د. رحاب رجائي استشاري طب الأطفال و حديث الولاده

د. رحاب رجائي استشاري طب الأطفال و حديث الولاده عياده الاطفال و حديث الولاده

15/09/2026

لو وصلك البوست اعمل لايك علشان يظهر لكل المتابعين

👌أكيد، عناد الطفل لا يعني بالضرورة أنه أذكى من غيره، لكنه قد يكون علامة على صفات إيجابية مثل الاستقلالية، وقوة الإرادة، والقدرة على التمسك برأيه. المهم هو كيف نوجّه هذه الصفات بدل الدخول في صراع دائم معه.

🧠 هل عناد الطفل يمكن أن يكون نقطة قوة؟
أحيانًا الطفل العنيد يكون:
💡 لديه رغبة قوية في الاستقلال واتخاذ القرار.
🎯 مصرًّا على الوصول لما يريده، ويمكن تحويل ذلك إلى مثابرة.
🗣️ يحب التعبير عن رأيه والدفاع عنه.
🔍 فضوليًا ويطرح أسئلة كثيرة عندما لا يقتنع بالسبب.

🌱 كيف تستغلين عناده في تطوير مهاراته؟
1️⃣ أعطيه اختيارات محدودة
بدل: "البس دلوقتي."
قولي: "تحب تلبس القميص الأزرق ولا الأحمر؟"
2️⃣ حوّلي الإصرار إلى تحديات إيجابية
مثل الألعاب والألغاز والبازل، وشجعيه على المحاولة أكثر من مرة.
3️⃣ لا تدخلي معه في معركة إرادة
اختاري المعارك المهمة، واتركي الأمور البسيطة التي لا تستحق الصراع.
4️⃣ علّميه التفاوض
اسأليه: "إيه الحل اللي يرضيك ويرضيني؟"
بهذا يتحول العناد تدريجيًا إلى مهارة في حل المشكلات.
5️⃣ امدحي السلوك الصحيح
"عجبني إنك تمسكت برأيك وشرحت لي السبب بهدوء."
6️⃣ ضعي حدودًا واضحة وثابتة
استغلال العناد لا يعني ترك الطفل يفعل ما يريد؛ بل تعليمه أن الإصرار لا يلغي القواعد.

⭐ الخلاصة:
لا تحاولي "كسر" عناد طفلك… حاولي توجيهه.
فالعناد إذا تم توجيهه جيدًا قد يتحول إلى ثقة بالنفس، مثابرة، استقلالية وقدرة على حل المشكلات.

13/09/2026

10 أساليب تربوية سيئة توارثناها عن أهلنا.. علينا تجنبها مع أطفالنا
رغم أن آباءنا وأمهاتنا بذلوا كل ما بوسعهم لتربيتنا، إلا أن بعض الأساليب التربوية الشائعة أثبتت الدراسات الحديثة أنها قد تؤثر سلبًا على صحة الطفل النفسية وثقته بنفسه.
1- الضرب والعقاب البدني
قد يوقف السلوك الخاطئ مؤقتًا، لكنه يزيد من العدوانية والخوف ويضعف العلاقة بين الطفل ووالديه.
2- المقارنة بالأخوة أو الأصدقاء
"شوف أخوك أشطر منك!" من أكثر العبارات التي تهدم ثقة الطفل بنفسه وتولد الغيرة والحقد.
3- الصراخ المستمر
رفع الصوت لا يعلم الطفل الانضباط، بل يجعله أكثر عنادًا أو خوفًا.
4- التهديد الدائم
التهديد بالعقاب أو الحرمان بشكل متكرر يفقده تأثيره ويزيد من قلق الطفل.
5- السخرية والاستهزاء
الاستهزاء بأخطاء الطفل أو مشاعره يترك آثارًا نفسية قد تستمر لسنوات.
6- تجاهل مشاعر الطفل
عبارات مثل "ما تعيطش" أو "مفيش حاجة تزعل" تعلم الطفل كبت مشاعره بدلًا من التعبير عنها بشكل صحي.
7- الحماية الزائدة
القيام بكل شيء بدلًا من الطفل يمنعه من اكتساب الاستقلالية وتحمل المسؤولية.
8- التوقعات المبالغ فيها
إجبار الطفل على تحقيق إنجازات تفوق عمره وقدراته يسبب له التوتر والإحباط.
9- استخدام الحب كوسيلة ضغط
مثل قول: "مش هحبك لو عملت كده"، مما يجعل الطفل يربط الحب بالطاعة وليس بالقبول غير المشروط.
10- عدم الاعتذار للطفل
اعتذار الوالدين عند الخطأ لا يقلل من هيبتهم، بل يعلم الطفل احترام الآخرين وتحمل المسؤولية.
ماذا نفعل بدلًا من ذلك؟
✔️ الحوار الهادئ
✔️ وضع قواعد واضحة وثابتة
✔️ تعزيز السلوك الإيجابي
✔️ الاستماع لمشاعر الطفل واحترامها
✔️ أن نكون قدوة حسنة لأطفالنا
التربية ليست أن نصنع أطفالًا مطيعين فقط، بل أن نربي أشخاصًا أسوياء نفسيًا وواثقين بأنفسهم. 🌱👨‍👩‍👧‍👦

