Dr Bouras naziha

25/08/2026

📍 دراسة أثبتت أن خسارة 7% فقط من الوزن مع نشاط بدني منتظم تقلل خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني بنسبة تصل إلى 58% ! 💉
رقم بسيط، لكنه يعكس قوة التغييرات الصغيرة والمستمرة في نمط الحياة كوسيلة وقاية حقيقية من مضاعفات خطيرة على المدى الطويل.
خسارة الوزن ليست مجرد تحسين للمظهر، بل استثمار حقيقي في الوقاية من السكري 🛡️

🩺 دكتورة دغيمة سارة 🩺

12/08/2026

🛎️🛎️دليل رعاية الأم بعد الولادة 👩🏼👩🏼
من طرف وزارة الصحة الجزائرية 🇩🇿🇩🇿

ينشر المعهد الوطني للصحة العامة على موقعه الإلكتروني www.insp.dz ؛ دليل تحت عنوان "رعاية الأم بعد الولادة (النفاس) : معا من أجل تجربة إبجابية بعد الولادة". لعرض الدليل أو تحميله، يرجى النقر على الرابط التالي:
https://insp.dz/images/PDF/sante_femmes/%D8%AF%D9%84%D9%8A%D9%84%20%D8%B1%D8%B9%D8%A7%D9%8A%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%20%D8%A8%D8%B9%D8%AF%20%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9.pdf

08/08/2026

30/07/2026

🛎️🛎️معلومة مفيدة
🥰🥰حبيباتي
#الباسما coloplast
المناسبة جدا خلال فصل

26/07/2026

🛎️🛎️مواقيت العمل خلال شهر أوت و ما تبقى من شهر جويلية ..
من 8صباحا إلى الواحدة زوالا 13سا..
مرحبا بالجميع

25/07/2026

بسبب او …
حمل بعد #عدة #تنشيطات و شوية #صبر
النتيجة #مضمونة
مرحبا بالجميع

16/07/2026

لا حول و لا قوة الابالله 😞😞
حسبنا الله و نعم الوكيل 😨😨
إنا لله وإنا اليه راجعون 😭

14/07/2026

إنا لله وانا اليه راجعون

12/07/2026

🛎️🛎️🛎️إعلان
صفحات العار و الحسد و البغض
سيتم اتخاذ الإجراءات القانونية لكل من يستعمل أسم الدكتورة في منشور او تعليق و للقائمين على الصفحة او المجموعة..
و قد اعذر من انذر ..
ناس فارغة شغل لا مستوى و لا علم و لا ثقافة يجو ينتقدو و بالكذب و الزور *دكتورة *ما يستاهلو لا علمها و لا مستواها حاشا الأغلبية اكيد …
و لكن المرضى النفسيين كثرو و كل من هب و دب يستطيع يحط تعليق على حسب مستواه…
الي تحب خدمة في المستوى و عندها مستوى تربوي و ثقافي و اجتماعي و معليش علمي قليل (الي عندهم مستوى عالي راهم كامل عند الدكتورة و الحمد لله)
مرحبا بيها عند الدكتورة و الباقي ….
الاحترام والتقدير للجميع…
🤷🏻‍♀️القافلة تمر و الكلاب تتنابح
🤷🏻‍♀️عند الله تلتقي الخصوم
🤷🏻‍♀️لا حول و لا قوة إلا بالله

06/07/2026

#القيصرية
7 طبقات
سبحان الله و الحمد لله على كل شيء