Dr . Dina Ezz - gynecologist

31/08/2026

PRP في التجميل النسائي ✨
تقنية آمنة وغير جراحية تعتمد على البلازما الغنية بالصفائح الدموية لتحفيز تجدد الأنسجة، وتحسين الترطيب والمرونة، ودعم الصحة والراحة والثقة بالنفس. 💖
's_Health عيادة_د_دينا_عز

22/08/2026

31/07/2026

خرافات وحقايق عن تكيس المبايض ✨
❌ خرافة: كل واحدة عندها تكيسات لازم يكون عندها أكياس كبيرة على المبيض. ✅ الحقيقة: تكيس المبايض هو اضطراب هرموني، وشكل المبيض في السونار مجرد جزء من التشخيص.
❌ خرافة: تكيس المبايض يعني مستحيل يحصل حمل. ✅ الحقيقة: كثير من السيدات المصابات بتكيس المبايض بيحملوا طبيعي أو بعد علاج بسيط حسب الحالة. 🤰💕
❌ خرافة: لازم كل واحدة عندها تكيسات تاخد علاج طول حياتها. ✅ الحقيقة: العلاج بيختلف من سيدة لأخرى حسب الأعراض، والرغبة في الحمل، ونتائج التحاليل.
❌ خرافة: نزول الوزن ملوش تأثير. ✅ الحقيقة: حتى فقدان 5–10% من الوزن ممكن يحسن التبويض، ويقلل مقاومة الإنسولين، ويخفف الأعراض. 💪🥗
❌ خرافة: حبوب منع الحمل بتسبب العقم عند مريضات التكيس. ✅ الحقيقة: حبوب منع الحمل لا تسبب العقم، لكنها تُستخدم لتنظيم الدورة وتقليل بعض أعراض التكيس عند من لا يخططن للحمل.
💜 لو عندك أعراض زي عدم انتظام الدورة، زيادة الشعر، حب الشباب أو تأخر الحمل، متعتمديش على الخرافات… واستشيري طبيب النساء لتقييم حالتك.

26/07/2026

"الحامل ممنوع تاكل كبدة عشان مليانة سموم!" 😱🥩
❌ خرافة!
الكبدة مش مخزن للسموم، لكنها عضو مسؤول عن التعامل معاها والتخلص منها. لكن في الحمل، خاصة خلال أول 3 شهور، يُفضَّل تجنب تناولها أو تقليلها قدر الإمكان بسبب احتوائها على كميات مرتفعة من فيتامين A، والزيادة الكبيرة منه قد ترتبط بزيادة خطر حدوث تشوهات خلقية للجنين. 🤰⚠️
📌 بعد أول 3 شهور: يمكن تناول الكبدة بكميات معتدلة وعلى فترات متباعدة، بشرط أن تكون من مصدر موثوق ومطهية جيدًا. ✅
💡 الخلاصة:
أول 3 شهور: يُفضل تجنب الكبدة. 🚫
بعد ذلك: مسموح بها باعتدال وليس بشكل متكرر. 🥩
المشكلة ليست "السموم"، بل زيادة فيتامين A. ✨
👩‍⚕️💕

22/07/2026

✨🩺 خرافات وحقايق عن اللولب 🩺✨

❌ خرافة: اللولب بيسبب العقم.
✅ حقيقة: اللولب وسيلة آمنة جدًا، وبعد إزالته بتقدر السيدة تحمل بشكل طبيعي. 🤱

❌ خرافة: اللولب ممكن يطلع من الرحم ويوصل للقلب! 😱
✅ حقيقة: ده مستحيل، اللولب بيكون داخل الرحم فقط، وفي حالات نادرة ممكن يتحرك من مكانه وده بيتابع بالسونار. 📋

❌ خرافة: اللولب بيزود الوزن.
✅ حقيقة: اللولب النحاسي لا يسبب زيادة الوزن، واللولب الهرموني قد يسبب تغيرات بسيطة عند بعض السيدات فقط. ⚖️

❌ خرافة: اللولب مناسب للمتزوجات اللي خلفت بس.
✅ حقيقة: ممكن يكون مناسب لسيدات كتير حسب السن والتاريخ المرضي وتقييم الطبيب. 👩‍⚕️

💡 اختاري وسيلة منع الحمل المناسبة ليكي بعد استشارة طبيبك، لأن كل حالة مختلفة عن التانية.