10/09/2026

علشان خاطري لازم تظبطى مواعيد النوم اليومين دول علشان نلحق نظبط الساعة البيلوجية للعيال قبل المدارس.

30/08/2026

لو وصلك البوست اعمل لايك علشان يظهر لكل المتابعين

✅️العمر المناسب لتعليم طفلك السباحة 🏊‍♂️👶
هل يمكن أن يتعلم الطفل السباحة من عمر سنة؟ وهل هذا العمر مفيد فعلًا؟ 🤔

الإجابة: نعم، يمكن بدء أنشطة مائية للطفل من عمر مبكر، لكن الهدف في عمر السنة ليس تعليمه السباحة بمعناها الكامل، وإنما تعويده على الماء وتنمية مهارات الأمان والحركة.

💧 من عمر 6 أشهر تقريبًا:
يمكن لبعض الأطفال المشاركة في جلسات مائية مناسبة للعمر، بشرط أن تكون تحت إشراف متخصص وبوجود أحد الوالدين.

👶 من عمر سنة إلى سنتين:
يبدأ الطفل في اكتساب مهارات بسيطة مثل: • التعود على الماء دون خوف.
• التحكم في التنفس بصورة تدريجية.
• الحركة في الماء بمساعدة المدرب.
• تعلم مهارات أساسية تساعده على البقاء أكثر أمانًا في الماء.

🏊 من عمر 3–4 سنوات:
يكون كثير من الأطفال أكثر استعدادًا لتعلم مهارات السباحة بشكل منظم، مع اختلاف الاستعداد من طفل لآخر.

⚠️ والأهم من العمر: تعلم السباحة لا يعني أن الطفل أصبح آمنًا من الغرق.
لا يوجد عمر يجعل الطفل قادرًا على الاعتماد على نفسه في الماء، ولذلك يجب أن يكون الطفل تحت إشراف شخص بالغ وقريب منه دائمًا.
❌ لا تترك طفلك وحده بالقرب من حمام السباحة، حتى لو كان يجيد السباحة.

❤️ الخلاصة:
تعليم الطفل السباحة مبكرًا مفيد للحركة والثقة والتعود على الماء، لكن في عمر السنة يكون الهدف الأساسي التأقلم مع الماء واكتساب مهارات أولية للأمان، وليس الاعتماد على الطفل في إنقاذ نفسه.

27/08/2026

🖐📏 قِصر القامة عند الأطفال… هل هو مجرد عامل وراثي؟ أم ممكن يكون نقص هرمون النمو؟
مش كل طفل قصير عنده نقص في هرمون النمو، لكن بطء النمو الملحوظ يستحق التقييم، ومش الأفضل ننتظر لحد ما الطفل يكبر.

