Recovery Monster Dr.Tawfik

Recovery Monster  Dr.Tawfik مركز للعلاج الطبيعي والتأهيل وعلاج الألم افضل مركز علاج طبيعي للمرضي وعلاج العمود الفقري وإصابات الملاعب وإصابات العظام والمفاصل والتأهيل الطبي

Permanently closed.
  مرتبط بالعلاج  #النفسييمكن للعوامل النفسية أن تؤثر بشكل بالغ في كيفية إدراك الألم، وخاصةً الألم المزمن، وأحيانًا الإعا...
15/01/2022

مرتبط بالعلاج #النفسي

يمكن للعوامل النفسية أن تؤثر بشكل بالغ في كيفية إدراك الألم، وخاصةً الألم المزمن، وأحيانًا الإعاقة المرتبطة بالألم.
إن معظم أنواع الألم تكون ذات منشأ فيزيائي. إلا أن بعض العوامل النفسية، بما في ذلك الأرق، والقلق، والاكتئاب، قد تجعل الشخص أقل قدرة في السيطرة على أعراضه، وبالتالي أقل قدرة على ممارسة نشاطاته اليومية. على سبيل المثال، يُدرك المريض الذي يعاني من ألم مزمن بأن هذا الألم سوف يعود مجددًا، مما يجعله خائفًا وقلقًا عند توقع عودة الألم. وعندما يدرك الشخص بأن تفاقم الألم لا يشير إلى وجود ضرر في الجسم، فقد يصبح أقل قلقًا (لإدراكه مثلاً بأن ذلك لن يؤثر في قدرته على ممارسة نشاطاته ومهامه اليومية)، مما يُقلل من شعوره بالألم..

💙
لمزيد من المعلومات :
WhatsApp📱 0120 2020920
📩او ابعتلنا استفسارك علي رسايل الصفحه
#آلام #اصابات #اعتلالات #انزلاق #تأهيل #المعادي



⬅️موقعنا : ١ ميدان المحطة _ المعادي
الحضور بحجز مسبق

   تعد إصابات الحبل الشوكي من الإصابات الخطيرة والتي تؤثر على حركة الأعضاء بما فيها اليدين أو القدمين أو غيرهما، تبعًا ل...
08/01/2022



تعد إصابات الحبل الشوكي من الإصابات الخطيرة والتي تؤثر على حركة الأعضاء بما فيها اليدين أو القدمين أو غيرهما، تبعًا لمكان الإصابة في الحبل الشوكي ووظيفته في التحكم في الأعضاء.
ويلعب العلاج الطبيعي دورًا مهمًا في علاج إصابات الحبل الشوكي وذلك اعتمادًا على خاصية (Neuroplasticity)، والتي يقصد بها قدرة الدماغ والحبل الشوكي على إعادة بناء وربط الخلايا العصبية معًا؛ بهدف إعطاء الجسم القدرة على العمل من جديد وإعادة تأهيل العضلات، وذلك عن طريق التدريب وتكرار تمارين معينة لمرات كافية تسمح بذلك، ومن أهم هذه الأعمال:

✔️ استعادة القدرة على المشي.
✔️ القدرة على استخدام الأطراف العلوية.

 :ضبط الذراعين والمرفقين، بحيث يكونان على استقامة مع المقعد، مع إراحة الكتفين. دعم الظهر، وذلك بالحفاظ عليه مستقيمًا، وا...
06/01/2022

:
ضبط الذراعين والمرفقين، بحيث يكونان على استقامة مع المقعد، مع إراحة الكتفين. دعم الظهر، وذلك بالحفاظ عليه مستقيمًا، واستخدام وسادة داعمة للظهر ما أمكن ذلك. ضبط الركبتين، بالحفاظ على مسافة صغيرة بين الجزء الخلفي من الركبتين والكرسي.

