17/09/2026
A veces creemos que elegimos pareja solo desde el amor, la atracción o la compatibilidad. Pero muchas veces también elegimos desde nuestra historia.
Las heridas de infancia, la forma en que aprendimos a recibir amor, el miedo al abandono, la necesidad de aprobación o la dificultad para sentirnos seguros pueden aparecer nuevamente en nuestras relaciones adultas.
Por eso algunas relaciones nos activan tanto: no siempre estamos reaccionando únicamente a lo que ocurre hoy. A veces también estamos respondiendo desde una parte de nosotros que todavía espera recibir aquello que necesitó hace muchos años.
Sanar no significa culpar a nuestros padres ni pensar que toda elección de pareja nace del trauma. Significa comprender nuestros patrones para dejar de repetirlos de manera automática.
Cuando empezamos a reconocer qué buscamos inconscientemente en el otro, también empezamos a elegir desde un lugar más adulto, libre y consciente.
💭 Pregúntate:
¿Qué necesidad emocional de mi infancia he intentado encontrar en mis relaciones de pareja?
Dra. Daysi Guzmán
Psicología Clínica | Sexología Clínica
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