Lunes 08:00 - 20:00 Miércoles 08:00 - 20:00 Jueves 08:00 - 20:00 Viernes 08:00 - 20:00 Sábado 08:00 - 12:00 Domingo 08:00 - 12:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/596423953564780/

ACTua

Hola, soy Andres Velasco psicólogo clínico. Trabajo con ciencia, humanidad y sin fórmulas mágicas.

Acompaño a personas que se sienten perdidas, cansadas o abrumadas, a entender lo que les pasa y construir un camino con sentido.

12/06/2025

Ir al psicólogo no debería hacerte sentir como si estuvieras roto 🧩, dañado 💔 o como un problema a resolver ⚠️. La terapia es un espacio para comprender lo que vives 🧠🫶, no para juzgarte. En ACTUA, creemos en una psicoterapia que acompaña 🤝, no que lastima.

09/06/2025

🧠✨ El proceso terapéutico tiene sus tiempos, sus caminos y sus desafíos.

Cada fase cumple una función: conocerte, entender lo que te pasa, trabajar en ello y sostener el cambio.

No es lineal ni perfecto, pero sí profundamente transformador.

̀pia

05/06/2025

¿Sabias que?
Nuestra mente evolucionó para ayudarnos a sobrevivir en un mundo lleno de peligros. 🦁⚠️

En el pasado, lo más importante era evitar el daño y buscar comida, agua y refugio. 🍎💧🏠

Hoy seguimos preocupándonos, pero ya no por animales salvajes, sino por problemas modernos como perder el trabajo o ser rechazados. 😟📉

Nuestra mente siempre nos compara con los demás para saber si “encajamos”. 🤔👥

En la actualidad, estas comparaciones son con muchas personas que vemos en la TV o redes sociales, y a veces nos hacen sentir mal. 📺📱

También queremos tener “más”: más cosas, más éxito, más reconocimiento. 🎯💰

Cuando conseguimos algo, nos sentimos bien por un tiempo, pero luego volvemos a querer más. 🔄

Esta forma de pensar puede hacernos sufrir porque nos lleva a preocuparnos mucho y a sentir que nunca es suficiente. 😔💭

̀pia

31/05/2025

Terapia Online y Presencial

Aquí no te voy a reprochar, ni a decirte que estás mal, ni a darte órdenes como si yo supiera más de tu vida que tú.

🗣️ Voy a escucharte, entender lo que te pasa y ayudarte a encontrar formas reales para enfrentarte a eso que te molesta o te duele.
🔎 Lo que sientes tiene una razón, y aquí vamos a descubrirla juntos, con calma y sin presión.

😞 Si te sientes mal, confundid@ o muy cansad@, este puede ser un buen lugar para empezar a ver las cosas con más claridad.
🧾 Puedes venir a una primera sesión sin pagar nada, solo para ver cómo te sientes.

¿Te gustaría que probemos? 🌱💬

31/05/2025

Aquí no te voy a reprochar, ni a decirte que estás mal, ni a darte órdenes como si yo supiera más de tu vida que tú.

🗣️ Voy a escucharte, entender lo que te pasa y ayudarte a encontrar formas reales para enfrentarte a eso que te molesta o te duele.
🔎 Lo que sientes tiene una razón, y aquí vamos a descubrirla juntos, con calma y sin presión.

😞 Si te sientes mal, confundid@ o muy cansad@, este puede ser un buen lugar para empezar a ver las cosas con más claridad.
🧾 Puedes venir a una primera sesión sin pagar nada, solo para ver cómo te sientes.

¿Te gustaría que probemos? 🌱💬

31/05/2025

🌱 ACTua es un espacio terapéutico diferente.
🧠 Trabajamos con ciencia y humanidad.
❌ Sin juicios, fórmulas mágicas ni etiquetas vacías.
🔍 Te ayudamos a entender tu historia y tus emociones.
🛠️ Usamos herramientas reales, basadas en evidencia.
🧭 Para que puedas construir un camino hacia la vida que quieres vivir.
📞Agenda tu cita ahora (la primera es gratis)
Online y Presencial
099 326 7701

31/05/2025

🌱 ACTua es un espacio terapéutico diferente.
🧠 Trabajamos con ciencia y humanidad.
❌ Sin juicios, fórmulas mágicas ni etiquetas vacías.
🔍 Te ayudamos a entender tu historia y tus emociones.
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+593 99 326 7701

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San Miguel De Chimbo

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Lunes	08:00 - 20:00
Miércoles	08:00 - 20:00
Jueves	08:00 - 20:00
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