Yogatna

Yogatna لننعم بالسلام الداخلي معا عن طريق التأمل واليوجا

طاقة الانوثة هي الطاقة البتحسيها في جسمك في مواقف مختلفة، هي البتنبهك عشان تتواصلي مع جسمك وتفهمي لغته. في وسائل كتير مم...
30/05/2026

طاقة الانوثة هي الطاقة البتحسيها في جسمك في مواقف مختلفة، هي البتنبهك عشان تتواصلي مع جسمك وتفهمي لغته.
في وسائل كتير ممكن تخليةبيها طاقتك الانثوية عالية جداً منها
١. التنفس بوعي
٢. التامل في الجسم نفسه ومراقبة الاحاسيس فيه
٣. الصمت فترات خلال اليوم والاستماع للصوت البيجي من جواك
٤. انك تتعلمي تعملي يوجا
#يوجتنا


جمعة مباركةعندما اصبح الشروق .....عندما تخرج الشمس لا يكون جمال خروجها في طلتها البيهية ذات اللون البرتقالي الذي يصفر كل...
29/05/2026

جمعة مباركة
عندما اصبح الشروق .....
عندما تخرج الشمس لا يكون جمال خروجها في طلتها البيهية ذات اللون البرتقالي الذي يصفر كلما اقتربت الى ان يستحيل بياضا لا يمكن ان يرى بالعين المجردة ،
بل في صبغتها للارض بهذه الألوان الزاهية.
بعد الفجر يبدا النهار باعلان قدومه ولكن...
لا تبدا الحياة فعلا الا بانتشار الوان الشمس
فلون النهار الازرق يبدأ بالتكاثر والانتشار والتنوع.
الشمس تعطي الأرض حياة ملونة
البرتقالي الذي يظهر مع خروجها ينعكس في المباني التي ازدحمت في المدن الكبيرة، وعندما يبدا في التحول للاصفر تبدا الاشجار في كل مكان باظهار ثوبها الاخضر في ابهى صوره وتتلون الورود والازهار باجمل ما عرفت من الوان.
وعند انتشار الابيض المضيء تعلن الشمس سيطرتها على الارض بالكامل، فيبدا الانسان والحيوان بالحركة والسعي في الأرض ، وكان الضوء الابيض كان اعلان البداية ، ليس الفجر هو ما يبدا اليوم بل ضوء الشمس عندما يستحيل بياضا ، وكانه صافرة الانتطلاق ، بهذا الضوء يبدأ اليوم بالانطلاق .
ليس الشروق منظرا نراه فنبتسم ، بل هو عملية البداية، الموسيقى التي تبدا معها رقصة الحياة كل يوم.
ذات شروق رايته في كل مكان الا في الشمس !!

28/05/2026

بما انك انثى اذن انت انثى، طاقة الانوثة هي طاقة الحياة جواك. البيختل هو اتصالك بيها بس الطاقة نفسها موجودة وهي الحياة فيك!
#يوجتنا

كل عام ونحن اكثر وعيا واتصالا وحبا وامنا وسلاماكل عام وانتم بخير
26/05/2026

كل عام ونحن اكثر وعيا واتصالا وحبا وامنا وسلاما
كل عام وانتم بخير

24/05/2026

التوكيدات ممكن تكون تذكير ليك لنفسك في لحظات الضياع ودا الحسيته لم سمعت تسجيبات قديمة لتوكيدات يوجتنا
#يوجتنا
#توكيدات

كتير بحس ان التاكيدات/ التوكيدات هي عبارة عن كلامي مع نفسي ولم ارددها ببدا افكر فيها والتفكير بيوصلني لانه التوكيد فعلا ...
22/05/2026

كتير بحس ان التاكيدات/ التوكيدات هي عبارة عن كلامي مع نفسي ولم ارددها ببدا افكر فيها والتفكير بيوصلني لانه التوكيد فعلا حقيقة انا عايشةها.
لم اقول جمعة مباركة فعليا بحسويوم الجمعة مليان بركة من كل النواحي الوقت الصحبة والاهل حتى الشغل
ولم اقول انا بخير، بحس انه التفاصيل المضايقاني هي جزء من اني بخير لانها بتخليني اطلع منها لوسع وبركة
كل توكيد لم اردده وافكر فيه واستمتج قدر شنو انا عايشاه بيكون لي تنبيه انه حياتي فعلا جميلة.
جمعة مباركة يا حلوين
#يوجتنا

21/05/2026

جزء من تواصلك مع جسمك وفهمك للغته انك تستوعبي ليه ما قادر ينوم او ليه بتنومي وتصي تعبانة
جسمك لم ما يديك الراحة المطلوبة من النوم كدة هو بيقول ليك رسالة محتاجة تسمعيها، لان الحل ممكن يكون جواك ما في حاجات من برة
اسمعي جسمك
واسمعي الفيديو على اليوتيوب الرابط في اول تعليق
#يوجتنا

18/05/2026

ذات مشية نطت في بالي فكرة.
المشي بيحرر الافكار ولكنه ايضا
بيثبت الافكار
وايضا يساعد على انتاج الافكار
اتمشوا وفكروا
#يوجتنا

بتحاولي تنومي بالليل والنوم ما بيجي، وتصحي تعبانة كانك ما نمتي! اقري النشرة الاخبارية دي واستلمي هديتك الرابط في التعليق...
16/05/2026

بتحاولي تنومي بالليل والنوم ما بيجي، وتصحي تعبانة كانك ما نمتي!
اقري النشرة الاخبارية دي واستلمي هديتك
الرابط في التعليق الاول

13/05/2026

كل فكرة يدعمها شعور وكل شعور تاتي من خلفه فكرة، لذلك عند تحرير المشاعر يجب الانتباه لتحرير الافكار المرتبطة بها والعكس كذلك. من وسائل تحرير الافكار المشي الذي يعمل كنشاط مكمل لليوجا التي هي وسيلة لتحرير المشاعر
لينك الحلقة كاملة في اول تعليق
#يوجتنا

Address

Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yogatna posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yogatna:

Shortcuts

Share