مركز مُعافى للعلاج الطبيعي

مركز مُعافى للعلاج الطبيعي Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from مركز مُعافى للعلاج الطبيعي, Medical and health, تقاطع شارع على باشا اللاله مع شارع الإمام محمد عبده، أمام مَدرسة ابن خلدون، النعام, Cairo.

مركز مُعافى للعلاج الطبيعي وتأهيل عضلات الحوض

متخصصون في:
☑️ إصابات العظام والأعصاب
☑️ إصابات الملاعب والتأهيل بعد العمليات الجراحية
☑️ تأهيل عضلات الحوض وصحة المرأة
☑️ الحجامة العلاجية والاستشفاء
☑️ العلاج بالإبر الجافة/ الصينية
☑️ التغذية والتخسيس

03/09/2026

بخطة علاجية متكاملة وتمارين مناسبة للحالة ومتابعة دقيقة ومستمرة… قدرنا نوصل مع حالتنا لأفضل النتائج 😍

كل الشكر لمريضتنا على كلامها الجميل ونتمنى لها دوام الصحة والعافية ❤

معافى هيفضل دايما مكانك الأول للتعافي 💜




ألم المفصل العجزي الحرقفي… مش كل ألم أسفل الظهر سببه الفقرات!بتحسي بألم في أسفل الظهر أو المؤخرة، يزيد بعد الجلوس الطويل...
01/09/2026

ألم المفصل العجزي الحرقفي… مش كل ألم أسفل الظهر سببه الفقرات!

بتحسي بألم في أسفل الظهر أو المؤخرة، يزيد بعد الجلوس الطويل أو عند صعود السلالم؟ 🤔

قد يكون المفصل العجزي الحرقفي أحد مصادر الألم، ومن أعراضه المحتملة:

🔸 ألم في أحد جانبي أسفل الظهر أو المؤخرة
🔸 امتداد الألم إلى الفخذ
🔸 زيادة الألم عند الوقوف، التقلب في السرير أو تحميل الوزن على رجل واحدة

⚠️ الأعراض قد تتشابه مع مشكلات الفقرات أو مفصل الفخذ؛ لذلك التقييم الدقيق ضروري

يساعد العلاج الطبيعي من خلال:
✅ تخفيف الألم وتحسين الحركة
✅ تقوية عضلات الجذع والحوض والفخذ
✅ تعديل الوضعيات والأنشطة المسببة للألم
✅ العلاج اليدوي عند الحاجة

💜 التشخيص الصحيح هو أول خطوة لاختيار العلاج المناسب

#معافى



💢الحجامة💢في شهر مولد سيد الخلق نذكركم بموعد الحجامة اتباعا لسنته عليه أفضل الصلاة والسلام ⏱️قال رسول الله صلى الله عليه ...
29/08/2026

💢الحجامة💢

في شهر مولد سيد الخلق نذكركم بموعد الحجامة اتباعا لسنته عليه أفضل الصلاة والسلام ⏱️

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم "أن خير يوم تحتجم فيه هو السابع عشر والتاسع عشر والحادي والعشرين من الشهر القمري"

عشان كده ده الوقت المناسب عشان تحجز جلسة الحجامة في مركز مُعافى ⚡

احجز جلستك الآن واغتنم هذه الأيام المباركة لصحتك وسنة نبينا💚



#حجامة

26/08/2026

😂🤰🏻 هي في الفيديو قالت: أطلع السلم؟
وإحنا بنقولك: لا يا ستي… تعالي معافى وإحنا نعلّمك تطلعيه من غير ما تحسي إنك داخلة تحدي ! 😅💜

#معافى

#الحمل


محمدٌ أشرف الأعراب والعجمِمحمدٌ خير من يمشي على قدمِاللهم صلّ وسلم وبارك على نبينا وشفيعنا محمد عليه أفضل الصلاة والسلام...
25/08/2026

محمدٌ أشرف الأعراب والعجمِ
محمدٌ خير من يمشي على قدمِ

اللهم صلّ وسلم وبارك على نبينا وشفيعنا محمد عليه أفضل الصلاة والسلام

كل عام وأنتم بخير بمناسبة المولد النبوي الشريف 💚

لو بتفكري تستخدمي أجهزة التخسيس زي أجهزة الكرايو والكافيتيشن فلازم تتأكدي أنها مناسبة ليكي ومش مضرة ⚠️لأن فيه بعض الحالا...
25/08/2026

لو بتفكري تستخدمي أجهزة التخسيس زي أجهزة الكرايو والكافيتيشن فلازم تتأكدي أنها مناسبة ليكي ومش مضرة ⚠️

لأن فيه بعض الحالات ممنوع معاها استخدام الأجهزة دي.. زي:
1️⃣ حالات الانفصال العضلي الحاد
2️⃣ الفتق الإربي أو فتق السرة
3️⃣ وجود شريحة، مسامير، أو شبكة جراحية
4️⃣ الترهل الجلدي الشديد جداً (بعد جراحات السمنة المفرطة)

لو أنتي واحدة من الحالات دي مينفغش تستخدمي أجهزة التخسيس ❌

طيب ايه البديل الطبي والآمن:
تمارين إعادة التأهيل الحركي وتمارين علاجية مخصصة حسب حالتك 👏🏻

ولو أنتي حالة من الحالات وعايزة تستسفري عن المناسب لحالتك كلمينا وزورينا في مركز معافى 🤝🏻

📱010 64 65 73 75
📱011 0822 70 40




💜 تمزقات العجان أثناء الولادة… مش كلها درجة واحدةأثناء الولادة الطبيعية قد يحدث تمزق في منطقة العجان(المنطقة بين المهبل ...
23/08/2026

💜 تمزقات العجان أثناء الولادة… مش كلها درجة واحدة
أثناء الولادة الطبيعية قد يحدث تمزق في منطقة العجان
(المنطقة بين المهبل وفتحة الشرج)، ودرجة التمزق بتختلف من حالة لأخرى.
درجات التمزق:
1️⃣ الدرجة الأولى
تمزق بسيط يشمل الجلد فقط.
2️⃣ الدرجة الثانية
التمزق يمتد إلى عضلات العجان بالإضافة إلى الجلد.
3️⃣ الدرجة الثالثة
التمزق يصل إلى العضلة العاصرة الشرجية.
4️⃣ الدرجة الرابعة
وهي أشد درجة، حيث يمتد التمزق إلى بطانة المستقيم.