#اللولب 🩷✨

20/07/2026

❌ خرافة: "مرة قيصرية.. يبقى كل الولادات اللي بعدها قيصري!"
✅ حقيقة: الجملة دي كانت منتشرة زمان جدًا، لأن الأطباء كانوا بيخافوا من الولادة الطبيعية بعد القيصرية بسبب اختلاف طرق الخياطة والجراحة، وزيادة احتمالية حدوث مضاعفات وقتها.
لكن دلوقتي، ومع تطور الطب والجراحات الحديثة والمتابعة الدقيقة أثناء الحمل والولادة، بقت الولادة الطبيعية بعد القيصرية (VBAC) خيار آمن ومناسب لكثير من السيدات. 👩‍⚕️✨
طبعًا ده مش معناه إن كل واحدة ينفع تولد طبيعي بعد القيصرية، لأن القرار بيعتمد على: 🔹 نوع القيصرية السابقة. 🔹 عدد مرات القيصرية. 🔹 سبب القيصرية الأولى. 🔹 حالة الأم والجنين. 🔹 توفر مكان مجهز للتعامل مع أي طوارئ.
💡 تذكري دائمًا: القيصرية الأولى مش معناها "قيصرية للأبد"، وكل حالة ليها تقييمها الخاص.
🤰 اسألي طبيبك عن أفضل وأنسب طريقة للولادة ليكي ولطفلك، ومتخليش الخرافات هي اللي تاخد القرار! 💕

13/07/2026

✨🤰 خرافة ولا حقيقة؟ 🤔
"في حاجة اسمها خياطة ليزر بعد القيصرية!" 💉
❌ خرافة!
مفيش حاجة اسمها خياطة ليزر في العملية القيصرية. 🚫
أنواع غلق الجرح ممكن تكون: 🪡 غرز تجميلية بخيوط بتدوب لوحدها. 🧵 غرز بخيوط غير قابلة للامتصاص (بتتشال بعد عدة أيام).
طيب إمتى أستخدم خيوط مش بتدوب لوحدها؟ 👇 ✅ لو الجلد سميك أو فيه شد على الجرح. ⚖️ لو الأم عندها سمنة، لأن الجرح بيكون معرض لضغط أكبر. 🩹 لو فيه توقع لالتئام أبطأ للجرح أو احتياج لدعم أقوى. 🔁 في بعض العمليات القيصرية المتكررة أو لو فيه ندبة قديمة محتاجة تثبيت أفضل. 👩‍⚕️ حسب تقييم الجراح أثناء العملية، لأن كل حالة مختلفة.
💡✨ الخلاصة:
مفيش نوع خياطة هو الأفضل لكل الناس، ومفيش حاجة اسمها خياطة ليزر. 🙅‍♀️
اختيار نوع الخيط بيكون حسب حالة كل مريضة، والأهم من نوع الخيط هو مهارة الجراح 🩺، وتقفيل طبقات الجرح بشكل سليم 🧵، والالتزام بتعليمات العناية بالجرح بعد العملية ❤️.
🤍 #القيصرية ولادة_قيصرية صحة_الأم 🌸

05/07/2026

🤱❌ مفيش حاجة اسمها "برضع نضيف"! 🚫
كتير من الأمهات فاكرين إن الرضاعة الطبيعية تمنع الحمل بشكل أكيد، وده مش صحيح. ⚠️
🥚 التبويض ممكن يرجع قبل أول دورة شهرية، يعني ممكن يحصل حمل 🤰 حتى لو البيريود لسه مجتش.
✅ بعد الأربعين، لازم تختاري وسيلة منع حمل مناسبة ليكي بعد استشارة طبيبك 👩‍⚕️، سواء كنتِ بترضعي طبيعي 🤱 أو لا.
💙 متعتمديش على المعلومة الغلط... واحمي نفسك بوسيلة مناسبة.
🤍

01/07/2026

❌ خرافة ولا ✅ حقيقة؟
❌ خرافة: السونار المهبلي في أول الحمل بيسبب إجهاض أو ينزل الجنين! 😟
✅ الحقيقة: السونار المهبلي آمن جدًا 🤰💖 عند استخدامه بالطريقة الصحيحة، وبيكون أفضل وسيلة في أول الحمل للتأكد من: ✨ وجود كيس الحمل. 💓 ظهور النبض في الوقت المناسب. 📅 تحديد عمر الحمل بدقة. 🩺 اكتشاف أي مشكلة بدري لو موجودة.
اطمني 🌷... السونار المهبلي مش سبب للإجهاض، والطبيب بيطلبه فقط لما يكون له فائدة طبية للأم والجنين. ❤️👶
🌸 ماتخليش الخرافات تقلقك، وخلي معلوماتك دايمًا من مصدر طبي موثوق. 👩‍⚕️💙