مدرسة الإسعاف

27/11/2025

⁉️ شارك بصراحة… انت من أي نوع؟

1️⃣ اللي بيشرب مياه لما يفتكر فقط 😂
2️⃣ اللي يشرب لما يحس بالعطش بس 🥴
3️⃣ اللي بيروّق دماغه بكوب مياه طول اليوم 😎💧
4️⃣ المهووس اللي ماسك الإزازة في إيده 24 ساعة 🤣❤️

💬 اكتب رقمك تحت… وخلينا نشوف أكثر نوع منتشر! 👇

27/11/2025

🔥 تحدّي الـ 8 ساعات للمبتدئين:

كل ساعة → كوب مياه واحد 🥤
لمدة 8 ساعات بس.

وشوف إيه اللي يحصل لجسمك بعد أسبوع:
💫 بشرتك تبرق أكتر ✨
💫 نومك يتحسن 😴
💫 تركيزك يعلى بطريقة مرعبة 🧠🔥
💫 جهازك الهضمي يشتغل بدون مشاكل 💥
💫 الكليتين هتشتغل بشكل أفضل 💛
💫 مزاجك يهدى وتحس إن دماغك رايقة 💙

صدقني…
ده أبسط سرّ للصحة النفسية والجسدية.

27/11/2025

70% من جسمك… عبارة عن مياه! 💧
ولو قلّت المياه في جسمك، أول حاجة تتأثر:
🔹 طاقتك
🔹 تركيزك
🔹 بشرتك
🔹 كفاءة الكلى

🟦 مش لازم تحس بالعطش علشان تشرب

27/11/2025

تعرف إن قلة شرب المياه تقلل تركيزك 40%؟! 🧠💧

جسمك محتاج مياه علشان:

- يزيد تركيزك ⚡

- يحافظ على نضارة بشرتك ✨

- يقلل الصداع بشكل كبير 🤯

- ينشّط الدورة الدموية ❤️

💡 ابدأ يومك بكوب مياه… ومزاجك هيختلف 180°!

24/11/2024

21/11/2024

سلامات لاعب منتخب مصر للشباب
كابتن معتز محمد مليون سلامة
تأمين مباراة منتخب مصر وليبيا
بطولة شمال أفريقيا للشباب تحت ٢٠ عام

07/11/2024

هام جداً‼️ وخاصة للعاملين في المجال الطبي 👩‍⚕️👨‍⚕️
أعراض هبوط ضغط الدم 🔽🩸، أنواعه، وأسبابه 👇

الأعراض 🤕💫

1. دوخة ودوار – بتحس كأن الدنيا بتلف حواليك 🌍😵‍💫

2. غثيان – تحس برغبة شديدة في التقيؤ 🤢🤮

3. تعب وإرهاق – تشعر بإرهاق وتعب متواصلين 😴💤

4. تشوش في الرؤية – تصبح الرؤية ضبابية أو مشوشة 👀🌫️

5. إغماء – في الحالات الحادة، ممكن تفقد الوعي تماماً 💤😧

الأنواع 🚨🔍

هبوط ضغط الدم الإنتصابي: بيحصل لما تقف فجأة فتحس بدوخة 😵، بسبب تغير مفاجئ في الوضعية ⬆️⬇️

هبوط ضغط الدم بعد الأكل: بيحصل بعد تناول وجبة كبيرة 🍲🍽️، وغالباً عند كبار السن 👴👵

هبوط ضغط الدم العصبي: بسبب مواقف معينة زي الخوف أو الألم الشديد 💉😬

الأسباب 💦❤️

الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يؤدي لنقص السوائل بالجسم 🥤💧

مشاكل قلبية ❤️💔: مثل ضعف عضلة القلب الذي يؤثر على تدفق الدم ويؤدي لخفض ضغطه 🫀📉.

أسباب خاصة 🌟⚠️:

الإعتدال المفاجئ من وضع الجلوس أو النوم 🛌⬆️: ممكن يسبب دوخة أو هبوط ضغط بسبب التغير المفاجئ في تدفق الدم 😵‍💫🔄.

التعرض لمواقف تثير العصبية الزائدة 🗣️😠: مثل التوتر الشديد أو الانفعال المفرط، اللي ممكن يسبب هبوط ضغط الدم نتيجة تفاعل الجسم مع التوتر 💢💥.

الحفاظ على الهدوء 🌬️ والاعتدال في الحركة مفيد جداً لتجنب هبوط الضغط المفاجئ 🔄😊

24/10/2024

حسام زميلنا جاله مغص كلوي أثناء النوبتجيه ..
شوفوا اتصرفنا معاه إزاي؟ !!

24/10/2024

كورس الإسعافات الأولية دلوقتي مجانًا 🚑💡

طبعًا، فكرة إنك تطور مهاراتك كمُسعف حاجة ممتازة 👏! لما تدي وقت لدورات تدريبية احترافية زي دي، هتستفيد جدًا 💡، وهتعرف إزاي تتعامل مع حالات الطوارئ المختلفة 🚑، وكمان إيه هي الطرق الصح لإنقاذ الأرواح وتقديم الإسعافات الأولية في المواقف الصعبة 💉.

في كورس مدته 70 دقيقة ⏱️، هتتعلم كتير عن:

- غيبوبة السكر المنخفض وغيبوبة السكر المرتفع 🩸

- إزاي تقدر توقف نزيف الأنف بالطريقة الصح وأيه أهم أسبابة 🤕 وإزاي بيكون علاجة 🚊

- إنخفاض ضغط الدم وطريقة العلاج والاسعافات الاولية اللي تقدر تقدمها💉

- أسباب المغص الكلوي وأمراض الكلى وطريقة العلاج 🫁

- أعراض الجلطة الدماغية وإزاي تتصرف بسرعة 🧠⚡

- التعرف على غاز أول أكسيد الكربون (القاتل الصامت) ☠️ وازاي نقدر نتجنبه بكل سهولة 🛑🔥. هنتعلم كمان الإسعافات الأولية اللي ممكن تنقذ حياة حد لو تعرض للتسمم بيه 🚨💨. ده غير إننا هنعرف إزاي بيتم التعامل مع الحالات دي في المستشفى 💉🏥، والعلاج اللي بيساعدهم يرجعوا لحالتهم الطبيعية بسرعة وأمان 🙏❤️

الكورسات دي هتوسع معلوماتك وتخليك تتصرف بثقة أكتر 💪.
خليك دايمًا جاهز لإنقاذ حياة أي حد في أي وقت! ❤️🚨

⏳ متفوتش الفرصة شاهد دلوقتي! ✍️

20/10/2024

الإسعافات الأولية لنزيف الأنف .. حركة بسيطة جدا بتوقف النزيف ومحدش يتعامل أبدا من غير ميلبس جوانتي .. شير كتير علشان نفيد كل الناس بالطريقة الصحيحة لإيقاف نزيف الأنف.

06/10/2024

لو عايز كل المعلومات عن المغص الكلوي والخطر اللي ممكن يحصل بسببة يبقى لازم تشوف الفيديو الكامل الخاص بالمغص الكلوي وأمراض الكلى على قناة إسعافات - es3afat