📌📌ليه مهم نعرف الفرق؟
لأن شدة الأعراض، طريقة العلاج، وفترة التعافي تختلف حسب درجة التمزق.
وقد تعاني بعض السيدات بعد الولادة من: ✨ ألم أو شد في المنطقة
✨ صعوبة في الجلوس أو الحركة
✨ ألم مع التبول أو التبرز
✨ ضعف أو صعوبة في التحكم
✨ ألم أثناء العلاقة لاحقًا
📌📌📌ودور العلاج الطبيعي؟
💜 العلاج الطبيعي لصحة المرأة وتأهيل قاع الحوض قد يساعد في:
✅ تقليل الألم
✅ تحسين التئام ووظيفة الأنسجة
✅ تأهيل عضلات قاع الحوض
✅ تحسين التحكم البولي أو الشرجي
✅ التعامل مع الندبة والألم أثناء الحركة أو العلاقة
✅ العودة التدريجية للنشاط اليومي بأمان
⚠️ ليس كل ألم أو مشكلة بعد الولادة “طبيعي وتتحمليها”
ولو الأعراض مستمرة، التقييم المبكر مهم جدًا.
#معافى







22/08/2026

لو أم وصعب تنزلي أو لو صعب تتحركي بسهولة أو مشوار الدكتور بعيد.. متشيليش هم 🤚

معافى سهلها عليكي
لو عندك مشكلة ومحتارة ممكن تكلمينا أونلاين ودكتورة أسماء هتسمعك كويس وتقدملك الاستشارة والتقييم الصحيح 🤗

كل اللي عليكي تعمليه تبعتللنا على واتساب المركز اسمك وسنك وهل زورتينا قبل كدة ولا لأ والمشكلة مختصرة
هيتم تحديد موعد استشارة أونلاين وهتتواصل معاكي الدكتورة 🤝🏻

معافى.. معاكي حتى التعافي 💜





🤰🏻 أدوات التأهيل أثناء الحمل والاستعداد للولادة | رقم ٣Peanut Ball 🥜مش مجرد كرة بشكل مختلف…الـ Peanut Ball بتساعد على دع...
21/08/2026

🤰🏻 أدوات التأهيل أثناء الحمل والاستعداد للولادة | رقم ٣

Peanut Ball 🥜

مش مجرد كرة بشكل مختلف…
الـ Peanut Ball بتساعد على دعم أوضاع مريحة للحوض، خصوصًا أثناء الاستلقاء أو المخاض.

ممكن تساعد في:

✨ دعم وضعيات فتح الحوض.
✨ تغيير وضعية الرجلين والحوض براحة أكبر.
✨ تقليل البقاء في وضع واحد لفترة طويلة.
✨ توفير أوضاع مريحة أثناء المخاض، خاصةً لو الحركة محدودة.
✨ دعم الاسترخاء وتغيير الوضعيات حسب مرحلة الولادة.

💜 الفرق بينها وبين الـSwiss Ball إن شكلها يسمح باستخدامها بين الرجلين وفي أوضاع الاستلقاء المختلفة.

⚠️ طريقة استخدامها والوضع المناسب بيختلفوا حسب مرحلة الحمل أو المخاض وحالة الأم والجنين، لذلك الأفضل استخدامها تحت توجيه متخصص.

Peanut Ball… تغيير بسيط في الوضعية ممكن يعمل فرق كبير في الراحة أثناء الولادة. 🤰🏻💜
#معافى










💜 كلامكم بيسعدنا… وثقتكم مسؤوليةالريفيو ده فرّحنا جدًا؛ لأن صاحبته وصلت لنا وهي بتعاني من صعوبة شديدة في الإخراج وألم في...
19/08/2026

💜 كلامكم بيسعدنا… وثقتكم مسؤولية

الريفيو ده فرّحنا جدًا؛ لأن صاحبته وصلت لنا وهي بتعاني من صعوبة شديدة في الإخراج وألم في الحوض كان مأثر على نومها وجلوسها وحياتها اليومية.

وبعد التقييم ووضع خطة علاج مناسبة لحالتها، بدأت تلاحظ تحسنًا واضحًا في الإخراج والألم بفضل الله. 🌸

أجمل ما في رسالتها مش بس التحسن… لكن إحساسها إنها وجدت مكانًا يسمعها، يفهم شكواها ويهتم بكل التفاصيل. 💜

شكرًا من القلب على ثقتك وكلامك الجميل، وسعداء إننا كنا جزءًا من رحلتك نحو الراحة والتحسن.

في معافى… بنسمعك، بنفهم حالتك، وبنختار لكِ خطة التأهيل المناسبة.

#معافى






Address

تقاطع شارع على باشا اللاله مع شارع الإمام محمد عبده، أمام مَدرسة ابن خلدون، النعام
Cairo

Opening Hours

Tuesday 5pm - 10pm
Wednesday 5pm - 10pm
Thursday 5pm - 10pm
Saturday 5pm - 10pm
Sunday 5pm - 10pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز مُعافى للعلاج الطبيعي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category