Dr Yara ElNawawy - دكتورة يارا النواوي - دايت السعادة

  • Home
  • Egypt
  • Alexandria
  • Dr Yara ElNawawy - دكتورة يارا النواوي - دايت السعادة

Dr Yara ElNawawy - دكتورة يارا النواوي - دايت السعادة دايت السعادة هو انك توصل لوزن الصحي بدون حرمان او تعقيد او ادويه مضرة مع فريق متكامل بكل حب و تشجيع
(494)

13/09/2026

مين قال إنك لازم تحرمي نفسك من الآيس كريم عشان تخسي؟ 🍨

الحل في إنك تعرفي إزاي تستمتعي بالأكل اللي بتحبيه بذكاء من غير حرمان ومن غير ما يكون سبب في زيادة وزنك

اتكلمت مع حالتي الجميلة عن حلول وأفكار بسيطة تخلي الآيس كريم جزء من نظامها، وكمان طرق سهلة ومغذية تقدر تعملها في البيت 😍

✨ لأن الدايت الصح مش حرمان… الدايت الصح هو توازن واستمتاع

لو نفسك تخسي من غير حرمان ومن غير ما تبطلي تاكلي اللي بتحبيه اكتبي «سعادة» في الكومنتات أو ابعتيلنا رسالة 💌

🛑 مطلوب للعمل بالمركز بالعصافرةاخصائية تغذية علاجيةشفت كامل من 9 ص ل ٦ مساءً يوميًاللتقديم، يرجى إرسال السيرة الذاتية إل...
12/09/2026

🛑 مطلوب للعمل بالمركز بالعصافرة

اخصائية تغذية علاجية

شفت كامل من 9 ص ل ٦ مساءً يوميًا

للتقديم، يرجى إرسال السيرة الذاتية إلى:

[email protected]

مش لازم نرجع نعيش في التمانينات عشان نرجّع رشاقتنا 🧚‍♀الفكرة إننا ناخد من زمان بساطة الأكل، ونظبطه على حياتنا دلوقتي… من...
10/09/2026

مش لازم نرجع نعيش في التمانينات عشان نرجّع رشاقتنا 🧚‍♀

الفكرة إننا ناخد من زمان بساطة الأكل، ونظبطه على حياتنا دلوقتي… من غير حرمان ولا أكل ممل ❤️

قوليلي فاكرة إيه كان أكتر سناك كنتي بتاكليه وإنتي صغيرة؟ 👀

ولو أول مرة تشوفينا اعملي Follow لـ دايت السعادة عشان توصلك أفكار أكتر تساعدك تخسي وتكملي

وللتفاصيل عن المتابعة ابعتيلنا كلمة «سعادة» 💗

09/09/2026

لو كل مرة تبدأي دايت بتقولي:
«هتحمل أسبوعين وخلاص»… فطبيعي تزهقي وترجعي لنفس الدايرة تاني

الدايت الصح مش إنك تاكلي بيضتين مسلوقين كل يوم 😅
الدايت الصح إنك تعرفي تعملي من نفس المكونات عشرات الأفكار وتاكلي أكل بتحبيه من غير ما تحسي إنك محرومة

لأن هدفنا مش إنك تخسي 10 أو 20 كيلو وبس…
هدفنا إنك تعرفي تحافظي عليهم كمان ❤️

قولي لنا في الكومنتات: إيه أكتر أكلة بتزهقي منها في الدايت؟ 👇

ولو عايزة تخسي من غير حرمان وبطريقة تقدري تكملي عليها فعلًا ابعتي لنا «سعادة» ونعرفك تبدأي إزاي 💖

مشكلتك مش إنك بتبوّظي الدايت…مشكلتك إن الدايت كل مرة بيطلب منك تبقي شخص مش إنتي في دايت السعادة، إحنا بنعمل العكس تمامًا...
07/09/2026

