10/08/2026
☀️كسوف الشمس… متعة المشاهدة لا تستحق خسارة البصر! 👁️
مع توقع حدوث كسوف الشمس بتاريخ 12 أوت قد ينجذب الكثيرون إلى النظر مباشرة إلى الشمس لمتابعة هذه الظاهرة، لكن النظر إلى الشمس دون حماية مناسبة قد يؤدي إلى أضرار خطيرة في العين.
⚠️ ما خطورة النظر إلى الكسوف؟
حتى أثناء الكسوف، تبقى أشعة الشمس قوية بما يكفي لإحداث أذية في الشبكية، تُعرف باسم اعتلال الشبكية الشمسي (Solar Retinopathy).
وقد تظهر الأعراض بعد فترة من التعرض، ومنها:
* تشوش أو انخفاض في الرؤية.
* ظهور بقعة داكنة أو مركزية في مجال النظر.
* تشوه الخطوط والأشكال.
* صعوبة رؤية التفاصيل.
* حساسية للضوء.
وقد تكون الأذية دائمة في بعض الحالات، ولا يوجد علاج يعيد الشبكية إلى طبيعتها بعد حدوث الضرر.
🛡️ كيف نحمي أعيننا؟
✅ لا تنظر مباشرة إلى الشمس بالعين المجردة أثناء الكسوف، حتى لفترة قصيرة.
✅ استخدم فقط نظارات كسوف شمسية معتمدة ومخصصة للمشاهدة الشمسية.
❌ لا تستخدم النظارات الشمسية العادية، مهما كانت درجة غمقانها.
❌ لا تعتمد على الكاميرا أو الهاتف أو المناظير أو التلسكوب للنظر إلى الشمس دون مرشح شمسي مخصص ومثبت بطريقة صحيحة.
👧 الأطفال أكثر عرضة للخطر لأنهم قد لا يدركون خطورة النظر المباشر إلى الشمس، لذلك يجب مراقبتهم وعدم السماح لهم بمشاهدتها دون حماية مناسبة.
🚨 تذكّر
الكسوف ظاهرة جميلة… لكن العين لا تعطي فرصة ثانية!
احرص على المشاهدة الآمنة، وإذا ظهرت أي أعراض بصرية غير طبيعية بعد التعرض للشمس، خصوصًا تشوش الرؤية أو ظهور بقعة مركزية، فاستشر طبيب العيون في أقرب وقت.
**د. أبو بارعة قاسم
طب وجراحة العيون
