Dr.Ali Elnowaem - د.علي النويعم

Dr.Ali Elnowaem - د.علي النويعم عيادة د/ علي يسري النويعم
أخصائي النساء و التوليد
علاج العقم والحقن المجهري
جراحة المناظير

الحمل الحرج يعرف على أنه الحمل الذي يسبب خطورة أو ضرراً على صحة كل من الأم والجنين، ويحدث بنسبة ضئيلة بين النساء⚠️يعد مر...
01/06/2026

الحمل الحرج يعرف على أنه الحمل الذي يسبب خطورة أو ضرراً على صحة كل من الأم والجنين، ويحدث بنسبة ضئيلة بين النساء

⚠️يعد مرض القلب من أكثر الأمراض صعوبة والتي يصعب معها حدوث الحمل

⚠️يؤثر مرض السكر على صحة وكفاءة الأعضاء الداخلية ومنها القلب والكبد والكُلى تعاني السيدة الحامل ولديها مرض السكر من كبر حجم الجنين

⚠️فقر الدم أو الأنيميا من الحالات التي تؤثر سلباً على صحة كل من الأم والجنين، وتؤدي إلى الضعف العام للأم

⚠️الحمل والاجهاض المتكررين قد يؤديان إلى استهلاك الكثير من العناصر الغذائية ومنها الكالسيوم، مما يؤثر بشكل سلبي على الصحة العامة بكل من الأم والجنين

من المهم المتابعة مع الطبيب الخاص بك من مرحلة ما فبل الحمل واثناء الحمل وقد ينصحك الطبيب بالراحة التامة وعدم الحركة في الشهور الأولى من الحمل واجراء التحاليل الخاصة بك والقيام ببعض الامور التي تحافظ علي صحتك وصحة جنينك

عيادة دكتور علي النويعم

01238005210 - 03/5855457 📲

‎العنوان : شارع عبد السلام عارف - بولكلي - ترام الهدايا أبراج الخليج برج ب الدور الثالث - أمام مستشفي الهدايا ‏الإسكندرية

‎ #صحتك

‎ #العقم

عيادة دكتور علي النويعم تهنئكم بعيد الاضحى المبارك  كل عام وانتم بخير 🎊‎01238005210 - 03/5855457 📲‎العنوان : شارع عبد ال...
26/05/2026

عيادة دكتور علي النويعم
تهنئكم
بعيد الاضحى المبارك

كل عام وانتم بخير 🎊


01238005210 - 03/5855457 📲

‎العنوان : شارع عبد السلام عارف - بولكلي - ترام الهدايا أبراج الخليج برج ب الدور الثالث - أمام مستشفي الهدايا ‏الإسكندرية

‎ #صحتك

‎ #العقم

لحم الضأن …. خطر عليكي ؟!الاجابة لحم الضأن مفيد للحامل كونه مصدرًا جيدًا جدًا للبروتين ، فهو يساهم في زيادة متطلبات البر...
25/05/2026

لحم الضأن …. خطر عليكي ؟!

الاجابة لحم الضأن مفيد للحامل كونه مصدرًا جيدًا جدًا للبروتين ، فهو يساهم في زيادة متطلبات البروتين أثناء الحمل، هذا يساعد في نمو وتطور جنينك.

- اللحم الضاني غني جدًا بالحديد الذي يحافظ على مستوى الهيموجلوبين لديك، يساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء، يمتص الحديد الموجود في لحم الضأن في جسمك بسهولة.

-تساعد الكمية العالية من الزنك الموجودة في اللحوم على تطوير الجهاز المناعي لجنينك ، وتضمن النمو الكلي جنبًا إلى جنب مع انقسام الخلايا.

ولكن انتبهي ⚠️⚠️
اللحم الضاني سعرات حرارية عالية ، لذلك عندما تكونين حاملاً ، يجب أن تتناوليه باعتدال لتجنب المضاعفات مثل عسر الهضم.

ايضا يجي تناولي بطريقة صحية لانه يحتوي علي دهون عالية

فتأكدي من شرب الكثير من الماء.