🔎 أسباب قِصر القامة كثيرة، منها: • قصر القامة العائلي والعوامل الوراثية.
• تأخر النمو البنيوي، وفيه الطفل يتأخر في النمو ثم يلحق بأقرانه لاحقًا.
• سوء التغذية أو بعض الأمراض المزمنة.
• اضطرابات الغدة الدرقية.
• بعض الأمراض الوراثية أو الهرمونية.
• نقص هرمون النمو، وهو أحد الأسباب وليس السبب الوحيد.

⚠️ متى نحتاج ننتبه؟ إذا كان الطفل: ▪️ أقصر بكثير من أقرانه.
▪️ معدل زيادة الطول لديه بطيئًا بشكل واضح.
▪️ بدأ ينحرف عن منحنى النمو الخاص به.
▪️ أو كان طوله أقل بكثير من المتوقع بناءً على طول الوالدين.

👌🩺 كيف يتم التشخيص؟
التشخيص لا يعتمد على تحليل هرمون النمو وحده.
يبدأ الطبيب بمتابعة منحنى الطول والوزن ومعدل النمو، مع قياس أطوال الوالدين، وقد يطلب تحاليل مناسبة لاستبعاد أسباب أخرى، بالإضافة إلى أشعة عمر العظام.
وفي الحالات التي يُشتبه فيها نقص هرمون النمو، قد يحتاج الطفل إلى اختبارات تحفيز هرمون النمو، وأحيانًا تصوير الرنين المغناطيسي للغدة النخامية حسب الحالة.

🖐💉 هل نقص هرمون النمو له علاج؟
نعم. عند تأكيد التشخيص، يمكن علاج بعض الأطفال باستخدام هرمون النمو الصناعي (Growth Hormone) تحت إشراف طبيب غدد أطفال، ويُعطى عادةً في صورة حقن منتظمة.
لكن الأهم:
❌ لا يُستخدم هرمون النمو لمجرد أن الطفل قصير.
❌ ولا يُعطى بناءً على تحليل عشوائي واحد.

✅ العلاج يعتمد على سبب قِصر القامة والتقييم الكامل للطفل.

🌱 والرسالة الأهم للأهل:
الطول ليس مجرد رقم على الميزان أو مقارنة بين الأطفال.
متابعة نمو الطفل على منحنى النمو بشكل منتظم قد تكشف المشكلة مبكرًا، والتدخل في الوقت المناسب قد يصنع فرقًا كبيرًا.

👨‍⚕️ إذا لاحظت أن طفلك لا ينمو بالطريقة المتوقعة، فالأفضل تقييمه عند طبيب غدد أطفال بدل الانتظار أو إعطاء أي علاج من تلقاء نفسك.

24/08/2026

👶🏻 التهابات الحفاض… ليه بتحصل؟ وإزاي نتعامل معاها؟

🖐احمرار وتهيج منطقة الحفاض من أكتر المشاكل الشائعة عند الأطفال، لكن مش كل احمرار سببه واحد!

🔸 أشهر الأسباب:
• بقاء الحفاض مبلول أو متسخ لفترة طويلة.
• احتكاك الحفاض بالجلد.
• استخدام مناديل أو منتجات معطرة قد تهيّج البشرة.
• الإسهال، لأنه يزيد تهيج الجلد.
• أحيانًا تكون بسبب عدوى فطرية، خصوصًا لو الالتهاب مستمر أو شكله مختلف.

💡 نعمل إيه؟
✅ تغيير الحفاض بشكل متكرر.
✅ تنظيف المنطقة بلطف بالماء الفاتر وتجفيفها جيدًا. ✅ ترك المنطقة للهواء قليلًا كلما أمكن.
✅ استخدام كريم حاجز مناسب مثل الكريمات التي تحتوي على أكسيد الزنك.
✅ تجنب الصابون القوي والعطور والمناديل التي تسبب تهيجًا للجلد.

