Dr.Dalia Galal

06/08/2026

تعرفوا مين بينصح الناس حلو اوى وأول ما تواجهه مشكلة مش بيعرف يحلها 🤔🤔🤔




#دالياجلال

31/07/2026

أحلى خط ففففة وتحت الس لاح 🤩🤩🤩
وانا استسلمت الصراحة 😍😍😍

23/07/2026

محتاجين توعية ونشر لكل احتيطات السلامة من حوادث الحريق
⛔️ الحادثة اللي حصلت اليومين اللي فاتوا في العمارة اللي ولعت، والمشاهد اللي شفناها للناس وهي محاصرة بالنار، خلت قلوبنا كلنا توجعنا. المشهد ده كان صدمة للكل، وخلى كل أب وراجل مسؤول عن بيته يسأل نفسه: "طيب لو لا قدر الله ده حصل عندي، أعمل إيه؟".

​⚠️ الحادثة دي، رغم مأساويتها، لازم تكون درس لينا عشان نعرف إزاي نتصرف، وإزاي نمنع كارثة زي دي قبل ما تبدأ. البيت اللي بنعتبره حصننا، ممكن يتحول في لحظات لمكان خطر جداً لو تجاهلنا شوية تفاصيل صغيرة.

🚫✅️ أولاً: إزاي تمنع الكارثة قبل ما تبدأ؟ (إجراءات عملية مش مجرد كلام):

1. ​🔴 الكهرباء "قنبلة موقوتة": أغلب الحرائق بتبدأ من ماس كهربائي ناتج عن استسهال. المشترك (الوصلة) اللي بنحط فيه 4 أو 5 أجهزة تقيلة زي التكييف، السخان، الميكروويف، والكاتل هو أخطر حاجة في البيت. الأجهزة اللي بتسحب كهرباء عالية لازم تتفصل من الفيشة تماماً بعد الاستخدام، مش بس تتقفل من الزرار. كمان أي فيشة بتسخن، أو فيها صوت "زنة"، أو ريحة بلاستيك محروق، ده جرس إنذار لازم يتصلح فوراً.
2. ​🔴 الاستند باي (Standby): التلفزيون، الكمبيوتر، والشواحن، مايتسيبوش في وضع الاستعداد (اللمبة الحمراء) طول الليل أو وأنتو خارج البيت؛ المحولات الصغيرة دي ممكن تسبب حرائق خفية.
3. ​🔴 كاشف الدخان والغاز: استثمار في حياة أهلك، مش مجرد جهاز. كاشف الدخان ممكن يصحيك ف�

06/07/2026

اجمل ڤيديوهات من اجمل بنوتة بجد فاجئتنى ❤️❤️ وحبكم ليا هو طاقتى الحلوة و اللى بيقوينى اكمل حتى وانا تعبانة 💪💪
اللهم ارزقنى علما نافعا يرضيك


#دالياجلال

03/07/2026

26/06/2026

أولا ندعي للأب والأم ربنا يصبر قلبهم وخاصة الأب ابتلاءه صعب
فكيف يمكن لأب أو أم أن ينسى طفله داخل السيارة؟
الإجابة قد تكون صادمة...
الدماغ لا يعمل دائمًا بالوعي الكامل.
في المهام المتكررة، يعتمد على "الطيار الآلي" لتوفير الطاقة.
إذا اجتمع الإرهاق، وقلة النوم، والضغط النفسي، أو تغير الروتين...
قد يسيطر نظام العادات على الدماغ.
في هذه اللحظة قد يحدث ما يسمى:
فشل الذاكرة المستقبلية.
أي أن الدماغ يفشل في تذكرك بالمهمة التي كنت تنوي القيام بها.
ليس لأنك لا تحب من معك...
ولا لأن المعلومة اختفت من ذاكرتك.
بل لأن استدعاءها تعطل مؤقتًا
لهذا السبب ينصح الخبراء بعدم الاعتماد على الذاكرة وحدها في الأمور المصيرية.
واستخدام وسائل تذكير خارجية قد ينقذ حياة إنسان.

هذه المعلومة لا تبرر أي مأساة، لكنها تساعدنا على فهم كيف يعمل الدماغ...
حتى نتخذ احتياطات تمنع تكرارها.
والله يعينهم فى ما مصيبتهم ويرحمهم اللهم امين


#دالياجلال