ادمجي الكثير من الخضار والفواكه الغنية بالكالسيوم مع لحم الضأن

عيادة دكتور علي النويعم

01238005210 - 03/5855457 📲

‎العنوان : شارع عبد السلام عارف - بولكلي - ترام الهدايا أبراج الخليج برج ب الدور الثالث - أمام مستشفي الهدايا ‏الإسكندرية

‎ #صحتك

‎ #العقم

الحموضه اثناء الحمل: نصائح لكي.... يعد ارتجاع المريء أحد أكثر مشاكل الهضم شيوعاً التي تواجهها الحوامل، فهو حالة يتدفق في...
21/05/2026

الحموضه اثناء الحمل:
نصائح لكي....
يعد ارتجاع المريء أحد أكثر مشاكل الهضم شيوعاً التي تواجهها الحوامل، فهو حالة يتدفق فيها حمض المعدة مرة أخرى إلى أنبوب الطعام ويهيج البطانة مما يؤدي إلى الشعور بألم حارق في الصدر أو حرقة المعدة.🤰🏼

تشير الدراسات إلى أن حوالي 80٪ من النساء الحوامل يعانين من ارتجاع المريء والذي يظهر غالباً في نهاية الثلث الأول من الحمل أو خلال الثلث الثاني من الحمل، وويجب الانتباه إلى أنه تظهر حرقة المعدة نتيجة ارتجاع المريء عادة بعد الوجبات أو في وقت النوم، ويمكن أن تتراوح من خفيفة وغير منتظمة إلى شديدة ومستمرة ولا تطاق...
يساعد تناول الزبادي 🍶 قبل أو بعد كل وجبة على تقليل حدة الحموضة المعوية والحصول على راحة فورية من حرقة المعدة
الموز🍌 فاكهة منخفضة الحموضة مما يجعله غذاءً مثالياً لعلاج حرقة المعدة. عند تناول موزة واحدة فإنها تشكل طبقة على بطانة المريء المتهيجة
البطيخ له تأثير مهدئ على الجهاز الهضمي...
تعتبر جميع الفواكه منخفضة الحموضة من الأطعمة المثالية لمكافحة ارتداد أحماض المعدة
اللوز من الأطعمة منخفضة الحموضة وذو قيمة غذائية عالية؛ حيث تساعد التركيبة القلوية لحليب اللوز🥛 على تقليل فرص الإصابة بالحموضة المعوية..
أثبتت الدراسات أن شريحة واحدة من التفاح🍎 يمكن أن تخفض أحماض المعدة وتهدئة الإحساس بالحرقان؛ لأن التفاح غني بالمغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم، وكل هذه المعادن معروفة بخصائصها القلوية.

عيادة دكتور علي النويعم

01238005210 - 03/5855457 📲

‎العنوان : شارع عبد السلام عارف - بولكلي - ترام الهدايا أبراج الخليج برج ب الدور الثالث - أمام مستشفي الهدايا ‏الإسكندرية

‎ #صحتك

‎ #العقم

لعيد اضحي امن لك وللبيبي ❤️تجنبي الأطعمة الدهنية والمقلية في أيام عيد الأضحى؛ إذ يفضل للحامل تناول اللحوم المشوية أو الم...
18/05/2026

لعيد اضحي امن لك وللبيبي ❤️

تجنبي الأطعمة الدهنية والمقلية في أيام عيد الأضحى؛ إذ يفضل للحامل تناول اللحوم المشوية أو المطهية بالبخار بدلاً من القلي

تناولي الخضروات والفواكه؛ نظراً لأنها غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف التي تساعد على الهضم وتوفير الطاقة للحامل

قللي من الحلويات والمشروبات الغازية، يجب تجنب الإفراط فيها

تناولي كمية كافية من الماء؛ ما يساعد على ترطيب الجسم والحفاظ على صحة الجنين

لا تذهبي للنوم مباشرة بعد الأكل لتجنب الشعور بالغثيان والحموضة

يفضل المشي الخفيف لتقليل آلام الظهر وتحسين الدورة الدموية

عيادة دكتور علي النويعم

01238005210 - 03/5855457 📲

‎العنوان : شارع عبد السلام عارف - بولكلي - ترام الهدايا أبراج الخليج برج ب الدور الثالث - أمام مستشفي الهدايا ‏الإسكندرية

