Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/467734086416013/

Dr.Saidi Khadidja

Accueil
Algérie
Rdc
Dr.Saidi Khadidja

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Dr.Saidi Khadidja, Médecin, Ali Mendjeli, UV15, 460 lgt bloc 08 RDC, Rdc.

🍏 عيادة التغذية العلاجية والصحة العامة
👩🏼‍⚕️ الدكتورة: سعيدي خديجة (Saidi Khadidja)
🩺 التخصصات: التغذية العلاجية، إدارة الوزن، التغذية الرياضية
💯 ابدأ رحلتك نحو حياة صحية أفضل معنا
📍 علي منجلي، قسنطينة، الجزائر
🍒 صحة وعافية / Santé et Bien-être

11/10/2026

تغييرات بسيطة و منهجية في النظام الغذائي كافية لاحداث توازن في نسب السكر
#سكري

09/10/2026

انتبه!! مع تغير الفصول جسمك يتأثر نومك يتأثر و شهيتك أيضا قد تتغير
#جوع

07/10/2026

السمنة مرض مزمن يحتاج الى متابعة طبية مستمرة متخصصة و شمولية، تأكد أنك تذهب الى العنوان الصحيح

07/10/2026

قصة نجاح في العيادة: عندما تتكامل التغذية العلاجية مع العلاج الدوائي 🌱

قبل شهر تماماً، زارني مريض يبلغ من العمر 41 سنة، ولديه تاريخ عائلي لمرض السكري، وكان يعاني على جميع المستويات:
* الوزن: 120 كغ
* الطول: 177 سم
* الحالة الصحية والنفسية: توتر شديد، إرهاق جسدي، اضطرابات في النوم، واحتباس واضح في السوائل.
* التحاليل الأولية: ارتفاع في نسب السكري، بالإضافة إلى ارتفاع مؤشرات الالتهاب (CRP) ومخزون الحديد (Ferritin).

في البداية، رفض المريض تناول دواء السكري (Metformine)أو الذهاب لطبيب مختص

ورغم شرحي المستمر لأهمية العلاج الدوائي ودوره الأساسي في الوقاية من مضاعفات السكري (خاصة مع وجود استعداد وراثة عائلية)، وإخباره بأن الاعتماد على التغذية والمكملات وحدها يتطلب التزاماً صارماً وطوال الحياة، إلا أنه فضل تجربة طريق التغذية أولاً واحترمت قراره بوضع خطة متكاملة.

نتيجة المتابعة بعد شهر واحد فقط (أرقام تتحدث عن نفسها):
🔹 فقدان الوزن: انخفض وزنه من 120 كغ إلى 112 كغ (خسارة 8 كغ في شهر واحد!).

🔹 التحاليل الحيوية (كما تظهر في تقرير المختبر المرفق):
* سكر الدم الصائم (Glycémie): انخفض من1.92 (03/09/2026) ليصل إلى النطاق الطبيعي تماماً بـ 1.05g/L(بتاريخ 06/10/2026).

* السكري التراكمي (HbA1c): انخفض بشكل مذهل من 6.9\% (بتاريخ 03/09/2026) ليقترب من المثالي ويستقر عند 4.8\% (بتاريخ 06/10/2026)، علماً أن النطاق الطبيعي للمخبر يتراوح بين 4.2\% و 6.2\%.

🔹 مؤشرات الالتهاب والحديد: تراجع واضح وملموس في مستويات مؤشر الالتهاب (CRP) ومخزون الحديد (Ferritin) اللذين كانا مرتفعين سابقاً.

💡 رسالتي واضحة: أنا هنا أدعو دائماً إلى اتباع العلاج الدوائي الموصوف من طرف الطبيب المختص ودعمه بالتغذية العلاجية الصحيحة؛ فالدمج بينهما هو السبيل الأمثل للوصول إلى أفضل توازن صحي، حماية الجسم، والوقاية من المضاعفات على المدى الطويل، خاصة عند وجود عوامل خطر كالتاريخ العائلي.

التغذية العلاجية ركن أساسي، وليست بديلاً عن الرعاية الطبية الشاملة! 🩺✨
#سكري

02/10/2026

اذا عندك مرض هاشيموتو فيجب ان تتأكد بشكل دوري من مستوى فيتامين د و فيريتين، تابع الفيديو لمزيد من الشرح
#فيريتين #هاشيموتو

23/09/2026

انتبه لهذه الأعراض و قم بالتحاليل اللازمة في الوقت المناسب

22/09/2026

في فصل الخريف تغييرات يمكن تأثر على نشاطك و على مستويات الطاقة و حتى على المزاج و النوم، عدل تغذيتك باش تتجاوز هذي الفترة في افضل حال
و تابعني للمزيد من النصائح الصحية
#نصائح

17/09/2026

علاج مقاومة الأنسولين =نظام غذائي+رياضة + التزام
المكملات و الأدوية يوصفها الطبيب المعالج
الرحلة تبدأ بخطوة واحدة صحيحة في كل مرة

16/09/2026

الثوم من مبين مهيجات القولون، تابع الفيديو لتعرف المزيد
#فودماب

14/09/2026

طب أعشاب أم تغذية علاجية؟
#قسنطينة

Adresse

Ali Mendjeli, UV15, 460 Lgt Bloc 08 RDC
Rdc

Téléphone

+213654337932

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Dr.Saidi Khadidja publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.