12/05/2026
El duelo no es olvidar ni “superar” rápidamente una pérdida.
Es aprender a vivir con una ausencia y darle un nuevo significado a lo vivido.
A veces duele en silencio: en recuerdos, fechas, canciones o momentos cotidianos. Y aunque el tiempo influye, no siempre sana por sí solo.
La terapia puede ayudarte a procesar emociones, comprender tu dolor y reconstruirte sin invalidar lo que sentiste ni lo que perdiste.
Sanar no es dejar atrás.
A veces, sanar también es resignificar. 🤍
Jady Suárez
Psicóloga Clínica
Psicoterapeuta
📲 098 3059908
