Fatma Abo al Soud

Fatma Abo al Soud Life & Relationship Coach | Enneagram
Clarity. Balance. Growth. �

إحنا مابنزعلش من قلة الحب.. إحنا بنزعل لما الحب ما يوصلناش صح.أكبر غلطة بنقع فيها في علاقاتنا، إننا بنستنى الطرف الثاني ...
08/06/2026

إحنا مابنزعلش من قلة الحب.. إحنا بنزعل لما الحب ما يوصلناش صح.
أكبر غلطة بنقع فيها في علاقاتنا، إننا بنستنى الطرف الثاني يعبر عن اهتمامه بنفس طريقتنا بالظبط، ولو سكت أو اتصرف بشكل مختلف بنترجم ده فوراً على إنه 'مابقاش يحبني'.
المرّة دي مش هنتكلم عن الحب.. هنتكلم عن الوضوح والفهم. عشان العلاقات تعيش، محتاجين نفهم لغات بعض، ونستوعب إن الاهتمام اللي مابيطلبش، بيجي لما نفهم بعض صح الأول.✨

قّلبوا في الصور.. وقولوا لي في الكومنتات: إيه أكتر لغة اهتمام بتفهموها وبتطمنكم؟

#وعي

«الرجوع بعد الانفصال ساعات بيكسر أكتر مما بيصلّح..» 💔كتير بنفتكر إن وجود "جزء جوانا لسه عايز يرجع" هو الإشارة الكافية عش...
06/06/2026

«الرجوع بعد الانفصال ساعات بيكسر أكتر مما بيصلّح..» 💔
كتير بنفتكر إن وجود "جزء جوانا لسه عايز يرجع" هو الإشارة الكافية عشان ندي فرصة تانية. بنحاول نجمع القطع المكسورة تاني، ونيجي على نفسنا على أمل إن المرة دي تكون مختلفة.
بس الحقيقة اللي بنخاف نعترف بيها.. إن مش كل اختلاف كان ممكن نلاقي له حل، ومش كل محاولة تانية بتداوي الجرح. ساعات كتر "التعصب" والمشاحنات، والوعود اللي مابنتفقش عليها في الآخر، بتبني حواجز أقوى من الحب اللي كان بينا.
قبل ما تاخد خطوة الرجوع.. اسأل نفسك: هل عندك طاقة حقيقية للإصلاح؟ ولا أنت بتجرب لمجرد الخوف من البداية الجديدة؟
شاركنا في التعليقات.. شايف إمتى بتكون الفرصة التانية صح، وإمتى بتكون مجرد استنزاف؟ 👇

#انفصال

05/06/2026

لما بنختار الوحدة مش دايمًا بنختارها لأننا بنحبها.. ساعات بنختارها كدرع عشان نحمي بيه نفسنا من أذى الناس. بس في الآخر، الإنسان اتخلق عشان يعيش في وسط الناس، وعشان كده الوحدة الاضطرارية بتوجع في النهاية. 🖤✨

#الوحدة #علاقات #العزلة

01/06/2026

العلاقات اتعملت عشان تطمن مش عشان تخمن. 🕊️
أصعب حاجة ممكن تعمليها في حق نفسك هي إنك تقبلي دور "الاحتياط" في حياة حد. الكلام الحلو سهل، بس الأفعال هي اللي بتكشف الحقيقة. لما تلاقي نفسك طول الوقت بتدوري على مبررات لغيابه، أو مستنية كلمة تطمنك، اعرفي إنك في المكان الغلط.
المشكلة مش إنك مش كفاية، المشكلة إنك بتدوري على التقدير في المكان الغلط. لو حطك اختيار.. اختاري نفسك وامشي. ✨





28/05/2026

في أي مشكلة، أكبر فخ بنقع فيه هو إن كل طرف بيبقى شايف الموضوع من وجهة نظره وبس، ومقتنع تماماً إنه الضحية والمظلوم.
الصدمة إن الطرف المؤذي مش بيمثل، هو فعلياً عقله مقتنع إنه صح، وبيبرر لنفسه أي خناق أو أذى كأنه "رد فعل". صراع وجهات النظر ده والتمسك بالأنا، هو السبب الأساسي اللي بيحول أي خلاف بسيط لمعركة كبيرة بتنتهي بالأذى والضرب.
العلاقات مش محتاجة مين يطلع كسبان، محتاجة مين عنده نضج يفهم وجهة نظر التاني.✨✨

