Dr Bouchair gastroentérologue

19/02/2026

رمضان كريم لكل الأمة الإسلامية 🌙🌙
أوقات العمل في رمضان :
من السبت إلى الخميس
من الساعة 10 إلى الساعة 15

19/02/2026

19/02/2026

🌙🌙🌙 رمضان كريم لكل الأمة الإسلامية
أوقات العمل في رمضان :
من السبت إلى الخميس من الساعة 10 إلى الساعة 15

19/06/2025

النزيف الشرجي
ماذا يجب أن نعمل و كيف العلاج؟؟
́morroïdes ́dication

29/05/2025

ماهي متلازمة جيلبرت (syndrome de Gilbert)؟؟
متلازمة جيلبرت هي اضطراب وراثي يتميز بفرط مزمن في انتاج البيليروبين الغير مباشر في الدم (bilirubine indirecte) . ينتج هذا المرض عن طفرة في جين UGT1A1، المسؤول عن إنتاج إنزيم غلوكورونيل ترانسفيراز، الذي يلعب دورًا رئيسيًا في اقتران البيليروبين. بسبب هذه الطفرة، ينخفض ​​نشاط الإنزيم، مما يؤدي إلى تراكم طفيف البيليروبين غير المقترن في الدم (bilirubine non conjuguée ou libre). يتجلى هذا الاضطراب الأيضي بشكل رئيسي على شكل نوبات متقطعة من اليرقان (jaunisse) الخفيف، غالبًا ما تحدث بسبب الإجهاد أو الصيام أو العدوى. لا تؤثر متلازمة جيلبرت بشكل كبير على الصحة العامة ولا تتطلب علاجًا محددًا.

ما هي الأعراض؟
أعراض مرض جيلبرت خفيفة عادةً، وغالبًا ما تكون بدون أعراض.
العلامة الأبرز هي اليرقان الخفيف (اليرقان)، والذي يظهر على شكل اصفرار في لون الجلد وبياض العينين. غالبًا ما يكون هذا اليرقان متقطعًا، وقد ينجم عن عوامل مثل التوتر، والصيام، والتعب، والمرض، أو حتى نقص الماء في الجسم.
قد تشمل الأعراض أيضا التعب الخفيف، والصداع، أو انزعاج البطن(انتفاخ أو اوجاع)، ولكن نادرًا ما تكون هذه العلامات مستمرة أو شديدة. لا يعاني معظم المصابين بهذه الحالة من أي أعراض ملحوظة.

التشخيص؟؟
يتم من خلال فحص دم روتيني يُظهر ارتفاعًا طفيفًا في البيليروبين الغير مباشر أو الغير مقترن, بعد التأكد من أن بقية تحايل الكبد و الدم سليمة(ASAT, ALAT, GGT et PAL).
في بعض الأحيان، يمكن إجراء فحص جيني لتحديد الطفرة المحددة في جين UGT1A1 المسؤول عن المرض.

العلاج؟؟
لا يتطلب مرض جيلبرت عادةً علاجًا محددًا.
ادا كانت نوبات اليرقان تتصاحب مع أعراض فالعلاج يعتمد على تجنب مسببات اليرقان، مثل التوتر والصيام والجفاف، واتباع نمط حياة صحي (خالي من الكحول و الدهون الحيوانية). في حالات نادرة، قد تُوصف أدوية مثل الفينوباربيتال لتخفيف الأعراض.

#

27/05/2025

Eructations ou rots !?

C'est quand les gaz quittent l'estomac ou l'œsophage de manière soudaine et involontaire. Si cela se produit sans odeur désagréable et moins de 30 fois par jour, c'est normal.

À ce moment, les muscles de l’estomac se contractent et, avec le sphincter inférieur de l'œsophage ouvert, le mélange d’air est expulsé, généralement accompagnées de sons désagréables.
Les éructations peuvent être supra gastriques ou gastriques.
1 - Si l'air pénètre dans l'œsophage, mais n'atteint pas l'estomac et revient, il s'agit alors d'éructations supragastriques. C'est impossible à contrôler. De telles éructations sont associées à un état émotionnel instable d’une personne. Les éructations supragastriques peuvent être causées par le stress.
2 - Les éructations gastriques :
a - physiologiques : se produisent lorsque l’estomac est distendu par un excès de gaz. S'il n'y a pas de pathologies dans le tractus gastro-intestinal, il s'agit alors d'éructations physiologiques, dues soit à l'aérophagie ou à une distension gastrique par une quantité importante de nourriture, activité physique immédiatement après un repas, et en fin de grossesse.
b - pathologique :
- Les éructations acides
- Les éructations amères
- Les éructations avec une odeur d'œufs pourris
qui témoignent d'une maladie gastrique ou intestinal à rechercher par des explorations endoscopiques et radiologiques

Consultez un médecin si éructations :
✅accompagné de sensations douloureuses dans l'abdomen, de troubles du transit intestinal
✅avec une odeur de pourriture
✅très courantes

15/05/2025

Flore intestinale :
Comment restaurer notre microbiote après une antibiothérapie ? Prévention des troubles digestifs avec antibiotiques.

Qu'arrive-t-il à notre corps lorsque nous prenons des antibiotiques ?

Les antibiotiques affectent tout type de bactéries, à la fois nocives et utiles, et par conséquent, après une cure d'antibiotiques, nous perdons une partie de la flore, et si, par exemple, il y a eu une chirurgie pour enlever l'appendice (appendicectomie), alors certaines souches peuvent être perdues à jamais, car l'appendice est un site privilégié des organismes, nécessaires à une digestion normale et à l'immunité.

La récupération de la flore intestinale après les antibiotiques est un processus assez long.
Le temps de récupération dépend de l'état original du microbiote et peut prendre jusqu'à un an.

voici quelques conseils pour retrouver rapidement un microbiote en bonne santé :
1. privilégier les fibres (légumes, légumineuses et fruites) qui constituent la principale d'aliments pour les microorganismes (prébiotiques)
2. Limiter la viande, le fromage, les graisses saturées (graisses animales) et le sucre qui ont un pouvoir acidifiant ce qui peut perturber le développement de la flore
3. prendre d'avantage de probiotiques naturels; on les retrouve dans les aliments fermentés tels que les yaourts ou les produits issus de la fermentation de lait ou encore le Kéfir

mais nous pouvons également le faire par la prise de compléments alimentaires contenant des probiotiques (une à 3 cures sont nécessaire en général)

09/05/2025

. تحسين عملية الهضم: يساعد الماء على تكسير الطعام، مما يسهل امتصاص العناصر الغذائية.
2.يمنع الإمساك: يساعد الماء على ترطيب البراز، مما يسهل مروره عبر الأمعاء.
3. يساعد تناول الماء بانتظام على الحفاظ على الغشاء المخاطي المعوي ويمنع تطور حالات مثل التهاب المعدة والقرحة.
4. تحسين إزالة السموم: يساعد الماء الكبد والكلى على إزالة السموم من الجسم، وهو أمر مهم للحفاظ على الصحة العامة، بما في ذلك صحة الجهاز الهضمي.
لذلك ينصح بشرب حوالي 1.5 لتر ماء يوميا (بدون احتساب الماء الموجود في الاكل
#صحةومعلومة