مشكلتك مش إنك بتبوّظي الدايت…
مشكلتك إن الدايت كل مرة بيطلب منك تبقي شخص مش إنتي

في دايت السعادة، إحنا بنعمل العكس تمامًا
بنخلي الخطة تتفصّل على حياتك إنتي

وعشان كده… المرة دي متبدأيش لوحدك ❤️

📩 ابعتي كلمة "أونلاين" وابدأي صح

كل يوم نفس الحيرة: «أحطله إيه في اللانش بوكس؟» 😩ومع الوقت بتلاقي نفسك بتكرري نفس الساندوتشات والأفكار لحد ما طفلك يزهق م...
05/09/2026

كل يوم نفس الحيرة: «أحطله إيه في اللانش بوكس؟» 😩

ومع الوقت بتلاقي نفسك بتكرري نفس الساندوتشات والأفكار لحد ما طفلك يزهق منها

عشان كده جهزنا لكِ كتاب لانش بوكس من دايت السعادة 💗
أفكار ووصفات متنوعة تساعدك تعملي لانش بوكس صحي، شهي ومناسب للأطفال… من غير تفكير وحيرة كل يوم

لو عايزة تعرفي تفاصيل الكتاب، ابعتي لنا كلمة «لانش بوكس» وهنبعتلك كل التفاصيل 📩

يوم ميتنساش بجد ❤️ شكرا جدا Penta Pharma علي الايفنت الرائع ده 🙏❤️ وصحابي الي خلوا اليوم اجمل بوجودهم 😘😘😘الحمدلله علي جم...
05/09/2026

يوم ميتنساش بجد ❤️ شكرا جدا Penta Pharma علي الايفنت الرائع ده 🙏❤️ وصحابي الي خلوا اليوم اجمل بوجودهم 😘😘😘
الحمدلله علي جميل نعمه و كل فضله
La nature launch event 🔥🔥

02/09/2026

🍽️ كل يوم بتحتاري: أعمل أكل إيه؟ 😩

دلوقتي عندك الحل ❤️
📖 موسوعة دايت السعادة – 500 وصفة صحية

أكلات رئيسية، سناكس وسلطات بمكونات بسيطة وخطوات سهلة 👌

وفّري وقتك، وخلي أكل بيتك صحي ولذيذ 😍

🔥 احصلي عليه دلوقتي بخصم كبير لفترة محدودة!

مش كل خضار بتاكليه معناه إنك وصلتي لاحتياجك من الألياف 👀🌱شوفي أهم المصادر اللي تقدري تدخليها في يومك في الكاروسيلقولي لن...
31/08/2026

مش كل خضار بتاكليه معناه إنك وصلتي لاحتياجك من الألياف 👀🌱
شوفي أهم المصادر اللي تقدري تدخليها في يومك في الكاروسيل

قولي لنا في الكومنتات 👇🏻
إيه أكتر مصدر ألياف بتاكليه؟
🥣 عدس | 🫘 حمص | 🌱 شيا | 🥦 خضار

29/08/2026

14 كيلو مش مجرد رقم على الميزان ❤️

الفرق الحقيقي إن اللبس اللي كان مش مظبوط بدأ يطلع تاني… والأهم إن ثقتها في نفسها ونفسيتها اتحسنوا جدًا 🥹

وده هدفنا في دايت السعادة: نتيجة تفرحك وتفرق في حياتك ❤️

نفسك القصة الجايه تكون قصتك ؟ ابعتي لنا "سعادة" 💬

Address

شارع عبدالحميد بدوي الازاريطه
Alexandria

Opening Hours

Monday 10am - 12am
Tuesday 10am - 12am
Wednesday 10am - 12am
Thursday 10am - 12am
Saturday 10am - 12am
Sunday 10am - 12am

Telephone

+201014041544

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Yara ElNawawy - دكتورة يارا النواوي - دايت السعادة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Yara ElNawawy - دكتورة يارا النواوي - دايت السعادة:

Shortcuts

Share

Category