Lydia Gadalla

Call

Lydia Gadalla Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Lydia Gadalla, Psychologist, Cairo.

Works with psychiatrist/professor Dr. Abdel Nasser Omar-Heliopolis clinic
Bookings: 01021020210
Works with Be-Therapies - New cairo
Bookings: 01212111173
CPS - Maadi :
Bookings: 01286111103

17/09/2026

أصعب ما في الجواز هو انتقالك ما بين البيت اللي أنت كبرت فيه و هتوحشك تفاصيله
و حماسك للبيت الجديد اللي بتفتحه بكل حب وشغف عشان تبنيه خطوة بخطوة مع الشخص اللي اخترته تكمل معاه حياتك
مبروك لشريف وبنتمنالك بيت مليان أمان وحب واستقرار

17/09/2026

أصعب ما في الجواز هو انتقالك ما بين البيت اللي أنت كبرت فيه و هتوحشك تفاصيله
و حماسك للبيت الجديد اللي بتفتحه بكل حب وشغف عشان تبنيه خطوة بخطوة مع الشخص اللي اخترته تكمل معاه حياتك
*مبروك لشريف وبنتمنالك بيت مليان أمان وحب واستقرار*

12/09/2026

الرجوع لروتين المدرسة مش دايما بيكون سهل وساعات بنقابله بصعوبة
تفتكروا كلنا زي يوسف ولا في مننا مبسوط برجوع الروتين؟

27/08/2026

We spend so much energy fighting, hiding, or over-analyzing our heavy feelings. But real healing doesn’t happen when you force yourself to “get over it”—it happens when you give yourself permission to just feel it.

عشان تعدي من أي شعور مضايقك مش الحل إنك تهرب منه أو تتجاهله أو تحاربه الحل بيبدأ لما تسمح لنفسك إنك تعدي بالشعور ده وتديله وقته ..

25/08/2026

Quality family time is the single greatest investment you can make in your child's emotional security. Because your presence today is their memory tomorrow. Don’t let the quality time act as if it’s a left-over time.

الوقت مع عائلتك هو أكبر أستثمار في أمنهم النفسي أولادك مش هيفتكروا الهدية اللي جبتهالهم لكن هيفتكروا الخروجة اللي قضيتوا وقت فيها مع بعض وجودك وسط عائلتك هو الاستثمار الوحيد اللي ميتعوضش

22/08/2026

In the chaos of school struggles, people don't always need a problem solver. They just need to be heard. Self-compassion begins when we stop rushing to solve every problem and start making room for feelings to just exist.

في زحمة الضغوط والتحديات المدرسية، الناس مش دايماً محتاجة حد يحل لها المشاكل.. كل اللي محتاجينه حد يسمعهم بجد.
التعاطف مع الذات بيبدأ لما نبطل نجري نصلح كل حاجة، ونبدأ نوسع مساحة لمشاعرنا إنها تتفهم وتتواجد من غير أحكام.

20/08/2026

The world won’t bend its rules for our kids, so we have to teach them how to thrive within them.
Schools are their first real encounter where they have to abide by its rules and respect its boundaries

"كل مؤسسة وليها قوانينها"
المدرسة هي أول مؤسسة أولادنا بيتعلموا فيها إزاي يحترموا القواعد والقوانين
خلينا نساعدهم يتعلموا المرونة والانضباط.

18/08/2026

When parents and schools compete, the child loses. Respecting authority isn't about blind obedience; it’s about giving kids a safe structure to grow in. But when parents undermine teachers—or vice versa—that structure crumbles. Here’s the difference across the generations around respecting authority.

احترام الحدود في المدرسة من أهم الدروس اللي بنعلمها لأولادنا مهم أن البيت والمدرسة يتكلموا بنفس اللغة، لأن الطفل ساعتها بيتعلم المسئولية والاتزان. في الفيديو، هنشرح ازاي الأجيال المختلفة بتتعامل مع احترام السلطة.

16/08/2026

Between the busy schedules and heavy social expectations, today's kids and elders from different generations are running a race they never asked for. Sometimes going back to basics is all what we need..

ما بين المقارنات المستمرة وضغط السوشيال ميديا حياة أولادنا ورتمها السريع فرضت عليهم ضغط نفسي مش مستعدين ليه خلينا نساعدهم في انهم يفهموا أن السباق ده مش حقيقي
ونرجع لهم حقهم في انهم يعيشوا حياه اهدى وابسط ..

12/08/2026

In schools, we learned math, science, and history—but rarely how to identify what we truly need emotionally, physically, or psychologically. Learning the difference isn't about denying yourself what you want. It's about recognizing what truly nourishes you so you can make choices that support your well-being. What's one time you needed to be heard at school?

من أول الحاجات اللي المفروض كنا اتعلمناها في المدرسة اننا ازاي نفهم احتياجتنا.. ي المدارس غالباً بيتم تجاهل احتياجتنا النفسية ومشاعرنا .شاركنا موقف كنت محتاج حد يسمعك ويفهمك وقت المدرسة…

Address

Cairo

Telephone

+201033337047

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lydia Gadalla posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category