عيادة الدكتور حميود بلال لجراحة العظام و المفاصل حي الشاطئ ولاية جيجل

25/08/2026

24/08/2026

🔴 مجموعة من الناجحة بفضل الله 🙂🌿
👈 #قبل و #بعد العملية ✅️ 👇👇👇

22/08/2026

🔴 🩺 في عالم #الجراحة 🌟
👈 يُقال دائماً إن مسيرة الجراح تمر بثلاث محطات كبرى:

⏳ 🔸ا️لعقد الأول : يتعلّم فيه كيف #يُجري الجراحة.
⏳ 🔸️العقد الثاني : يتعلّم فيه كيف #يتقن الجراحة.
⏳ 🔸️العقد الثالث : يتعلّم هنا الأهم.. كيف #يتجنب الجراحة غير الضرورية !

💡 لا تُقاس أبداً بكثرة العمليات في السجل، بل تكمن في الحكمة المتمثلة في معرفة التوقيت المثالي للتدخل ⏱️ ، والقدرة الشجاعة على قول : " لا، أنت لا تحتاج إلى عملية".

⛔️ فالطب والجراحة ليسا قطعاً استعراضاً للمهارة أو الأدوات ، بل هما #أمانة و ، تبدأ أحياناً بقرار حكيم بعدم حمل المشرط 🤲.

✅️ بحق لا يكتفي بالسؤال التقني : " كيف أُجري العملية؟ "🔬 👇👇👇

👈 بل يبدأ دائماً بالسؤال الإنساني الأهم: "هل يحتاج هذا المريض حقاً إلى هذه العملية أصلًا؟ " ❤️‍🩹

👈نسأل الله أن يوفقنا و أن يعيننا و أن يجعلنا سببا لشفاء مرضى المسلمين .... آمين آمين 🤲🤲

#طب #جراحة #صحة #إنسانية #خبرة
عيادة الدكتور حميود بلال لجراحة العظام و المفاصل حي الشاطئ ولاية جيجل

21/08/2026

🔴 #كسر على مستوى #الساق لفتاة 8 سنوات 😥




👈 قمنا بفضل الله بإرجاع الكسر و تثبيته #بأسلاك #معدنية ✅️
👈الحمد لله 🙂 🌿⚘️

عيادة الدكتور حميود بلال لجراحة العظام و المفاصل حي الشاطئ ولاية جيجل

19/08/2026

🔴 👣 نحو الداخل عند #الأطفال ‼️

👈 ​يُعدّ دوران الأرجل نحو الداخل ظاهرة شائعة جداً ، وغالباً ما تُمثل مرحلة نمو طبيعية تختفي تدريجياً مع تقدم الطفل في العمر 🌱.

👈 يعتمد التشخيص السريري الدقيق على تحديد المستوى التشريحي المسؤول عن هذا الدوران بدقة 🔍.

​🦴 الرئيسية للدوران نحو الداخل

👈 ​ينتج هذا الوضع عن 03 أسباب رئيسية تظهر في مراحل عمرية مختلفة :

🔶️ ​1️⃣ نحو الداخل (Femoral Anteversion) :

​⏳ العمر الشائع : يظهر بوضوح بين (3 إلى 4 سنوات) ويستمر أحياناً حتى سن (8 إلى 10 سنوات).

​🪑 العلامات : يفضل الطفل الجلوس في وضعية حرف w (W-sitting) على الأرض حيث تتجه الركبتان والقدمان معاً نحو الداخل أثناء المشي والجري 🏃‍♂️.

🔶️ ​2️⃣ نحو الداخل (Internal Tibial Torsion):

​⏳ العمر الشائع : السبب الأكثر شيوعاً عند الرضع وصغار السن (من الولادة وحتى سنتين)، وغالباً ما يرتبط بوضعية الجنين داخل الرحم 👶.

​🦶 العلامات : تتجه القدمان للداخل بينما تكون الركبتان متجهتين للأمام بشكل مباشر.

🔶️ ​3️⃣ للداخل (Metatarsus Adductus):

​⏳ العمر الشائع : يظهر جلياً منذ الولادة.

​📐 العلامات : ملاحظة التواء في مقدمة القدم (الجزء الأمامي) نحو الداخل، بينما يبدو الكاحل وقصبة الساق في وضعية طبيعية تماماً.