🚨 متى نحتاج لطبيب؟ لو الالتهاب شديد، أو فيه تقرحات/إفرازات، أو الطفل عنده حرارة، أو مفيش تحسن خلال عدة أيام—الأفضل استشارة طبيب أطفال لتحديد السبب والعلاج المناسب.

❤️ العناية البسيطة والمنتظمة بتفرق جدًا… وبشرة طفلك تستاهل اللطف!

20/08/2026

🚶‍♂️ 10 أخطاء ممكن تعطل مشي طفلك.. بلاش تعملها! 👶

✅️كل طفل له وتيرته الخاصة في التطور، لكن بعض التصرفات الشائعة من الأهل قد تقلل فرص الحركة والاستكشاف عند الطفل.
❌ 1️⃣ إبقاء الطفل في المشاية لفترات طويلة
المشاية ليست وسيلة لتعليم المشي، وقد تحد من الحركة الطبيعية.
❌ 2️⃣ قلة وقت اللعب على الأرض
الطفل يحتاج مساحة آمنة يتحرك فيها، يتقلب ويزحف ويقف ويحاول.
❌ 3️⃣ حمل الطفل طوال الوقت
الحركة والاستكشاف جزء أساسي من تطور المهارات الحركية.
❌ 4️⃣ إجباره على الوقوف أو المشي قبل استعداده
التطور الحركي له مراحل، والضغط عليه قد يحوله لتجربة مزعجة بدلًا من أن تكون ممتعة.
❌ 5️⃣ الخوف الزائد من سقوطه
مع توفير بيئة آمنة، اسمحي له بالمحاولة والتجربة تحت المراقبة.
❌ 6️⃣ استخدام الأحذية داخل المنزل دون حاجة
في مرحلة تعلم المشي، الحركة حافي القدمين في مكان آمن تساعد الطفل على الإحساس بالسطح والتوازن.
❌ 7️⃣ مقارنة طفلك بأطفال آخرين
اختلاف موعد المشي بين الأطفال أمر شائع، والمقارنة قد تسبب قلقًا بلا داعٍ.
❌ 8️⃣ تجاهل مشاكل الحركة أو التوازن
إذا كان هناك تيبس واضح، ارتخاء شديد، استخدام جانب أكثر من الآخر، أو فقدان مهارة مكتسبة، يجب استشارة طبيب الأطفال.
❌ 9️⃣ قلة التشجيع على الحركة
ضعي الألعاب المفضلة على مسافة قريبة تشجعه على الوصول إليها والحركة نحوها.
❌ 🔟 الانتظار طويلًا عند وجود تأخر واضح
التأخر الملحوظ في المهارات الحركية يحتاج تقييمًا، وليس مجرد الانتظار على أمل أن يتحسن وحده.

❤️ الأهم:
لا نريد أن نجعل الطفل يمشي "بسرعة"، بل نساعده على أن يمر بمراحل التطور الحركي بشكل طبيعي وآمن.

📌 وإذا كان لديكِ قلق بشأن تطور طفلك أو طريقة مشيه، استشيري طبيب الأطفال لتقييمه بشكل فردي.

17/08/2026

🚫🖐 لماذا يعاندكم أبناؤكم؟ وكيف نتخلص من العناد؟ 🤔

🤔العناد ليس دائمًا صفة سيئة، بل قد يكون وسيلة يعبر بها الطفل عن شخصيته أو احتياجاته.

🔹 أهم أسباب العناد عند الأطفال:
✅ الرغبة في الاستقلال وإثبات الذات.
✅ كثرة الأوامر والنهي.
✅ تقليد الكبار في أسلوب التعامل.
✅ جذب انتباه الوالدين.
✅ الإرهاق أو الجوع أو قلة النوم.
✅ عدم وضوح القواعد داخل المنزل.

💡 كيف نتعامل مع العناد؟
✔️ امنح طفلك خيارات بدلًا من إصدار الأوامر.
✔️ حافظ على هدوئك ولا تدخل في صراع على كل موقف.
✔️ ضع قواعد واضحة وثابتة وطبّقها باستمرار.
✔️ امدح السلوك الإيجابي أكثر مما تركز على السلوك السلبي.
✔️ استمع لطفلك وحاول فهم سبب رفضه. ✔️ اختر معاركك... فليس كل موقف يستحق الجدال.

