¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/182956511559526/

Medicina Funcional by Médico Nutricionista Alan Jurado Cobo

Casa
Ecuador
Ambato
Medicina Funcional by Médico Nutricionista Alan Jurado Cobo

Te propongo una atención basada en la evidencia y en MEDICINA FUNCIONAL. Agenda tu cita!

Medicina + Nutrición = Medicina Funcional

Transformando la salud desde la raíz: metabolismo, energía, rendimiento y bienestar integral.

✨No trato solo síntomas, ayudo a entender y equilibrar tu cuerpo.

📱Agenda tu consulta ;) 0959483522 Médico Nutricionista en todo tipo de enfermedades agudas o crónicas, atención primaria en salud con enfoque integral y multidisciplinario para toda la población.

29/07/2026

😴 ¿Duermes poco y te cuesta bajar de peso?

Dormir bien no solo mejora tu descanso, también influye en el apetito, la energía y el metabolismo.

Cuando no dormimos lo suficiente es más probable que:
🍩 Tengamos más hambre y antojos.
⚡ Busquemos alimentos con muchas calorías.
🏃 Tengamos menos energía para movernos.
⚖️ Se haga más difícil mantener un peso saludable.

La alimentación y el ejercicio son fundamentales, pero el sueño también es un pilar de la salud.

✨ Cuidar tu descanso es una inversión en tu bienestar.

¿Cuántas horas duermes normalmente? ¡Te leo en los comentarios! 👇

28/07/2026

🚨 **¿Has normalizado alguno de estos síntomas?**

Muchas veces pensamos que el cansancio, la inflamación, el dolor o los cambios de peso son "parte de la vida". Sin embargo, cuando estos síntomas son persistentes, pueden ser una señal de que tu cuerpo necesita atención.

🩺 Algunas señales que no deberías ignorar:
😴 Cansancio constante.
🤰 Inflamación después de comer.
💢 Dolor frecuente.
🍫 Antojos excesivos de azúcar.
⚖️ Cambios de peso sin explicación.

Escuchar a tu cuerpo no significa vivir con miedo, sino actuar a tiempo y cuidar tu salud desde la prevención.

📲 Si alguno de estos síntomas forma parte de tu día a día, una valoración médica puede ayudarte a encontrar la causa y orientar el tratamiento más adecuado.

¿Cuál de estas señales has notado con mayor frecuencia? Te leo en los comentarios. 👇

28/07/2026

🌙 **¿Cenas muy tarde? Esto es lo que debes saber.**

Muchas personas creen que cenar después de cierta hora automáticamente hace subir de peso. La realidad es que **no existe una hora "mágica" que determine si ganarás o perderás peso**.

Lo que sí puede influir es:
🍽️ El tamaño y la calidad de la cena.
😴 Cómo afecta tu descanso.
🔥 Si favorece el reflujo o las molestias digestivas.
⚖️ Tus hábitos durante el resto del día.
🕒 Tu horario de trabajo, actividad física y sueño.

Cada persona tiene un estilo de vida diferente, por eso la alimentación debe adaptarse a sus necesidades y no basarse únicamente en reglas generales.

🩺 Una buena nutrición no consiste solo en contar calorías o mirar el reloj; consiste en entender cómo funciona tu cuerpo y tomar decisiones que favorezcan tu salud a largo plazo.

📲 Si quieres aprender a organizar tu alimentación de acuerdo con tu metabolismo, tus horarios y tus objetivos, agenda una consulta y con gusto te ayudaré.

¿A qué hora sueles cenar? 👇 ¡Te leo en los comentarios!

25/07/2026

🦠 ¿LA CICLOSPORIASIS PODRÍA CONVERTIRSE EN UNA PANDEMIA?

La ciclosporiasis es una infección intestinal causada por el parásito *Cyclospora cayetanensis*. Aunque actualmente no se considera una pandemia, su aparición en brotes y su relación con alimentos y agua contaminados hacen que sea una enfermedad que debemos conocer y vigilar.

🤢 Puede causar:
• Diarrea acuosa y prolongada
• Dolor abdominal
• Náuseas
• Pérdida de peso
• Fatiga y deshidratación

⚠️ El problema es que muchas personas pueden confundirla con una simple gastroenteritis y automedicarse.

👉 ¿Estamos ante una futura amenaza global o simplemente ante una enfermedad que debemos aprender a prevenir y controlar?

🎥 Mira el video completo y conoce qué es la ciclosporiasis, cómo se transmite y qué factores podrían favorecer la aparición de nuevos brotes.

20/07/2026

De ley te ha pasado... se te cristalizó la PENICILINA...
Pero ¿Cuándo se debe administrar? ¿Cómo evitar que se cristalice?

18/07/2026

✨ Estos últimos meses han estado llenos de aprendizaje, trabajo y, sobre todo, de personas increíbles que me han permitido acompañarlas en su proceso de salud. 🩺🍏

Cada consulta, cada conversación, cada cambio y cada resultado representa mucho más que un número o una meta cumplida. Representa decisiones, constancia, confianza y el compromiso de trabajar juntos por una vida más saludable. 💚

Gracias a cada paciente que ha confiado en mi trabajo y me ha permitido ser parte de su proceso. 🙏🏻

Detrás de cada fotografía hay una historia, un esfuerzo y un proceso diferente. Cada persona avanza a su propio ritmo, pero cada paso cuenta. ✨

Seguimos trabajando por una medicina más humana, personalizada e integral. 🩺🍏💪🏻

Gracias por este tiempo, gracias por la confianza. 🤍

17/07/2026

Amigos, pilas el cronograma de contenido educativo en salud! ;)

Cada día un tema diferente para ayudarte a ti a cambiar tu estilo de vida.

Permíteme ayudarte a mejorar tu salud y calidad de vida.

17/07/2026

Hey, hey! Tu
No me gusta tu estilo de vidaaaa, creo que necesitas uno nuevo! Yo puedo ayudarte con ello, soy tu médico general.
🇪🇨

14/07/2026

🩺 Tu cuerpo siempre te está hablando… ¿lo estás escuchando?

El cansancio constante, la inflamación después de comer, los antojos frecuentes, el dolor persistente o los cambios inexplicables de peso no deberían normalizarse.

Muchas veces, estos síntomas son una señal de que algo necesita atención.

✨ Escuchar a tu cuerpo no significa vivir con miedo, sino actuar a tiempo y cuidar tu salud desde la prevención.

Recuerda: un diagnóstico oportuno y hábitos saludables pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar.

¿Cuál de estas señales has notado con más frecuencia? Te leo en los comentarios. 👇

Dirección

Ambato

Teléfono

+593959483522

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Medicina Funcional by Médico Nutricionista Alan Jurado Cobo publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.