10/03/2024
Taller "SANA TU ANSIEDAD"
🏞Domingo 17 de marzo
9h00 a 13h00 en el PARQUE METROPOLITANO DE QUITO (salón cubierto)
🏞Aprende las técnicas del MINDFULNESS para aliviar la Ansiedad, Vivir en el tiempo presente sin apegos del pasado ni miedos del futuro.
🏞Las prácticas de CHAKRA HEALING te benefician para equilibrar tu mente cuerpo aliviar depresiòn, fatiga crónica y Ansiedad..
🧘♀️**AGENDA*** :
- Ejercicios prácticos usando los elementos de la naturaleza
- Meditación Mindfulness (varias)
- Ejercicios de Conciencia plena y Escaneo corporal
- Despertar los sentidos
- Técnicas de Sanación para ansiedad
- Compartir y Picnic final.
🏞***PROMO** pronto pago al 13 marzo: USD25 por persona
🏞Precio normal: usd30 x persona
🏞Grupos de 3: usd20 x persona