​🩺 خطوات #الفحص السريري و #التشخيص

👈 ​يتم تقييم الحالة من قبل الطبيب عبر خطوات دقيقة ومتكاملة:

🔸️ ​سؤال الأهل عن عمر بدء ظهور الحالة وهل تتحسن أم تزداد سوءاً 📈.
🔸️​ مراجعة التاريخ العائلي (وجود حالات مشابهة في الطفولة لدى أحد الوالدين) 👨‍👩‍👧‍👦.
🔸 ️​الاستفسار عن مراحل النمو الحركي الأساسية (الجلوس، الحبو، المشي) 🍼.
​🔸 ️الفحص البدني أثناء الوقوف والمشي .
🔸️ ​مراقبة طريقة مشي الطفل وجريْه من جميع الاتجاهات (الأمام، الخلف، الجانب) 🔄.
🔸️ ​تحديد اتجاه استقامة الركبتين وأصابع القدمين أثناء الحركة.
​🔸️ فحص نطاق حركة الأطراف السفلية .
🔸️ ​قياس زاوية دوران الفخذ لتحديد مدى دورانه 📐.
🔸️ ​قياس زاوية محور قصبة الساق والقدم أثناء استلقاء الطفل على بطنه وثني الركبة بزاوية 90 درجة 📉.
🔸️ ​تقييم مرونة القدم وفحص حافتها الخارجية للتأكد من سهولة تقويمها يدوياً.

​⚠️ متى يُصبح الأمر #مقلقاً ويستدعي تدخلاً #طبياً؟ ⛔️

👈 ​في الغالبية العظمى من الحالات ، تتحسن المشكلة تلقائياً مع نمو الطفل دون الحاجة لأي جراحة أو أجهزة تقويمية (مثل الأحذية الطبية الخاصة التي عفا عليها الزمن ولم يعد يُوصى بها ) ❌⛔️.

👈 ​ولكن ، يجب استشارة أخصائي جراحة العظام فوراً عند ظهور إحدى "العلامات الحمراء" 🚩 :

​🔴 أن تقتصر الحالة على ساق واحدة فقط وليست في الساقين معاً (الدوران الأحادي يتطلب تقييماً أدق).
​🔴 وجود ألم مستمر ، عرج واضح ، أو تورم في المفاصل 🤕.
​🔴 تعثر الطفل المتكرر أو سقوطه المستمر بشكل يؤثر على نشاطه اليومي ⚡.
​🔴 عدم تحسن الحالة أو زيادتها سوءاً بعد تجاوز الطفل عمر (8 _ 10 ) سنوات .
​🔴 صلابة القدم وعدم مرونتها أو صعوبة تحريكها في الاتجاه الطبيعي أثناء الفحص اليدوي 😥.

عيادة الدكتور حميود بلال لجراحة العظام و المفاصل حي الشاطئ ولاية جيجل

16/08/2026

عيادة الدكتور حميود بلال لجراحة العظام و المفاصل حي الشاطئ ولاية جيجل
👈 مختص جراحة عظام #أطفال و #كبار

🔴 #العنوان

👈 حي الشاطىء تجزئة المحطة حصة رقم 18 ( #كازينو)
بمحاذاة الضمان الإجتماعي كاصنوص ( ) و لاداص ( ) و قاعة .

🔴 للتواصل أو حجز المواعيد ، يرجى الإتصال على :

👈 ☎️ 0669914899 / 0795262918

👈 : dochemioudb .fr
[email protected]

👈 #بريد الصفحة على #ميسنجر
👈 #واتساب 0553342507

14/08/2026

#للترفيه 😁😁

13/08/2026

🔴
🔶️ علاج إصابة في الغضروف الهلالي ( #مينيسك) بالمنظار لمريضة 59 سنة 😥
🔶️ نسأل الله الشفاء العاجل للمريضة و جميع مرضى المسلمين




👈 هي #جراحة طفيفة التوغل تُستخدم لتشخيص و علاج إصلاحات أو تمزقات الغضروف الهلالي في الركبة باستخدام أدوات دقيقة وكاميرا صغيرة (منظار) تُدخل عبر شقوق جراحية صغيرة جداً .