‎ #صحتك

‎ #العقم

حليب الأم… بداية صحة، ومناعة بتكبر مع كل رضعة 🤍عيادة دكتور علي النويعم ‎01238005210 - 03/5855457 📲‎العنوان : شارع عبد ال...
13/05/2026

حليب الأم… بداية صحة، ومناعة بتكبر مع كل رضعة 🤍

عيادة دكتور علي النويعم

01238005210 - 03/5855457 📲

‎العنوان : شارع عبد السلام عارف - بولكلي - ترام الهدايا أبراج الخليج برج ب الدور الثالث - أمام مستشفي الهدايا ‏الإسكندرية

‎ #صحتك

‎ #العقم

عدم انتظام الدورة الشهرية ؟؟يُقصد بعدم انتظام الدورة الشهرية اختلاف المدة الزمنية بين كل دورة وأخرى من شهر لآخر. ويشمل ذ...
11/05/2026

عدم انتظام الدورة الشهرية ؟؟

يُقصد بعدم انتظام الدورة الشهرية اختلاف المدة الزمنية بين كل دورة وأخرى من شهر لآخر. ويشمل ذلك:

❎غياب الدورة لعدة اشهر
❎نزيف مفرط او خفيف جدا
❎تقلصات شديدة غير معتادة
❎قدوم الدور في وقت مبكر او متاخر جدا

في حين أن الدورة الشهرية الطبيعية تتراوح مدتها بين 21 و35 يومًا

متى يجب زيارة الطبيب؟
يُنصح باستشارة طبيب النساء في الحالات السابقة لمعرفة الاسباب وبدء العلاج

عيادة دكتور علي النويعم

01238005210 - 03/5855457 📲

‎العنوان : شارع عبد السلام عارف - بولكلي - ترام الهدايا أبراج الخليج برج ب الدور الثالث - أمام مستشفي الهدايا ‏الإسكندرية

‎ #صحتك

‎ #العقم

07/05/2026

"سعادتنا الحقيقية في رضاكم… دايمًا بنسعى نكون عند حسن ظنكم."🙏🏻🤍

عيادة دكتور علي النويعم

01238005210 - 03/5855457 📲

‎العنوان : شارع عبد السلام عارف - بولكلي - ترام الهدايا أبراج الخليج برج ب الدور الثالث - أمام مستشفي الهدايا ‏الإسكندرية

‎ #صحتك

‎ #العقم

تصاب معظم الأمهات الحديثات "بالكآبة النفاسية"، وتتسم هذه الحالة عادةً بتقلبات مزاجية ونوبات من البكاء والقلق وصعوبة في ا...
04/05/2026

تصاب معظم الأمهات الحديثات "بالكآبة النفاسية"، وتتسم هذه الحالة عادةً بتقلبات مزاجية ونوبات من البكاء والقلق وصعوبة في النوم. تبدأ حالات الكآبة النفاسية خلال يومين أو ثلاثة بعد الولادة، وقد تستمر لمدة أسبوعين

الدعم قبل وبعد الولادة، بما في ذلك 1️⃣دعم الزوج، والعائلة، والأصدقاء.
2️⃣تنظيم الوقت
3️⃣ووضع خطط لرعاية المولود الجديد قبل وبعد الولادة، ومما قد يساعد في ذلك 4️⃣أخذ دروس ودورات تعليمية حول ذلك.
5️⃣الحفاظ على نظام غذائي صحي.
6️⃣محاولة ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة يومياً.
7️⃣ الحصول على قدر كاف من النوم

عيادة دكتور علي النويعم

01238005210 - 03/5855457 📲

‎العنوان : شارع عبد السلام عارف - بولكلي - ترام الهدايا أبراج الخليج برج ب الدور الثالث - أمام مستشفي الهدايا ‏الإسكندرية

‎ #صحتك

‎ #العقم

Address

شارع عبد السلام عارف/بولكلي/ترام الهدايا أبراج الخليج برج ب الدور الثالث/أمام مستشفي الهدايا
Alexandria
21500

Telephone

+205855457

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Ali Elnowaem - د.علي النويعم posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category