🌱 تذكر: الهدف ليس أن يكون الطفل مطيعًا طوال الوقت، بل أن يتعلم كيف يعبر عن رأيه باحترام، ويستجيب للقواعد دون خوف أو صدام.
❤️ التربية الهادئة تبني شخصية قوية ومتوازنة.

14/08/2026

كركبة البيت نعمه
والمواعين المتكومة نعمه
وشقاوة الأطفال نعمه كبيره قوي
بيوت مكركبه = أطفال طبيعيين عايشين سنهم ومبسوطين

10/08/2026

بيقولوا أن تربيه الأولاد صعبه ، و دي حقيقه بالمناسبه😅 و عشان كده جمعت لكم الخلاصه في تربيه الاولاد في ست نصائح أساسيه مهمه ، و قبل ما تقرأوا الكلام ده عايزكم تشيروا البوست عشان يوصل لغيركم. بنتعب جدا في تجهيز المحتوى اللي بتشوفوه ده🤍
اليكم أهم النصائح:

♦️بلاش انتقاد كتير لشخصيته و افعاله و بالذات قدام الناس ، النقد المستمر بيحسس الطفل انه غير محبوب من الاب و الام و كمان بيحس ان فيه حاجه غلط فيه و اللي بدوره بيؤدي لتقليل تقدير ذاته و بيفقد الثقه في نفسه و كمان الاولاد متمردين بطبعهم.


♦️لازم تخرجيه من وقت للتاني ، الاولاد بيحبوا الحركه و التجربه و الخروج من الحاجات اللي بتزود نشاطهم البدني وبتحسن المناعه والدورة الدمويه و كمان بتقلل من خطر الاصابه بالامراض المزمنه زي السمنه و السكر بالاضافه ان الخروج بيحسن من جودة نوم طفلك.

♦️لازم ابوه يصاحبه من صغره ، الولد بيشوف الاب هو القدوة الاولى ، مصاحبه الاب لابنه الولد بيزود ثقته في نفسه و احساسه بذاته و كمان بيدعم نموه و تطوره من خلال الدعم و الحب و التوجيه ، بالاضافه انه بيعزز السلوك الايجابي زي الاحترام و تعلم المسئوليه.

♦️خلي طفلك يعبر عن مشاعره بكل حريه ، يعني لما يبكي او يزعل محدش يقوله مفيش راجل بيعيط ، دة بيساعده انه يكون علاقات صحيه مع الناس بعدين وازاي يتعامل مع مشاعرهم بكل حريه ، ومن المهم انكم تتفاعلوا مع مشاعره المختلفه و كمان تحترموها .

♦️لما تكلفوه بمسئوليه او مهمه راعوا انها تكون مناسبه لعمره ، تكليف الطفل بالمسئوليات بيساعده على تطوير الشعور بالمسئوليه و الاستقلال ، ابدأوا بمسئوليات بسيطه زي ترتيب اجزاء من الغرفه ولما يعملوا المسئوليات دي صعبوا المسئوليات.

♦️ممنوع استخدام العنف في تربيه طفلك الولد ، خليني اقولك ان العنف بيؤدي ضعف الثقه بالنفس و كمان العدوانيه و كمان ممكن يسبب مشاكل نفسيه زي القلق و التوتر و الاكتئاب و كمان ممكن يؤدي لانحراف سلوكي ، استخدموا لغه التفاهم و العقاب الغير مؤذي.

و دلوقتي دوركم تقولي عمر أطفالكم الأولاد قد ايه

Address

العياده/الفردوس جيش عماره ٥٠٦ أ, 6 October City
6 October City

Opening Hours

Monday 6am - 9pm
Tuesday 6am - 9pm
Wednesday 6am - 9pm
Thursday 1am - 5pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د. رحاب رجائي استشاري طب الأطفال و حديث الولاده posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category