عيد أضحى مبارك.. كل عام وقلوبكم مليانة سلام ورضا! 🌙 دايماً في المواسم والأعياد بنهتم بالتحضيرات الخارجية.. اللبس، الأكل،...
26/05/2026

عيد أضحى مبارك.. كل عام وقلوبكم مليانة سلام ورضا! 🌙
دايماً في المواسم والأعياد بنهتم بالتحضيرات الخارجية.. اللبس، الأكل، واللمة. بس الأهم من كل ده هو "حضورنا النفسي" وجاهزيتنا للاستمتاع.
العيد فرصة عشان نجدد طاقتنا، نتصالح مع نفسنا، ونمتن للنعم البسيطة اللي حوالينا. قعدة الاسترخاء والهدوء اللي في الصورة هي دعوة لكل واحد فيكم إنه يلاقي مساحته الآمنة والخاصة وسط الزحمة.🤍🤍

#وعي

24/05/2026

عشان مفيش شخص زي التاني.. طبيعي ردود أفعالنا تختلف! 🤍✨
ساعات بنستغرب من اختلاف ردود الأفعال في نفس الموقف، بس الحقيقة إننا مش نسخ كربونية.. ربنا خلقنا بأنماط نفسية وشخصيات مختلفة، كل واحد بيشوف العالم من زاويته وبيعبر بطريقته.
فهمك للاختلاف ده بيخليك تعذر اللي حواليك، والأهم.. بيحميك من إنك تاخد ردود أفعالهم بشكل شخصي. 🧠🌱
📌 تفتكروا إيه أكتر نمط شخصية صعب في التعامل معاه؟

#وعي #علاقات

20/05/2026

احنا مش بنختار الشخص الغلط.. احنا بنختار (الاحساس) اللي اتعودنا عليه واحنا أطفال." 💔👶🏻
في علم النفس، العقل دايماً بيدوّر على "المألوف" مش "المريح". لو اتعودت في طفولتك إن الحب مشروط، أو إنه بييجي بعد تجاهل ومعاناة، هتلاقي نفسك من غير ما تحس بتنجذب لنفس العلاقات اللي بتعيد نفس الدائرة.. مش عشان أنت حابب الوجع، بس عشان ده الأمان اللي تعرفه!
العلاقات مش تكرار عشوائي، هي مراية لقصص قديمة جوانا لسه ما اتفهمتش ولا اتعالجت. 🕊️
السؤال الحقيقي مش: "ليه هما بيعملوا كده؟".. السؤال هو: "أنا اتعلمت أحب إزاي وأنا صغير؟" 🤔💬
شاركونا في التعليقات.. هل حسيتوا قبل كده إنكم بتكرروا نفس السيناريو في علاقاتكم؟ 👇
#علاقات #تشافي

15/05/2026

بتقفل على نفسك؟ بتبعد أول ما تحس إنك بدأت 'تحس'؟ 🤔
ده مش ضعف، ده دفاع نفسي من إنسان اتوجع قبل كده. بس الحقيقة إنك تستاهل فرصة تانية، وتستاهل حد يفضل ويكمل.
خدي الخطوة وماتخليش الخوف يقرر مكانك.💪

#علاقات #وعي #تخطي

العلاقة مع الشخص الصح مش رفاهية…دي الأمان اللي بيخلينا نواجه الدنيا وإحنا مطمنين.الشخص الصح هو:🤍 السند الحقيقي… اللي يشد...
14/05/2026

العلاقة مع الشخص الصح مش رفاهية…
دي الأمان اللي بيخلينا نواجه الدنيا وإحنا مطمنين.
الشخص الصح هو:
🤍 السند الحقيقي… اللي يشدك وقت ما الدنيا تشد عليك، من غير مَنّ ولا حساب.
🤍 الأمان حتى في غيابك… يحفظ كرامتك ويتكلم عنك بنفس الاحترام.
🤍 شريك واعي… تختلفوا سوا ضد المشكلة، مش ضد بعض.
🤍 مرايتك الصافية… يفكرك بنسختك الحلوة اللي ممكن تكون نسيتها.
🤍 قبول غير مشروط… وجودك كفاية، من غير مجهود لإثبات أو إبهار.
اختيار الشخص الصح بيبدأ منك.
لما تفهم نفسك، احتياجاتك، ونمط شخصيتك…
هتعرف تختار اللي يكملك، مش اللي يستهلكك.

#علاقات #وعي #تخطي

Address

Https://maps. App. Goo. Gl/mcTL787AAiswZ7SW9?g_st=ac
Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fatma Abo al Soud posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category