29/12/2021

لما تعرف أن التمرينه كلها رجل🤦😂
16/12/2021

لما تعرف أن التمرينه كلها رجل🤦😂

 : الأسباب1️⃣إرهاق العضلات لفترة طويلة من الزمن2️⃣النظر إلى أسفل لفترات طويلة3️⃣قيادة السيارة4️⃣حمل أشياء ثقيلة5️⃣النوم ...
12/12/2021

:
الأسباب
1️⃣إرهاق العضلات لفترة طويلة من الزمن
2️⃣النظر إلى أسفل لفترات طويلة
3️⃣قيادة السيارة
4️⃣حمل أشياء ثقيلة
5️⃣النوم بشكل ملتوي على الفراش
6️⃣فترة الرضاعة

:
العلاج

✔️ القيام بجلسات علاج طبيعي تساعد في علاج هذا الانحناء.
✔️تناول بعض الأدوية: تشمل الأدوية التي تساعد في تقوية العضلات، وكذلك المسكنات التي تخفف الالام.

الذين يعانون من الديسك .. تساعد السباحة من زيادة تدفق الدم لعضلات الظهر  مما يساهم في التعافي من الاصابات الواقعة بين ال...
18/11/2021

الذين يعانون من الديسك ..
تساعد السباحة من زيادة تدفق الدم لعضلات الظهر مما يساهم في التعافي من الاصابات الواقعة بين الفقرات و زيادة شدة قوتها، كما تعد السباحة أفضل التمارين الرياضية التي ينصح بممارستها لتحد من آلام الديسك.

💙
لمزيد من المعلومات :
WhatsApp📱 0120 2020920
📩او ابعتلنا استفسارك علي رسايل الصفحه
#آلام #اصابات #اعتلالات #انزلاق #تأهيل #المعادي



⬅️موقعنا : ١ ميدان المحطة _ المعادي
الحضور بحجز مسبق

 1. انخفاض الضغط الجوي2. زيادة حساسية الأعصاب في المفاصل3. زيادة لزوجة سائل المفصل4. البرودة مع الرطوبة5. قلة النشاط6. ا...
05/11/2021



1. انخفاض الضغط الجوي
2. زيادة حساسية الأعصاب في المفاصل
3. زيادة لزوجة سائل المفصل
4. البرودة مع الرطوبة
5. قلة النشاط
6. المعاناة من بعض الأمراض
7. قلة التروية الدموية
8. نقص فيتامين د



1. التعرض لأشعة الشمس
2. عدم الاستسلام للبرودة والجلوس لفترات طويلة
3. كمادات الماء الدافىء على الركبة
4. شرب الكثير من الماء
5. تناول الأطعمة الصحية
6. تدليك الركبتين
7. في حالة شدة واستمرار الالم لابد من الذهاب الي طبيب العلاج الطبيعي .

💙
لمزيد من المعلومات :
WhatsApp📱 0120 2020920
📩او ابعتلنا استفسارك علي رسايل الصفحه
#آلام #اصابات #اعتلالات #انزلاق #تأهيل #المعادي



⬅️موقعنا : ١ ميدان المحطة _ المعادي
الحضور بحجز مسبق

  ابق على هذه الوضعية من ٥-١٠ دقائقو هذا التمرين يعيد تدفق الدم في الجسم و يساعد على تهدئة الجهاز العصبي و تقليل التعب  ...
04/11/2021



ابق على هذه الوضعية من ٥-١٠ دقائق
و هذا التمرين يعيد تدفق الدم في الجسم و يساعد على تهدئة الجهاز العصبي و تقليل التعب

💙
لمزيد من المعلومات :
WhatsApp📱 0120 2020920
📩او ابعتلنا استفسارك علي رسايل الصفحه
#آلام #اصابات #اعتلالات #انزلاق #تأهيل #المعادي



⬅️موقعنا : ١ ميدان المحطة _ المعادي
الحضور بحجز مسبق

29/10/2021

‏وفجأة يتبدل الحال ، ربَّك قادر .

- صلوا على الحبيب ﷺ

يارب 🤲🏻
22/10/2021

يارب 🤲🏻

Address

Cairo

Telephone

+201202020920

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Recovery Monster Dr.Tawfik posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category