Dr.Nehal Nabil د نهال نبيل

15/05/2026

13/05/2026

الارق اثناء الحمل مشكله تواجه حوامل كتيير خصوصا فى اول الحمل او مع قرب معاد الولاده .......
ازاى
تنامى كويس فى الحمل #
#متابعه

05/05/2026

الفرق بين “لسه”… و “حامل”
مش أيام بتعدي…
دي مشاعر بتتكرر كل شهر 💔

كل مرة أمل…
وبعدها نفس السؤال:
"هو ليه لسه؟"

الموضوع مش مجرد تأخير…
الموضوع تعب نفسي بيتراكم،
وخوف بيكبر مع كل محاولة.

بس الحقيقة اللي كتير مش بيحكوا عنها:
إن الجسم أحيانًا بيحتاج دعم موجه من الداخل… مش صبر أكتر.

Katshi FEMM
مش مكمل عادي…
دي تركيبة علمية متكاملة بتدعم رحلة الخصوبة من أكتر من زاويةخصوصا مع حالات تاخر الانجاب و تكيسات المبيضين :

🧬 Myo-Inositol + D-Chiro-Inositol
→ بيدعموا التوازن الهرموني وتحسين استجابة الإنسولين المرتبط بتنظيم التبويض

⚡ Alpha Lipoic Acid
→ مضاد أكسدة قوي بيساعد على تقليل الإجهاد التأكسدي وتحسين البيئة الخلوية المسؤولة عن جودة البويضات

💗 CoQ10 + PQQ
→ دعم مباشر للطاقة الميتوكوندرية داخل الخلايا… الأساس الحقيقي لجودة ونضج البويضات

🌿 L-Methylfolate + Vitamin B Complex
→ بيساعدوا في دعم الانقسام الخلوي السليم وتجهيز بيئة خصوبة صحية

🛡️ Astaxanthin
→ واحد من أقوى مضادات الأكسدة الطبيعية، بيوفر حماية عميقة للخلايا والبويضات ضد الالتهاب والإجهاد التأكسدي

علشان كده الموضوع مش “وقت وخلاص”…
الموضوع دعم علمي متكامل من الداخل.

لأن الفرق بين “لسه” و “حامل”…
مش دايمًا وقت…
أوقات بيكون دعم صح في اللحظة الصح.

ابدئي النهارده…
يمكن الخطوة دي تغيّر كل الحكاية 🤍

05/05/2026

Dr. Nehal Nabil

26/04/2026

With مستشفيات أندلسية - Andalusia Hospitals – I just got recognised as one of their top fans! 🎉

17/04/2026

17/04/2026

عاداتك الغذائيه بتأثر على حملك ...معانا هتعرفى ازاى تاكلى فى الحمل
لان الطبق الصحى يعنى حمل صحى .... # تغذيه الحامل #متابعه #تغذية #متابعه حمل # اكل صحى

17/04/2026

أيام الشغل والزحمة محتاجة حلول “عملية”.
Feroglobin Capsules
اختيار مناسب للي بيحبوا الروتين السريع.
قولي لنا: إيه أصعب حاجة بتنتظمي فيها؟
(النوم / الميه / الأكل / الفيتامينات) 👇
متوفر في الصيدليات.

10/04/2026

فقر الدم الناتج عن نقص الحديد خلال فترة الحمل: نصائح وقائية
يمكن أن يؤدي فقر الدم الناتج عن نقص الحديد خلال فترة الحمل إلى الشعور بالضعف والتعب. تعرّفي على عوامل الخطورة والأعراض، وتعلّمىكيفية الوقاية من هذه الحالة
إذا كنتِ حاملاً، فأنت معرضة بشكل أكبر لخطر الإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد. #انيميا #انيميا الحمل #انيميا نقص الحديد #متابعه حمل