صحة نفسية أطفال ومراهقين

صحة نفسية أطفال ومراهقين Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from صحة نفسية أطفال ومراهقين, Mental Health Service, [email protected], Cairo.

25/11/2025

حتى بلعُ الريق بلا ألم .. نعمة تستحق الشكر كل يوم

- الحمد لله دائمًا وأبدًا ❤️.

18/03/2025

أنت مش متأخر

في كثير من الأحيان، تصلني رسائل من شباب في العشرينيات يشعرون أنهم تأخروا عن تحقيق أحلامهم، أو أنهم فقدوا الفرصة ليصنعوا شيئًا ذا قيمة. والسبب؟ لأنهم يرون قصص النجاح حولهم تبدأ من سن صغيرة. وأنا في العادة أحفز الشباب وأولياء امورهم أن يبدأوا من سن صغيرة

إذا كان عمرك 30 عامًا، فإنت عندك على الأقل 30 سنة كمان تجرب وتتعلم وتخطئ وتنجح. ولو كنت في الأربعينيات، لا يزال أمامك سنوات طويلة لتحقيق أهدافك. المهم: يكون عندك هدف وخطة واضحة، وإرادة مستمرة.

وعشان تتأكد ان الكلام ده ينطبق عليك انت كمان انا هقولك على أمثلة أشخاص نجحوا في سن كبيرة نسبيآ
1️⃣ راي كروك بدء بناء امبراطورية "ماكدونالدز" في سن الـ52.
2️⃣ هارلاند ساندرز أسس مطاعم "كنتاكي" في الستينات من عمره
3️⃣ ستان لي: مبتكر شخصيات "مارفل" المحبوبة زي سبيدرمان حقق نجاحه الكبير مع ظهور الأبطال الخارقين في أوائل الستينيات من عمره
4️⃣ هنري فورد أطلق النموذج الأول لسيارته الشهيرة "Model T" في عمر الـخامسة وأربعين
5️⃣ جي كي رولينج مؤلفة سلسلة هاري بوتر الشهيرة كانت من فقراء إنجلترا وتأخد اعانة من الحكومة حتى سن 32. وتبدل حالها بعد صدور أول كتاب لها. وأصبحت أول مؤلفة كتب مليارديرة في أوائل الأربعينات من عمرها

الناس دي كلها كانوا عاديين ومغمورين وماحققوش نجاح يذكر قبل ما يشتهروا

طيب اعمل ايه؟ 🤔

تعالى اقولك تعمل ايه في خمس نقاط 💡
🌟 حدد هدف واضح تقدر عليه حتى لو بعد سنين
🌟 ضع خطة، مهما كانت بسيطة.
🌟 خد خطوة واحدة يوميًا في طريق الهدف
🌟 اصبر على النتائج
🌟 ماتخافش من الفشل، اتعلم منه

مستقبلك بيعتمد على اللي انت بتعمله النهاردة. وعمرك النهاردة مش نهاية الرحلة، هو بدايتها

أنت مش متأخر


08/03/2025

الزواج الناجح الذي يستمر المبني على الحب والمودة والرحمة يكون حين:
- يصل الإثنان إلى مرحلة التغافل التام في التعامل مع صغائر الأمور التي تحدث بشكل يومي وكأنهما لا يرون أي منها ولا يناقشونها ولا تأخذ من رصيد طاقتهم سوياً، ثم يكون أيضاً بالقناعة التامة للاستعداد بالتضحية من الطرفين بدون حسابات كثيرة إن لزم الأمر ذلك، سواء كانت التضحيات في تنازل عن مواقف، تغافل، وقت، جهد..إلخ

- ينشأ الحب حين تكون كرامة الإثنين ممتزجة معاً فلا يكون لكل شخص كرامة منفصلة بل هي كرامة متحدة تحميها الود والسكينة دون تجاوز من أحد لدى الآخر..فإن تجاوز أحد في حق الأخر رجع عن ذلك سريعا لأنها كرامة واحدة تتأثر بقوة.
- يعلم الزوج أن لزوجته ذمتها المالية ومن مصلحة الزوجين ألا يقترب من مالها في أي مناسبة وأن يكون هو مصدر النفقة الوحيد بالبيت ويرفض أي مشاركة من طرفها.

- هذه الكلمات بتهدي جو البيت المبنية على كلمات " نعم، حاضر"
- تدرك أن أي رجل يحب أن يكون جمهوره الأول هي زوجته، تشجعة وتحتفل به وتشد من أذره وتقف بجانبه وتدعو له فى دخوله وخروجه وتثني على أي أفعال يقوم بها حتى ولو كانت بسيطة"، فتكوني أنتي صاحبة التشجيع ومصدر الثقة له بالكلام والانبهار بما يفعل والحث على أن يفعل المزيد حتى وإن كان مايفعل سهل بسيط.
أزعم أن الحياة ستستقيم بشكل أفضل لو طبق ماسبق ذكره بفهم وود ورحمة.

#اسامةعرفة
#٨ رمضان
#كبسولات زوجية

27/02/2025

الحياة الزوجيه قائمه علي الخصوصيه
فالزوجه التي تنقل كل صغيرة وكبيرة لامها لا تصلح أن تكون زوجه.
وايضا الرجل الذي ينقل كل شئ لابوه وأمه لا يصلح أن يكون زوج.
فالافضل أن تظل في بيت اهلها حتي تعرف يعني ايه خصوصيه وان الحياة الزوجيه قائمه علي الخصوصيه والسريه.
فاتقوا الله في انفسكم وفي بيتكم.
#اسامه عرفه.
#للاستشارات النفسيه والاسريه والتربوية.

03/11/2024

إهمال الطفل وتجاهلة بيوصل للطفل رسالة ( إنة مش مهم 🥺) والإهمال كمان بيقلل ثقة الطفل بنفسة !

وعلى العكس الحماية الزايدة للطفل ليها نفس الخطورة بتوصل للطفل رسالة عكسية ( إنه مش هيقدر، إنة مش كفء🙄) ودى اللى بيخلى الاطفال تعتمد عليكم طول الوقت لما يكبرو لشعورهم بعد الكفاءة !

طب ايه الحل ياجدعان🤔🤔:
الحل هو انى اهتم بالطفل ، واركز معاه من غير تدليل
من غير ما اعمل ليه كل حاجه
الحاجات اللى بيعرف يعملها يشيل مسؤوليتها

وده اللى بتقول علية التربية الإيجابية اللى مظلومة معانا : بتقول( ممنوع دلع الطفل )
صدقونى بتقول كده!
وبتقول كمان أن كلنا متساويين فى الاحترام لكن مختلفين فى المسؤوليات
يعنى الطفل عندة مسؤوليات
مهم اشجعة يعملها باحترام

وده مش بس هيخلى الطفل مسؤول
ده كمان هيريحك يا ماما عشان تشيلى مسؤوليات من عليكى



@
27/08/2024

@

Address

[email protected]
Cairo
[email protected]

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when صحة نفسية أطفال ومراهقين posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category