Dr.Ahmed Razen

06/03/2026

06/03/2026

مقتطفات من جلسات العلاج الطبيعي المكثف ل أطفال الشلل الدماغي 😍😍😍😍

ما نحن الا سند لهؤلاء المحاربين الصغار 🥰

30/10/2025

🦶 هل كل ألم في القدم سببه الغضروف؟ ولا ممكن يكون من العضلة الكمثرية (Piriformis Muscle)؟

كتير من الناس لما يحسوا بألم في الرجل أو تنميل لحد القدم بيقولوا على طول: "أكيد الغضروف"!
لكن الحقيقة إن مش كل ألم في القدم سببه الغضروف القطني (Lumbar Disc).

📍 الفرق الأساسي:
🔹 الغضروف القطني (Lumbar Disc Herniation):
بيضغط على جذر العصب (Nerve Root Compression) عند خروجه من الفقرات القطنية، وده يسبب ألم أو تنميل ماشي في مسار العصب الوركي (Sciatic Nerve) من أسفل الظهر لحد القدم.
📍 العلامات:

ألم يزيد مع الكحة أو العطس.

ألم يبدأ من الظهر ويمتد للرجل.

ضعف أو تنميل في أصابع القدم أو السمانة.

🔹 العضلة الكمثرية (Piriformis Syndrome):
هنا العصب الوركي بيتضغط من العضلة نفسها في منطقة الحوض، مش من الغضروف.
📍 العلامات:

ألم في المقعدة يمتد للرجل، لكن الظهر سليم.

الألم يزيد مع الجلوس لفترات طويلة.

إحساس بشد أو تقل في المؤخرة والرجل.

💡 الخلاصة:
مش كل ألم في الرجل = غضروف!
العضلة الكمثرية ممكن تعمل أعراض مشابهة جدًا، وعلاجها بيكون بالعلاج الطبيعي من خلال:
تمارين استطالة (Stretching) – علاج يدوي (Manual Therapy) – تقنيات لتقليل الضغط العصبي (Nerve Mobilization).

👨‍⚕️ العلاج الطبيعي دوره هنا أساسي في التقييم والتفريق بين الحالتين لتحديد الخطة المناسبة.
DR/Ahmed Razen

13/10/2025

🦴🔥 نفس الكسر… نفس العملية… لكن النهاية مختلفة تمامًا!

في مريض بعد تثبيت كسر الفيمر، تلاقي الركبة اتيبست تمامًا، لا ثني ولا فرد… كأن المفصل “اتقفل”.
وفي مريض تاني، بنفس نوع الكسر ونفس التثبيت، يرجع يثني ويفرد طبيعي كأن ما حصلش حاجة 🤔
الفرق مش صدفة… ومش في نوع الكسر…
الفرق في التعامل بعد العملية ⏳👨‍⚕️

---

⚠️ ليه بيحصل تيبّس الركبة؟

تيبّس الركبة بعد كسور الفيمر بيحصل غالبًا نتيجة:

🕒 تأخير بدء الحركة المبكرة → مما يؤدي لتكوّن adhesions داخل الكبسولة المفصلية.

💉 الورم أو النزيف حول المفصل بعد العملية → بيسبب ألم وتيبس ثانوي.

🧠 ضعف أو تأخر برنامج العلاج الطبيعي → ضعف عضلي سريع + فقدان الـ ROM تدريجيًا.

🧬 الاستعداد الفردي للتليف → بعض المرضى عندهم ميل أعلى لتكون الأنسجة الليفية.

---

🟢 وليه ممكن في نفس الكسر، مريض يحصل له تيبس ومريض لا؟

مريض بدأ حركة بدري + التزم بالـ Physiotherapy → غالبًا بيحافظ على الـ ROM الطبيعي.

مريض تأخر أو خاف من الألم → بيواجه تيبس عنيد بيحتاج شهور للعلاج.

الفرق مش في الأشعة… الفرق في الـ Timeline للتأهيل وجودته 🧠💪

---

🕰️ الوقت مفتاح النجاح

⏰ أول 2–4 أسابيع بعد التثبيت الجراحي هي الفترة الذهبية لمنع التيبس.
خلالها بنبدأ:

Passive & Active-Assisted ROM تدريجيًا.

Patellar Mobilization للحفاظ على حركة الرضفة.

Isometric Quadriceps لتثبيت العضلات مبكرًا.

كل دا لازم يكون تحت إشراف الفريق الطبي 👨‍⚕️🦵

---

💪 العلاج الطبيعي مش رفاهية… هو جزء أساسي من نجاح العملية

الجراحة تثبّت العظمة ✅
العلاج الطبيعي يرجّع الحركة ✅
لو واحدة منهم اتأخرت… النتيجة تيبس ومضاعفات ❌

---

📌 الخلاصة:

> "كسر الفيمر مش هو اللي بيقفل الركبة… لكن التأخير في التأهيل هو اللي بيقفلها."
ابدأ بدري، اشتغل صح، واحمي مفصلك من التيبس 👏

---

هاشتاجات مقترحة:

17/09/2025

جلسات الحجامة الطبية (Cupping Therapy) & Recovery 🩺

📍 المكان: أم القصور – يوم الجمعة

🔹 الحجامة (Cupping Therapy):

تنشيط الدورة الدموية (Blood Circulation Enhancement)

تخليص الجسم من السموم (Detox & Free Radicals Removal)

تقليل تشنجات العضلات وتيبس المفاصل (Muscle Spasms & Joint Stiffness Reduction)

تقوية جهاز المناعة (Immune System Boost)

🔹 الريكافري (Recovery Program):

تحرير اللفافة العضلية (Myofascial Release)

علاج النقاط المؤلمة (Trigger Point Therapy)

تمارين الإطالة والحركة (Stretching & Mobility Drills)

إعادة التوازن العضلي (Muscle Balance Correction)

📞 للحجز والاستفسار: (01069618575) واتساب

✨ استعيد طاقتك – Boost Your Energy & Health ✨

16/09/2025

✨ من التثبيت إلى الحركة الطبيعية! ✨

🧑‍⚕️ طفل كان عنده كسر في الـ humerus وبعد فترة الجبس ابتدى يعاني من:
❌ تيبّس في مفصل الرسغ
❌ ضعف في حركة اليد وصعوبة في الأنشطة اليومية

📌 من خلال برنامج علاج طبيعي متكامل استخدمنا:
🔹 تقنيات Mobilization & Mulligan Concept
🔹 تمارين استعادة المدى الحركي (Flexion – Extension – Pronation – Supination)
🔹 تمارين تقوية وظيفية زي:
✅ Grip Strengthening (كرة مطاطية / Putty)
✅ Towel Wringing
✅ Resistance Band

💯 النتيجة:
رجوع المدى الحركي ✔️
زيادة القوة ✔️
استخدام طبيعي لليد في الأنشطة اليومية ✔️

🎯 العلاج الطبيعي مش مجرد تمارين… هو إعادة تأهيل كاملة بترجع المريض لحياته الطبيعية

10/09/2025

💥 الجمعة 12/9 مختلفة عن أي جمعة 💥
حاسس بإرهاق؟ شد عضلي؟ محتاج جلسة استرخاء وتجديد نشاطك؟ 👌
جهزنا لك عرض 🔥 مش هيتكرر 🔥

✨ جلسات الحجامة العلاجية
✨ جلسات الريكافري
✨ الاستشفاء العضلي

كل ده بخصم 20% ✨

والأجمد بقى 🤩👇
لو إنت وصحابك جيتوا 3 أفراد = هتدفعوا حساب 2 بس 🎁

يعني هتستفيدوا من:
🔹 علاج – استرخاء – استشفاء عضلي
🔹 سعر أوفر
🔹 وجمعة كلها طاقة ونشاط

📅 العرض ساري يوم الجمعة 12/9 فقط
📲 للحجز والتواصل واتس آب: 01069618575

⚡ متفوتش الفرصة… خلي جمعتك مختلفة وابدأ الويك إند بطاقة جديدة 🚀