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Mentality_psico Hola�soy Alfonsina, soy Psicóloga y te enseño a cuidar de tu salud mental.

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✨ Propósitos para el nuevo año ✨ - Edición Salud Mental Establecer objetivos a nivel de nuestra salud mental puede ayuda...
04/01/2023

✨ Propósitos para el nuevo año ✨ - Edición Salud Mental

Establecer objetivos a nivel de nuestra salud mental puede ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida y bienestar emocional ☝🏼🤩

Aquí te dejo algunos propósitos realistas y sencillos en los que podemos empezar a trabajar, recuerda ir un paso a la vez ❤️‍🩹

Por un 2023 con más salud mental 🧠🫶🏼

Psic. Alfonsina Cueva Valdivieso
Acompañamiento psicológico y emocional- sesiones 0997667143

#2023
💚 🧠

✨ Propósitos para el nuevo año ✨ - Edición Salud Mental Establecer objetivos a nivel de nuestra salud mental puede ayuda...
04/01/2023

✨ Propósitos para el nuevo año ✨ - Edición Salud Mental

Establecer objetivos a nivel de nuestra salud mental puede ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida y bienestar emocional ☝🏼🤩

Aquí te dejo algunos propósitos realistas y sencillos en los que podemos empezar a trabajar, recuerda ir un paso a la vez ❤️‍🩹

Por un 2023 con más salud mental 🧠🫶🏼

Psic. Alfonsina Cueva Valdivieso
Acompañamiento psicológico y emocional- sesiones 0997667143

#2023

Friendly reminder 🎄❤️Se acerca navidad y aunque para muchos es una época especial, hay muchas personas que batallan con ...
19/12/2022

Friendly reminder 🎄❤️

Se acerca navidad y aunque para muchos es una época especial, hay muchas personas que batallan con la comida y en las festividades de esta época.

Es por ello, que hoy quiero recordarte que mereces una pausa y dejar de preocuparte por las calorías de las cenas navideñas, permítele a tu cuerpo disfrutar de la comida y darle lo que necesita, te lo mereces 🫶🏼✨

Gracias por seguir aquí y por no darte por vencido 🎄

Psic. Alfonsina Cueva Valdivieso
Acompañamiento emocional y psicológico

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