: إزالة الجزء المتمزق الذي يسبب الألم والاحتكاك، أو خياطة الغضروف وإصلاحه كلما أمكن ذلك للحفاظ على وظيفة المفصل وحمايته على المدى الطويل.

#المميزات : تتميز بوقت تعافي أسرع ، ألم أقل بعد العملية مقارنة بالجراحات المفتوحة، وفترة بقاء أقصر في المستشفى.

: تختلف حسب نوع التدخل (إزالة أم خياطة)، حيث يمكن للمريض العودة للمشط العادي تدريجياً خلال أيام إلى أسابيع ، بينما تتطلب التمارين الرياضية المكثفة وقتاً أطول للتأهيل الطبيعي .

عيادة الدكتور حميود بلال لجراحة العظام و المفاصل حي الشاطئ ولاية جيجل

08/08/2026

🔴 🚶‍♂️✨ #فوائد المشي و 🌟

1. 🩸 تنشيط تدفق الدم والأكسجين:

👈 يساعد المشي المنتظم على إنعاش الدورة الدموية وتوصيل العناصر الغذائية الحيوية والأكسجين إلى عضلات الظهر والأنسجة المحيطة بالعمود الفقري، مما يسرع رحلة الشفاء ويخفف الالتهابات بفعالية. 🌿

2. 🛡️ تقوية عضلات الجذع والظهر:

👈 أثناء خطواتك، تتناغم عضلات البطن والظهر العميقة لحماية وتثبيت الجسم، مما يبني قوة وصلابة توفر دعامة فولاذية مثالية لفقراتك. 💪

3. 🤸‍♂️ زيادة المرونة ومحاربة التصلب:

👈 يحافظ المشي على ليونة المفاصل والعضلات ضمن مداها الحريكي الطبيعي، ليطرد اليبوسة والتصلب الناتج عن ساعات الجلوس الطويلة خلف المكاتب. ☀️

4. 🌊 تخفيف الضغط عن الغضاريف:

👈 باعتباره تمريناً هوائياً لطيفاً وخفيفاً على المفاصل (Low-impact)، يساعد المشي على تحريك السوائل المغذية للفقرات ويخفف الحمل الثقيل عن الأقراص الغضروفية بأمان تام. 💧

5. 🧠 إفراز هرمون السعادة والراحة (الإندورفين):

👈 ينشط المشي جهازك العصبي لإطلاق "الإندورفين"، المسكن الطبيعي الذي يطفئ آلام الجسم ويغمرك بحالة من الهدوء والصفاء الذهني. 🌻

6. ⚖️ التحكم الذكي في الوزن:

👈 يحرق المشي السعرات الزائدة ويخلصك من الوزن الثقيل، ليرفع بذلك عن كاهل منطقة أسفل الظهر ضغوطاً ميكانيكية هائلة. 🍃

🔴 💎 لجعل المشي #دواءً_آمناً لظهرك 🩺

✅️ لضمان أعلى فائدة وقائية وعلاجية، يُراعى دائماً اتباع النصائح التالية:

1. ⏱️ الاعتدال في السرعة:
اجعل مشيك بوتيرة متوازنة ومريحة (أسرع بقليل من مشي التسوق العادي، وبعيداً عن الإرهاق أو الجري المفاجئ).

2. 📅 الاستمرارية والانتظام:
اجعلها عادة صحية لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة لعدة أيام أسبوعياً (من 3 إلى 5 أيام) لقطف ثمارها الكاملة.

3. 🧍‍♂️ القوام والوضع الصحيح:
ارفع رأسك بثقة، أرخِ كتفيك، وحافظ على استقامة ظهرك وشدّه برفق أثناء الحركة دون أي انحناء للأمام.

4. 👟 انتتعال حذاء ذكي ومناسب:
استعن دائماً بأحذية رياضية مخصصة للمشي قادرة على امتصاص الصدمات وتوفير حماية كاملة لمفاصلك وقدميك.

5. ⛔️ التوقف عند الألم الحاد:

إن كان الألم لا يُطاق أو يرافقه تنميل و وخز ممتد نحو الساقين، فتوقف فوراً واستشر طبيبك المختص لتشخيص الحالة بكل دقة 🩺 ✅️ .

عيادة الدكتور حميود بلال لجراحة العظام و المفاصل حي الشاطئ ولاية جيجل