إشارات جسمك.

#السكري #صحة

Adresse

Constantine
25000

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Diagno ChecK publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager