Dr. Lamia El-Bahy

Dr. Lamia El-Bahy د. لمياء البهي | استشاري العلاقات الأسرية والتربوية
حاصله على درجة الدكتوراه فى فلسفة التربية تخصص تربية الطفل جامعة القاهره

29/09/2026

كل مرة بتطلبي حاجة من أهلك وتسمعي: «لا»؟

يمكن المشكلة مش في طلبك… يمكن في الطريقة اللي بتطلبيه بيها.

لما أهلك يقلقوا عليكِ، طبيعي يحاولوا يحموكِ… لكن لو عايزة مساحة أكبر من الحرية، لازم تتعلمي إزاي تطمنيهم بدل ما تحاربي خوفهم.🧠

اتكلمي بهدوء، اشرحي وجهة نظرك، اسمعي مخاوفهم، وقدّمي لهم دليل إنك قادرة تتحملي مسؤولية اختياراتك.🌸

الحرية مش إن أهلك يبطلوا يقولوا «لا»…
الحرية إنهم يبدأوا يثقوا إنك عارفة بتعملي إيه.🤍

#لمياء #الحرية #الثقة #القلق

25/09/2026

انت متاكد انك بتعدل بين اولادك 👌

كملوا الفديو للآخر واعرفوا اهم المشاكل الي بتقعوا فيها مع الاولاد بدون متحسوا❤️

14/09/2026

مش كل بُعد بين الزوجين معناه إن الحب خلص… ❤️

ساعات المسؤوليات بتكبر، والشغل بيزيد، والبيت والأولاد ياخدوا كل الوقت…
فننسى نسأل بعض: إنت عامل إيه؟ وحشتني؟ محتاج مني حاجة؟

وبالتدريج، نبقى عايشين في نفس البيت… لكن كل واحد بعيد عن التاني.

افتكروا دايمًا إن أساس العلاقة هى الموده و الرحمه وبيظهر الحب والاهتمام في سؤال بسيط أو حضن أو حتى 10 دقايق كلام من غير موبايلات… ممكن يرجّعوا القُرب من تاني. 🤍

ابدأ النهارده بسؤال بسيط: إنت عامل إيه بجد؟"

ولو حاسس إن المسافة بينكم بتزيد، اطلب المساعدة المتخصصة قبل ما تكبر المشكلة.

06/09/2026

لو عندك طفل "مبيعملش مشاكل خالص".. متفرحش أوي! 🤫❌

كتير بنفتكر هدوء الطفل الزائد شطارة وتربية مثالية، لكن في علم النفس، الهدوء ده أحياناً بيكون جرس إنذار صامت! 🚩

إيه الفرق بين الاتنين؟ 👇

الطفل الطبيعي 🏃‍♂️💡

* بيغلط ويكتشف العالم بفضول 🎨
* بيقول "لأ" ويعبر عن غضبه وزعله بحرية 🗣️
* بيطلب احتياجاته بإلحاح لأنه حاسس بالأمان الكامل معاك 🤍

الطفل اللي عايش في خوف 🫥🥀

* بيكبت كل مشاعره واحتياجاته عشان يتجنب الزعيق أو العقاب 🤐
* ⁠
* هدوءه نتيجة "صدمة وخوف" مش راحة بال 💔
* ⁠
* بيتعلم يرضي غيره على حساب نفسه عشان يفضل محبوب ومحمي 🕊️

صحة طفلك النفسية مش في السكوت التام.. صحته إنه يحس بالأمان الكافي عشان يغلط ويعبر من غير ما يخاف! 🫂✨

---

لو لاحظت إن طفلك هادي زيادة، منعزل، أو بيخاف يعبر عن مشاعره، متستناش. ⏳

احجز استشارتك دلوقتي وساعد طفلك يسترد أمانه وثقته بنفسه.

🌙✨ المولد النبوي الشريف 2026 ✨🌙في ذكرى مولد خير الأنام، سيدنا محمد ﷺ،نسأل الله أن يملأ قلوبنا محبةً وسلامًا، وأن يرزقنا ...
26/08/2026

🌙✨ المولد النبوي الشريف 2026 ✨🌙

في ذكرى مولد خير الأنام، سيدنا محمد ﷺ،
نسأل الله أن يملأ قلوبنا محبةً وسلامًا، وأن يرزقنا شفاعته وحسن اتباع سنته. 🤍

اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد، وعلى آله وصحبه أجمعين. 🌿

كل عام وأنتم بخير بمناسبة المولد النبوي الشريف 🕌✨

25/08/2026

🧡💥🧡💥🧡💥🧡💥🧡
👈 مآ دمتُ في كفِ الرحمن آمنا"
فكيف أخشى من المقدور يؤذيني...
سلمتُ أمري للرحمن واثقا...
"بأن ربي سيكفيني ويحميني"
🤲 يا رب مع صباح هذا اليوم أسعدنا بما لا نتوقعه ، وأنزل السعادة علينا من حيث لا نحتسب
🤲 اللهم إني وكلتك أمري فكن لي خير وكيل ودبر لي أمري فإني لا أحسن التدبير اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك وتحول عافيتك وفجاءة نقمتك وجميع سخطك
🌹صباح البشائر والرحمة🌹

بتسأل وبتقول هو جوزي ممكن يكون مش بيحبني فعلًا، لأنه لما بيكون مسافر أو خارج من البيت ورايح مشوار ما بيتصلش يطمنّ عليه، ...
10/08/2026

بتسأل وبتقول هو جوزي ممكن يكون مش بيحبني فعلًا، لأنه لما بيكون مسافر أو خارج من البيت ورايح مشوار ما بيتصلش يطمنّ عليه، ولا حتى يبعتلي رسالة… هل أنا كده بطلب اهتمام زيادة؟ ولا عدم اهتمامه بالتفاصيل دي معناه إني مش غالية عنده؟»
الإجابة:
بصي… مش كل مرة الزوج ما يتصلش فيها معناها إنه مش بيحب مراته، لكن في حاجة مهمة جدًا لازم نفهمها:
الزوجة مش بتقيس الحب بالكلام الكبير…
هي بتقيسه بالتفاصيل الصغيرة.
مكالمة وإنت في الطريق، رسالة «وصلت»، سؤال «أكلتي؟»، أو حتى «وحشتيني»…
الحاجات دي ممكن تكون بسيطة جدًا بالنسبة للرجل، لكنها عند الست معناها: أنا في بالك.
وعشان كده أنا دايمًا بقول للأزواج والزوجات:
ما تستهونش بحاجة صغيرة بتطمن قلب شريكك.
لأن المشكلة مش في المكالمة نفسها…
المشكلة لما الزوجة تفضل تقول:
«كلمني… طمني… افتكرني…»
لحد ما توصل لمرحلة تقول فيها لنفسها:
هو أنا لازم أطلب الاهتمام؟
هو أنا مش غالية للدرجة اللي تخليه يفتكرني من نفسه؟
وأصعب إحساس ممكن تعيشه الزوجة إن الحاجة اللي كانت نفسها تحصل من تلقاء نفسها… اضطرت تطلبها.
وعشان كده بقول لكل زوج:
ما تستناش مراتك تطلب منك الأمان…
إنت اللي تصنعه.
لأن أوقات كتير، رنة تليفون واحدة ممكن تقول لزوجتك «إنتِ مهمة عندي» أكتر من مية كلمة «أنا بحبك».
والحب الحقيقي مش بس إنك تحب شريكك…
الحب إنك تعرف إيه اللي بيطمن قلبه، وتعمله من غير ما يستجد يه منك
#د.لمياء البهي # #
#علاقات #زوجية #.
#إرشاد أسري #

خلي بالك يا ماما... في حاجات ابنك عمره ما هيقولها، لكنه بيحسها كل يوم. ❤️خليني ابعتلك رسالة من ابنك... تعالى نشوف ممكن ي...
26/06/2026

خلي بالك يا ماما... في حاجات ابنك عمره ما هيقولها، لكنه بيحسها كل يوم. ❤️

خليني ابعتلك رسالة من ابنك... تعالى نشوف ممكن يقولك ايه

ماما...
أنا مش محتاجك تكوني كاملة، أنا محتاجك تكوني قريبة.

لما تقارنيني بغيري... بحس إني مش كفاية.
ولما تزعقيلي قدام الناس... كرامتي بتتوجع.

لما صوتك يعلى... أنا مش بتعلم، أنا بخاف.
وساعتها دماغي بتقفل، وقلبي ينشغل بالخوف بدل ما يتعلم.

لما تسيبيني بالساعات مع الموبايل... أنا مش ببقى مبسوط، أنا ببعد عنك شوية بشوية، وبخسر جزء من طفولتي.

لما تضربيني... أنا مش بفهم الغلط، أنا بفهم إن اللي بحبه ممكن يوجعني.

أنا محتاج حضنك أكتر من أي لعبة، وكلمة "برافو" منك تفرق معايا أكتر من أي هدية.

لما تسمعيني من غير ما تقاطعيني... بتعلم إن مشاعري ليها قيمة.
ولما تغلطي وتعتذريلي... بتعلم إن الاعتذار قوة، مش ضعف.

أنا لسه بتعلم...
فبدل ما تسألي: "ليه عملت كده؟"
اسألي: "إيه اللي محتاجه عشان أساعدك؟"

افتكري...
الطفل اللي قدامك هيكبر، لكن الطريقة اللي عاملتيه بيها هتفضل عايشة جواه سنين.

كوني له الحضن الآمن، قبل ما يضطر يدور على الأمان في مكان تاني.

#د. لمياء البهي #
#معالج أسري # ونفسي #
وتربوي # – #مركز جذور للاستشارات الزوجية والارشاد الاسري #
#الأمومه حضن #
واحتواء # ودفا #

العيد مش بس مناسبة بنحتفل بيها… هو كمان فرصة نقرّب من بعض أكتر، ونسامح، ونبدأ صفحة أهدى في علاقاتنا. كل عام وأنتم بخير 🤍...
26/05/2026

العيد مش بس مناسبة بنحتفل بيها… هو كمان فرصة نقرّب من بعض أكتر، ونسامح، ونبدأ صفحة أهدى في علاقاتنا. كل عام وأنتم بخير 🤍 وأتمنى لكم عيد مليان سكينة ومحبة مع أسركم. #العيد #الأسر

Address

Benha, Qalyubia
Benha

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Lamia El-Bahy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category